2021春季脸部痒是怎么回事【脸部皮肤痒怎么回事】.doc

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1、2021春季脸部痒是怎么回事【脸部皮肤痒怎么回事】如果脸部发痒，就要多注意了!因为脸部的皮肤娇嫩表现出的问题也会比其他地方多，所以如果脸部发痒那就是身体出现问题了。脸部发痒的原因：1.皮肤干燥，大多数跟天气有关系。皮肤缺水维生素缺乏等原因。2.皮肤过敏，可能皮肤触碰到了过敏原，使到皮肤过敏，一般过敏表现为脸部发痒。脸部发痒的治疗和预防方法：1.如果是天气或个人原因皮肤干燥缺水，要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健

2、胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。食物多样化，保证营养均衡，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收;多吃富含铁的的食物，促进造血;多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸收;多吃富含维生素C的食物，维生素C促进矿物质吸收。2.如果是过敏状况，1)、生活要有规律，保持充足的睡眠;2)、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸;3)、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥;4)、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象;5)、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳

3、液霜等，以镇静皮下神经丛;6)、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品;7)、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善;8)、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理; 对于脸部皮肤过敏，过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在 2 万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日

4、常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。具体讲：一、是做好皮肤日常护理 。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气

5、温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天 3 次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。二、是采用饮食调理脱敏法 。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏

6、症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学,家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素 c ，而维生素 c 正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取 1000 毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。三、是采用脱敏治疗法 ，调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对 I 型过敏患者较为适合 。第 4 页 共 4 页