世界睡眠日活动总结.docx
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1、Word世界睡眠日活动总结 【世界睡眠日活动总结篇一】 3月21日是第xx个世界睡眠日,今年世界睡眠日中国主题确定为“xxxx”,我院神经内科于当日举办了相关宣扬活动。 今年3月21日是中国睡眠讨论会把世界睡眠日主题活动引入中国后的第15个主题宣扬日。15年来,在中国科协的指导下,由中国睡眠讨论会牵头,每年都在全国范围内开展“世界睡眠日”系列科普活动,对公众进行睡眠学问的科普宣扬等大型公益活动,这对提高我国公众健康睡眠意识,普及健康睡眠学问,促进睡眠医学学科建设和促进睡眠产业的进展发挥了重要作用。使人们充分了解和熟悉睡眠障碍与精神的关联性及其学问,自觉保持健康的心态和良好的睡眠。 现代医学模式
2、告知我们,生物心理社会因素相互作用,共同影响人体身心健康,也在疾病的发生、进展、治疗和预防过程中贯穿始终。睡眠是生理功能,也是最简单受到心理和社会因素影响的生理功能之一。因此,心理健康与睡眠有着亲密的关系。 睡眠是人类不行缺少的生理过程,睡眠与觉醒是人类基本的生存形态。人们在紧急的学习、工作和生活之后,通过睡眠消退疲惫、恢复体力、增加免疫力,促进生长发育。睡眠可以关心人们修复脑细胞、恢复和加强记忆功能,只有保证充分的睡眠时间和高效的睡眠效率,才能保证人们充分的学习、工作和生活精力。 【世界睡眠日活动总结篇二】 睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准,为了唤起全民对睡眠重要性的熟悉,2022
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