慢性病自我管理中的健康教育技能与方法.ppt

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1、慢性病健康教育健康促进技能与方法三（三（2）班代建权）班代建权背 景 我国心脑血管病、糖尿病、肿瘤等慢性非传染性疾病引起的死亡占总死亡的比例不断上升，大大超过世界平均水平人口年龄、生物学因素20%生活方式和外在环境因素80%缺乏运动营养失衡烟草使用过度酗酒采用健康促进是控制慢病最有效的方法！传播自我管理知识传播自我管理知识提高自我管理能力提高自我管理能力增强自信心及心理调节技能增强自信心及心理调节技能改善患者血压、血糖等的控制改善患者血压、血糖等的控制预防并发症减少死亡预防并发症减少死亡提高生活质量提高生活质量谁来做？（选择对象）找问题（社区诊断）消除行为改变中存在的障碍评 估反馈选择重点卫生

2、问题慢性病管理与控制（干预）提高社区行为改变的意识（培训与传播）1 1、组、组 织织多部门多种危险因素一般人群、高危人群和慢病患者 监测、管理、干预、评价 “一体化干预”策略互相介绍自我介绍认识自我快速活跃气氛有助于下一阶段的活动具体步骤吸烟和饮酒吸烟和饮酒运动和精神运动和精神高血压的危害高血压的危害常用的血压测量方法常用的血压测量方法如何控制如何控制饮食、体重饮食、体重按时规律服药按时规律服药信息传播 发展技能 不同的慢病主题，可以讨论不同的内容，选择合适的参与式方法开展活动启发式提问： 正常家庭烹饪的油盐摄入量 合理膳食的核心知识 减少盐糖烹饪的技巧与方法（小组讨论法、角色扮演，案例介绍）启发式提问： 怎样控制自己的情绪说理疏导暗示疗法宣泄疗法（小组讨论法、角色扮演，情景练习）5、反 馈面临的难点和挑战应 对