2022暑期防溺水安全知识_溺水后该怎么办.docx
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1、Word2022暑期防溺水安全知识_溺水后该怎么办 加强防溺水意识,强化溺水(平安学问),教会溺水逃命与自救(方法),能更好的保障自己的生命平安。这次我在这里给大家整理了暑期防溺水平安学问,供大家阅读参考。 名目 暑期防溺水平安学问 溺水的危害有哪些 溺水致死的缘由是什么 溺水后该怎么办 暑期防溺水平安学问 一、(游泳)爱护小常识 1、游泳时带上耳塞,避开水进入耳内。 2、若水进入耳中,准时将头向入水侧倾斜,辅以单脚跳,使其自然流出,再用洁净棉签轻轻探入外耳道清理。 3、若耳内进水后消失耳闷、耳痛、头晕等症状,切忌用手抠,应准时去医院治疗。 4、若池水进入鼻腔,勿捏紧两鼻孔用劲擤,应指压单侧鼻
2、孔逐一轻轻擤,或内吸后从口中吐出。 5、若常常在游泳后消失鼻塞、鼻痛症状,应到医院就诊。 二、溺水预防与应对 1、我们不要独自一人或结伴到不熟识的水域(如水库、池塘、湖泊、河流、水坑等)去游泳。 2、要清晰自己的身体健康状况,平常四肢简单抽筋者不宜游泳更不要到深水区游泳。 3、游泳前做预备活动,游泳时间不能太长,30分钟左右离开水域休息一次。游泳中假如突然觉得眩晕、恶心、心慌、气短等,要马上上岸休息或呼救。 4、假如游泳的时候遇到危急,要镇静冷静,不要紧急,也不要乱扑腾,尽可能使用鼻子露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深。 5、我们发觉有人溺水时,不能贸然救助,要向四周大声呼救,请四周的成年人来救
3、助溺水者。 三、防溺水平安小贴士 中学校生游泳四不: 1、未经老师、家长允许,不擅自结伴游泳。 2、不到江、河、湖、塘和没有防护设施的海边等地方游泳。 3、不到无平安设施、无抢救人员的水域游泳。 4、不到不熟识的水域游泳。 四、溺水事故平安(措施) 游泳平安要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋; 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,则必需有伴相陪,不行单独游泳; 4.下水前观看游泳处的环境,若有危急警告,则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很担心全; 6.跳水前肯
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