2021自救与自我防护常识 地震灾害的自我防护与急救自救.doc

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1、2021自救与自我防护常识 地震灾害的自我防护与急救自救 1.什么是地震    由于地球及其内部物质的不断运动，产生巨大的力，导致地下岩层断裂或错动，就形成了地震。    2.地震相关概念    •震源：地球内部直接发生断裂的地方。    •震中：震源在地表的投影。    •震中距：震中到观测点的距离。    •震源深度：震源到震中的距离。  &n

2、bsp; •震级：表示地震能量大小的等级。    •烈度：地震对地面影响和破坏的程度。通常，震级越高，震源越浅，地震的烈度越强。    3.地震烈度谣    三级地震难知晓，四级五级吊灯摇；六级物倒房微损，七八房坏地裂掉；九十桥断房屋倒，十一十二重灾到。    4.地震前兆    【水】    无雨水变浑，变色变味又难闻；    喷气又发响，既翻水花又冒泡； 

3、;   天旱井水冒，反常升降有门道。    【动物】    震前动物有前兆，发现异常要报告。    牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬。    鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。    冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃。    兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。    蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。    综合分析辨真假，群测群防很重要。&nbs

4、p;   【地光】    大地震发生前，在震中或附近地区常常出现形态各异的地光，以白、红、黄、蓝色较为常见。    【地声】    在地光发生后，有时会有地声。多数像打雷，有时像狂风、炮鸣、狮吼等。    5.紧急防护措施    （1）前期准备    得到政府部门的相关地震预警，要积极进行震前准备，将损害降到最小。    心理准备检测   

5、; •地震发生时家中各人的职责明确了吗？    •家人的联络方式确定了吗？    •通往避难场所的路线确定了吗？    •震灾时需要的各项物品都准备齐全了吗？    •烫伤、烧伤、砸伤的紧急处理方法了解了吗？    •与附近的邻居保持联系了吗？    •在居家之外遭遇地震的情况考虑了吗？    •家内和附近的

6、安全隐患排查了吗？    •积极参与地震演习了吗？    安全准备检测    •防止房屋的倾倒：请专业人员评估房屋的防震能力，必要时垒梯形砖垛加固房屋。    •防止家具倾倒：用型工具、支撑棒加固家具和床体。物体摆放“重在下，轻在上”。取下悬挂的镜子、带框壁画，加固空调、天线、砖瓦等室外设施。    •防止玻璃的飞散：在玻璃上贴透明胶纸，防止震时玻璃破碎飞散伤人。 &nbs

7、p;  •防止杂物的堵塞：清理杂物，让门口、通道畅通无阻。把牢固的家具下清空，以便地震时藏身。    •防止火灾发生：准备必需的灭火器材，用火场所附近不放置易燃易爆物品，确认电器的断电位置。    必需物品准备    准备一个防震包，内装必需品，包扎结实，放于易取处。包内应携带：    •食品：便于保存的速食或蒸煮过的食物。    •水：充足的清洁水。    &bul

8、l;药品：绷带、胶带、消毒水、创可贴、消炎药、扑热息痛片、黄连素等。    •必须物品：食盐、手电、电池、应急灯（充好电）、小刀、卫生纸、袖珍收音机、手机、塑料布、塑料带、优质工作手套、哨子、小铁铲、钳子、锥子、绳子。    •贵重物品：便于携带的储蓄卡、存折、现金、首饰。    •证件卡片：身份证、记载个人血型等基本情况的卡片。    必要信息准备    •急救电话。   

9、•医生、医院、药店的位置。    •社区备用灭火器，公用电话的位置。    •通往附近开阔地的最好路线。    •社区管理部门电话。    必要的互助工作    •对独居的65岁以上年长者、残疾人进行救助。帮助其完成上述准备工作。    （2）地震中的自救与互救    如果地震发生时，您    在家中&mda

10、sh;—    选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。室内安全地点有：    卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙（注意避开外墙）。    在学校——    听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢”。注意避开高大建筑物、危险物。    在工作间——  &n

11、bsp; 迅速关掉电源、气源，就近“蹲下，掩护、抓牢”，注意避开空调、电扇、吊灯。如在高层注意不要下楼。    在电影院、体育馆和商场——    不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。就近“蹲下，掩护、抓牢”。地震后听从指挥，有秩序撤离。    在车内——    •驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距

12、。    •乘客应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。    在开阔地——    •尽量避开拥挤的人流。    •避免家人走失。    •照顾好老人和儿童。    注意    地震中的标准求生姿势    身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂

13、口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。    地震中应做到：    •不要惊慌，伏而待定。    •不要站在窗户边或阳台上。    •不要跳楼、跳车或破窗而出。如果在平房，地震时，门变形打不开，“破窗而出”则是可以的。    •不要乘坐电梯。  &nb

14、sp; •不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。    •不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。    •不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。    地震中可能遭遇的其他危险    •火灾：趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后向安全地方转移，匍匐，逆风。    •燃气：用湿毛巾捂住口鼻，杜绝使用明火

15、，震后设法转移。    •毒气：用湿毛巾捂住口鼻，不要顺风跑，尽量绕到上风去。    （3）地震后的自救互救    被掩埋自救    •坚定求生意志。    •挣脱手脚，清除压在身上，尤其是腹部的重物，就地取材加固周围的支撑。    •设法用手和其他工具开辟通道逃出，但如果费时、费力过多则应停止，保存体力。    •尽量向有光、通风的地方

16、移动。    •用毛巾、衣服掩住口鼻。    •在可以活动的空间中寻找食物和水，尽量节省食物，以备长时间使用。    •注意保存体力，不大声喊叫呼救，可用敲击铁管、墙壁，吹哨子等方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。    •在封闭室内不可使用明火。    积极参与互救    •先救多，后救少；先救近，后救远；先救易，后救难。    &

17、bull;要留心各种呼救声音。    •了解坍塌处的房屋构造，判断哪里可能有人。    •挖掘时，不破坏支撑物。使用小型轻便工具，接近伤员时，要手工谨慎挖掘。    •尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。如灰尘太大，要喷水降尘。    •一时无法救出，可先将水、食品、药品递给被埋压人员使用。    •施救时，要先将头部暴露出来，清除口、鼻尘土，再将胸腹部和身体其他部位露出。切不可强行拖拽。    •对在黑暗、饥渴、窒息环境下埋压过久的人员，救出后应蒙上眼睛，不可一下进食太多。伤者要及时处理，尽快转移到附近医院。    •救人过程中要注意安全，小心余震。第 9 页 共 9 页