2022关于高三学习计划.docx
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1、2022关于高三学习计划关于高三学习计划1操前读早饭后(20分钟)午休(40分钟)第八节自习晚自习星期一化学做英语两篇阅读理解和一篇完形填空数完成当天的作业先完成当天的作业,再安排数、理、化作业星期二英语理星期三生物化星期四化学数星期五物理理星期六生物化星期日生备注保证在二十分钟内做完做好课前预习和课后复习工作,还可看一看其他的资料主要是完成各科老师布置的作业先将没完成的作业做完。一、把握好几个时间段。在考试中,要充分利用考前分钟的时间。考卷发下后,可浏览题目。当准备工作(填写姓名、考号等)完成后,可以翻到后面的解答题,通读一遍,做到心中有数。做数学试卷中的选择题时,时间最好控制在25分钟之内
2、;理中综合卷中的化学试题,时间最好控制在55分钟之内;语文中的作文,时间不能少于50分钟;另外,希望同学们从注重做题质量到提高自己的做题速度,节省时间,这样配合整套卷子,时间就有了一个合理的安排,答整个试卷有了充裕的时间。二、做题要有技巧。做题的时候,宁作不同类型的题5道,不做同类型的100道题;注重题的类型,远比注重题的数量更重要。从注重做题质量转向做题速度训练,从夯实知识点转向应试技巧训练。三、交流就有收获。利用业余时间和同学们讨论做题的经验,交流过程中,可以得到自己不知道的一些做题方法和技巧,从中受益;放下负担,把自己遇到的疑难问题请教你的任课老师,和老师交流过程中,不但能得到你想要得解
3、题方法,而且老师还可以告诉你更多的解题技巧。四、作文立义稳中求巧。作文永远是老大难,所以,准备一定的作文素材很有必要,大约需要20个,没有这样的准备你进考场就是打无准备之战,关注实事,比喻感动中国的颁奖词等,拜读同学的范文,并且和同学认真探讨好的文章是在怎么的背景下写出来的,通过和同学交流自己从中受益,得到写作文的灵感,也可以背诵部分好的文章,注意感动中国的颁奖词,这些都是写好作文的素材,有了这些准备在构思作文时候节省时间。使作文立义稳中求巧,不跑题不偏题。五、利用好错题本。离高考也就两个月了,这段时间再去做新题,不如多看自己的错题本,没有错题本的也不要急,把历来考试的试卷整理起来,从中看错题
4、,从错题中挖掘问题的真正所在,分析自己当初为什么做错了,是不会还是其它的原因,这样下来,远比你再去做大量试题得到的效果要好,因为万变不离其中。六、音乐注意听的时间。最好不要一边听音乐一边学习,考场上你也可以听到这样音乐吗?音乐很美可以帮助自己排解压力,带来好心情,但是,一边听音乐一边学习有可能影响你的做题速度,所以请同学们慎重对待这个问题。音乐永远在,可是高考错过了,也许今生永远不会再有。七、做题可以不会,但是决不允许马虎存在。八、抓基础。真正拉开学生档次的是中低档试题。试题档次:难中易 = 262。中低档题占80%。300分试卷有240分中低档题,150分试卷有120分中低档题。抓课本,抓课
5、堂听讲。以考试大纲为依据,以教材为依托。抓动笔。听清楚不如想清楚,想清楚不如做清楚。该动笔时要动笔。关于高三学习计划2一:不要被老师牵着走高三有其特殊性,学生要时刻抱有“因人而异”的观念,密切结合自身情况学习。然而不可避免,老师布置学习任务往往得顾及整体,这使一些基础较好的同学不得不做“无用功”。所以高三需要学会的第一点就是:不要被老师牵着走。譬如抄写,如果你觉得不用抄写你也能背出单词,那就别抄;譬如整理文言文课文中的词法、句法,如果你觉得这些内容很简单,已经掌握了,那就别整理了时间宝贵,得把它用在更需提高、更见成效的地方!二:参考书的使用应求“精”高中历史怎样学、光明日报版的高三数学测试与评
6、估、龙门书局的高考中的数学方法等都是相当不错的教辅书。吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。有些同学光做习题不对答案,这种做法的效果几乎是零。不对答案,意味着根本无法“从错误中提高”。但做错的题并非看懂答案就行,而应在 “看懂”后的第二天尝试独立地再解一遍。三:别忙着查词典做英语试卷时常会碰到不认识的词,不要立刻查!陌生的词多碰到几遍,反复记忆后,它就成了你词汇量中的“库存”了。查生词时,注的解释最好是英文的,一方面英语的点滴阅读能培养良好的语感,另一方面英语解释常有中文解释无法比拟的贴切性。四:老老实实地背诵高三要背诵的东西相当多,而人的遗忘率是呈先快后慢的走势的。因此,背诵时应背诵(看、
7、背结合)一小时后再背一遍第二天再背一遍七天后再背一遍相信很多人对繁重的背诵很是头疼,但如果高考中因为这种“死”的东西造成失分,不会觉得不甘心吗?所以,老老实实地背吧!五:精选讲座、补课班在高三后期,各类讲座、竞赛会接踵而至。对于讲座,要选择针对自己水平的去听,十分关键的一点是要当个“包打听”,询问有经验的老师,一定要把某时某地举行的权威讲座给“挖”出来!补课也是同样道理。花些时间去听个“经典”的补课班,一旦参加就要认真去学。但补课得保证自己是学有余力的,先基础后提高。六:通过“玩”进行“学”一整年毫无休歇地学估计没人撑得住,即使身体不垮,心理上也会受不了。但这个理由并不能成为高三 “玩”的借口
8、,在高三,“玩”中亦应有“学”。看看简化版的英文侦探小说,不知不觉中提高英语阅读能力;听听疯狂英语中美妙的诗文朗诵,我保证那决不会比流行音乐差;看看能为作文提供人文底蕴的李泽厚的美的历程在紧张枯燥的高三学习中,这些已是足够有趣的消遣了。常被人问起:“有没有什么学习捷径?”我想说的是:学习没有捷径,只有技巧和方法。怀一颗“天道酬勤”的心,以技巧结合切实的努力,成功便有可能为你所得。开学后,高三将进入集中复习阶段,作为过来人,我想谈谈我的感受。我们通过调查各类学生的学习方法,总结成下表,供学生借鉴。关于高三学习计划3一、高三学习计划的制定原则1.计划要有明确的目的。或者说按照目的制定计划。例如某人
9、数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。2.要有学习内容和完成时间,也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在国庆长假中,把必修一数学的知识点全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。3.要想订好计划,还应注意以下问题。(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的
10、时间安排。(2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变
11、的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。(3)长计划和短安排。由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。(4)制定计划要
12、从实际出发。在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。(5)计划
13、要留有余地。计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。(6)经常对照,及时调整。计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计
