教科版思想品德七年级上册第二单元第五课《文武之道一张一驰》课件（17）.ppt

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1、第五课第五课本课要掌握的问题：本课要掌握的问题：一、劳逸结合有什么作用？如何理解一、劳逸结合有什么作用？如何理解“文武文武之道，一张一弛之道，一张一弛”、“磨刀不误砍柴工磨刀不误砍柴工”？ 三、娱乐和休闲有什么作用？三、娱乐和休闲有什么作用？ 二、如何做到文明娱乐、健康休闲？二、如何做到文明娱乐、健康休闲？ 穿越了时空，看到了古代读书人穿越了时空，看到了古代读书人刻苦读书的过程，你有何感想？刻苦读书的过程，你有何感想？ 镜头一：课间，刘明穿梭于篮球场上，一会打球，镜头一：课间，刘明穿梭于篮球场上，一会打球，一会和同学追逐打闹，直到上课的铃声响起，才恋恋不一会和同学追逐打闹，直到上课的铃声响起，

2、才恋恋不舍的向教室跑去。舍的向教室跑去。 镜头二：午间，刘明匆匆吃完饭，作业也没来得及做，镜头二：午间，刘明匆匆吃完饭，作业也没来得及做，就又和同学征战与篮球场上，好朋友叫他做完作业再玩，就又和同学征战与篮球场上，好朋友叫他做完作业再玩，不仅不听还大声呵斥：不仅不听还大声呵斥：“少管我的事！少管我的事！” 镜头三：晚上回到家里，美美的吃完晚饭，就来到镜头三：晚上回到家里，美美的吃完晚饭，就来到了电视机前，看上了喜欢的体育节目，妈妈怎么喊他去了电视机前，看上了喜欢的体育节目，妈妈怎么喊他去做作业，他不仅无动于衷，还强调：做作业，他不仅无动于衷，还强调：“都上了一天学了，都上了一天学了，我要休息！

3、我要休息！” 刘明做的对吗？为什么？刘明做的对吗？为什么？ 休息娱乐时间过多，会浪费时休息娱乐时间过多，会浪费时间，荒废学业，养成不良的行为习间，荒废学业，养成不良的行为习惯，不利于自己的进步和健康成长。惯，不利于自己的进步和健康成长。(1)学习时间过多学习时间过多,休息和娱乐的时间太少休息和娱乐的时间太少(2)学习时间太少学习时间太少,休息和娱乐的时间太多休息和娱乐的时间太多(3)注意学习和休息娱乐相结合注意学习和休息娱乐相结合影响身体健康，降低学习效率影响身体健康，降低学习效率浪费时间，降低学习效率浪费时间，降低学习效率劳逸结合，提高学习效率劳逸结合，提高学习效率注意劳逸结合有何好处（作用

4、、意义）注意劳逸结合有何好处（作用、意义） o 在紧张的学习过程中，注意在紧张的学习过程中，注意劳逸结合劳逸结合，适当，适当地安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息地安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，和调剂，有利于提高学习效率。有利于提高学习效率。o 劳逸结合还可以促进大脑感知能力的发展，劳逸结合还可以促进大脑感知能力的发展，使思维更加灵活、协调，使我们更聪明。使思维更加灵活、协调，使我们更聪明。 说一说说一说：你参加过哪些课余活动？你参加过哪些课余活动？ 运动运动 郊游郊游 课外辅导课外辅导 电子电子游戏游戏 看电视看电视 听音乐听音乐 参加青年参加青年志愿者志愿者 兴趣小组兴趣小组

5、 文艺活动文艺活动 去去网吧上网网吧上网 看恐怖片看恐怖片 去歌厅唱歌去歌厅唱歌 睡懒觉睡懒觉（1 1）文明高雅）文明高雅（2 2）低级庸俗）低级庸俗积极作用积极作用消极作用消极作用我们要学会文明娱乐，健康休闲我们要学会文明娱乐，健康休闲娱乐和休闲的作用？娱乐和休闲的作用？ 娱乐和休闲不仅可以使我们劳娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，逸结合，提高学习效率，而且可以而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，爱好和特长，培养我们高雅的情趣，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。促进我们的全面发展。享受艺术享受艺术 陶冶情操陶冶情操 增强体制

6、增强体制 促进健康促进健康 热爱劳动热爱劳动 亲近自然亲近自然 相互交流相互交流 增进理解增进理解 充实知识充实知识 开拓视野开拓视野 愉悦身心愉悦身心 调节疲惫调节疲惫玩的技巧和原则玩的技巧和原则 一、玩的健康一、玩的健康 鉴别挑选鉴别挑选 二、玩的节制二、玩的节制 把握度把握度 三、玩的节俭三、玩的节俭 不攀比不攀比 四、玩的有个性四、玩的有个性 不盲目从众不盲目从众甲甲总是学习总是学习:背英语背英语,做做数学题数学题,写作文写作文,参加参加课外辅导班课外辅导班不管学习，只顾不管学习，只顾看电视、玩游戏机、看电视、玩游戏机、找同学踢球。找同学踢球。制定学习计划，制定学习计划，合理安排时间，做到合理安排时间，做到劳逸结合。劳逸结合。完成学习任务，完成学习任务，接触自然，接触社接触自然，接触社会，参加有意义的会，参加有意义的活动。活动。以上四位同学的节假日安排如何以上四位同学的节假日安排如何?说明理由说明理由(1)(2)(3)(4)