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1、幼儿园保育保健知识_幼儿园保育保健知识幼儿园保育保健知识幼儿园保育保健知识：炎夏怎样让宝宝清凉适宜？幼儿园保育保健知识：炎夏怎样让宝宝清凉适宜？又想让孩子凉爽，又怕孩子受不了。怎么才能把握好其中的度?这都是问题，如今，就随着我们一起，来看看合适孩子的乘凉之道吧!1.夏天能够让孩子喝冷饮吗?孩子的胃肠功能还没有完全发育成熟，而且孩子的脾胃负担比拟重：一方面，孩子日生夜长，对营养的需求比拟大;另一方面，孩子的脾胃功能还比拟弱，有时候跟不上身体对营养的需求。孩子年龄越小，这个特点就越突出。而且，夏天是孩子脾胃功能相对“呆滞的时候，潮湿、高温的天气，容易使孩子的消化功能受影响，所以，夏天更要保护好孩子

2、的胃肠。不管是从冰箱里拿出来的饮料，还是冰棍、冰激凌，都要比胃里的温度低二三十摄氏度。吃冷饮后，孩子的胃黏膜遭到冷刺激，黏膜血管会强烈收缩，使胃酸、胃酶分泌锐减，胃的消化、杀菌、免疫能力就会下降，孩子可能出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状。而且，孩子的胃黏膜受损后，胃肠道的消化、吸收功能也会随之下降，孩子的营养就无法保证。所以，夏天不能由着孩子的性子让他随意吃冷饮。固然常吃冷饮会影响孩子的胃肠，但也不必把它视为毒药，碰都不能碰。偶然有控制地给孩子吃少量的冷饮，也是能够的。2.孩子能不能睡凉席?夏季气温高，睡凉席比拟凉快舒适，孩子可以以睡。但是，凉席有一个缺点，就是它不吸汗。假如孩子出汗比拟多

3、，能够在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布。给孩子用凉席时，先查看一下凉席外表是不是光滑无刺。假如孩子出汗多，要经常擦洗、晾晒。天气转凉后，要及时撤掉凉席，以免孩子受凉。Tips预防凉席性皮炎有的孩子在凉席上睡觉后，身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛，还会起小红疙瘩，这种皮肤病因睡凉席而引起，所以称为“凉席性皮炎。由于新凉席中含有螨虫等多种致敏原，孩子皮肤又比拟敏感，所以发病率比拟高。要预防“凉席性皮炎，要注意几点：1.最好给孩子用旧凉席。幼儿园保育保健知识幼儿园保育保健知识2.初次使用前，先用开水烫一次，再放到阳光下曝晒。3.尽量不用草席，由于草席容易生螨虫。4.经常擦洗凉席，一周在阳光下晾晒

4、一次。假如孩子已经出现“凉席性皮炎，要马上换掉凉席，并带孩子去看皮肤科医生，请医生给予有针对性的治疗。3.孩子睡觉一定要盖东西吗?哪怕天气再热，睡觉时也要给孩子盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很合适给孩子盖。另外，也不要由于天气热就让孩子脱光了睡觉，光着身子睡觉，孩子的腹部容易着凉。孩子的胃肠对温度变化比拟敏感，假如受凉，容易使胃肠道收缩而出现痉挛。肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处，更容易因受凉而发生腹痛、腹泻。所以，即便别的地方不盖东西，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。4.孩子光着脚在地上走?有的爸爸妈妈担忧孩子的脚受凉后感冒，其实没有必要。一般来讲，孩子手的温度要比脚高