14、划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。二、如何高效利用时间下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:1.消除无所事事的时间。使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。2.背诵型课程在课前要进行复习。一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。按事情的重要
15、性排先后次序。把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。3.避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由:第一,制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;第二,你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。4.弄清楚自己在什么时候需要睡眠。我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话,在困倦的时候就睡觉,在自然清醒时就学习。5.弄清楚自己应该学习多长时间。你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚
16、做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。6.要有足够的睡眠时间。医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。7.要均衡进餐。三餐要吃得从容,吃得好。一般来说,大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物,对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。8.加倍估计时间,费时的事要提前做。大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章,你就应尽可能早地着手写作,这样冰就会有更多的时间。9.别把你的时间安排得太紧。计算时间要精确,但你也得为在最后一分钟冒
17、出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划,而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的,你必须认清它的多面性。三、节省时间的秘诀坏习惯是不太容易改掉的,而新的习惯如果不是“自然而来”的话,也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则:1.要有坚定的决心为了克服或形成一个习惯,你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。2.千万不要允许有“例外”你必须经常控制自己和自己的生活,不要心甘情愿地败下阵来。3.抓住每一个机会来实践你的好习惯换句话说,就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯:随
18、身携带一本袖珍手册。这样,当你在排队或在某些地方坐下休息时,以及其它空闲的时候,便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”,立刻开始做。你已经做完一件事,这会使你做更多的事。4.不要往后看忘记一切不愉快的往事,要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之,不要为过去的事情而浪费时间。5.利用潜意识当大脑处于休息睡眠状态时,潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住,就必须立刻把它们写下来,否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点,所以他们的床头都有纸和笔。另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入
19、睡眠状态时,你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。6.消除困倦感学习时,如果规定的上床时间还未到,你觉得困倦了,不要马上躺下小睡片刻,相反,你把课本拿起来,站起来在房间里走走,大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去,你赢了这场战斗,而你晚上也会睡得更好。7.利用珍贵的空余时间来思考从教室里走出来时,你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时,亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等),可以思考作文的题目和标题。8.学习时要有短暂的休息时间把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些,这是因为:第一,小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;第二,在较短的时间内,你更易集
20、中精力努力工作;第三,五分钟的休息能激发你的学习热情;第四,也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。开始小歇片刻之前,先复习一下你划上线或草草记下的材料,这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍,这样,当你人在休息时,脑子却会思考着这个问题。四、每日时间安排表参考合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是
21、接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。以下是一位高
22、考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!关于高三学习计划4对于高三年级学生来说,未来这一年是迎战高考的关键一年。我们都明白,仅仅一年的备战时间注定紧迫,如何制定有效利用时间的学习规划,是高三
23、备战时不能忽视的一个问题。在规划高三学习时,希望同学们能够有明确而详尽的计划。在制定计划过程中,要明确如下几个问题,会让自己的全年学习规划更有针对性,能够收到事半功倍的效果:首先,一定要制定明确的目标。有的放矢要好于漫无目的不分主次的复习方式。我们在日常教学时,经常向同学们强调,在制定自己的计划前,先要明确四个目标:复习有目标,分数有目标,自招有目标,大学有目标。”这四个目标是有递进关系的。学生必须先要明白自己在一年后想要进哪一所或哪一个档次的学校,才能有针对性地制定自己独有的复习计划。不同的大学决定了不同的录取分数段,也就决定了学生现有的分数和录取分数间有多少差距需要填补,也才能决定是否要参
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