5、一些，脚摸着凉是正常的，也不会因而而着凉感冒。夏天天气热，把地板清扫干净，就完全可让孩子光着脚在地上“撒撒野。假如想对他的小脚丫有一些保护，能够给他穿双小薄袜，再让他在地上走。5.夏天打开门窗让空气对流，孩子受得了吗?很多妈妈都担忧“穿堂风会吹坏孩子，尤其是孩子睡觉时，更是门窗紧闭。这样做并不好。保持室内空气流通，能够缓解暑热，空气也能保持新鲜。即便孩子睡觉的时候，可以以开门开窗，只要注意别让风直接吹着孩子就行。6.多洗澡能预防痱子吗?小宝宝的皮肤娇嫩，又爱出汗，假如不及时将汗液清洗掉或擦干，汗液堵塞住毛孔，就容易长痱子、疖子。所以，勤给宝宝洗澡、勤换衣服是预防痱子、让宝宝凉爽舒适的一个有效办

6、法。洗澡水的温度不能太高也不能太低，一般控制在3235左右。水温太高起不到散热的作用，水温低了，宝宝容易着凉。一般情况下，天天洗一两次澡就行。天气十分热时，一天能够洗3次澡。Tips解暑去痱3处方处方1：六一散。即用6份滑石加1份甘草，一起煎成汤后，加点儿糖，给孩子喝。天天滑石用量在6-10克，甘草1-2克。这汤本身就有些甜味，加糖后，孩子一般都能接受。幼儿园保育保健知识幼儿园保育保健知识处方2：白扁豆煎汤，加少许糖。处方3：假如孩子痱子很多，能够在上述六一散中加10克金银花，煎汤后代茶饮。注：这些中药原料都能够在药店买到。7.带孩子进出有空调的场所要注意什么?在夏天，商场、游乐场、电影院等场

7、所的空调通常开得很足，与室外温度相差很大。假如出了一头一身的汗，进入带空调的场所，孩子的汗毛孔会忽然关闭，很容易感冒。带孩子到这些地方时，先别忙着进去，在门口把汗擦干，休息一会儿再进去。另外要带上一件长袖衣，在空调屋里穿上，出门后再脱掉。8.孩子晚上睡觉时能开空调吗?天气炎热时，假如屋里气温过高，孩子睡得不踏实，会影响他的情绪和生长发育。为让孩子能睡得好，晚上能够使用空调。但是，要注意调整空调出风的方向，不能直接吹着孩子。由于晚上睡觉时，人的汗毛孔是张开的，这时假如被凉风吹，很容易感冒。而且，空调的风毕竟不是自然风，比拟凉，也比拟硬，更容易受凉。开空调时，要注意2点：1.温度不要调得太低，开的

8、时间不要太长。2.即便开着空调，房间也要经常开窗换气，确保室内外空气能对流交换。Tips空调室温不宜低于24有关专家曾就空调室温设定进行了调查试验，结果表明，无论室外气温多高，室温也不要调至24下面，否则易患空调不适症(症状是食欲不振、头胀、头痛、关节痛、神经痛和腹泻等)。专家以为，既让人感觉舒适，又不影响健康的最佳室温应在2728之间，原则是与室外的温差不超过5。9.夏天给孩子穿什么衣服适宜?民间有句话：要想小儿安，三分饥和寒。即便是月子里的小婴儿，也不要左一层右一层地包着。但是，也不能图凉爽就让孩子光着。孩子的体温调节能力还缺乏，假如超出了孩子能本人调节的范围，他的身体就无法适应。幼儿园保育保健知识幼儿园保育保健知识夏天能够给孩子选择薄的纯棉衣物，颜色偏淡。最好用棉布尿布，不要垫太厚。纸尿裤要选择棉质、透气好的。假如可能的话，白天尽量不用纸尿裤。10.带孩子驾车外出，使用车内空调要注意什么?别看坐在开着空调的小汽车里很舒适，但车内空气却不令人乐观。车内空间本来就很小，加上车窗紧闭，空气只能通过空调进行内部循环，得不到更新，车内的一氧化碳浓度会越来越高。加上坐车人会呼出大量的二氧化碳，时间长了，车内的氧气会急剧减少。别讲年幼的孩子，就是大人也会感到不舒适。所以，即便车内开着空调，也要经常将窗户打开一些。假如要跑比拟长的路，能够中途下车休息一会儿。