第三单元第二节藏族民间舞课件电子教案幻灯片.pptx

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1、藏族主要分布在西藏、青海、甘肃、四川、云南等地。由于气候环境差异较大，生产劳作方式不同，因而舞蹈的民间呈现的形式和种类各异，表演风格上呈现出流畅优美、屈伸连绵的“谐”和粗犷豪迈、柔颤多变的“卓”。藏族舞蹈中“颤”和“屈伸”是最具风格性特点的动律。膝关节发力，在速度、力度和幅度上的不同而呈现出或小而快、或弹性颤动、或连绵柔韧的屈伸。因此，膝部动律的训练是藏族舞蹈教学中最重要的环节，解决膝盖的自然、松弛、韧性、延伸的控制能力是掌握藏族民间舞内在气质和风格特征的关键所在。（一）基本体态与动律在体态上，由于受宗教信仰和劳作方式的影响，躯干呈含胸、垂肩、前倾，胯部坐懈的基本体态。在步伐上形成的重心移动带

2、动上肢松弛、随动地运动，加上袖子的甩、撩、晃等出现线性轨迹，从而产生了一种悠然流畅的美感。1.坐懈胯以右为例：左丁字步，右脚重心，微屈膝，右肋松懈，双手扶胯2.2.俯身前倾俯身前倾正步位双屈膝，躯干向前俯身90，上体呈水平状延伸，双臂于体前自然下垂3.仰身后靠正步位，微屈膝，上体仰身后靠，胯部向前顶，两手叠掌置于体前1.双扶胯手正步位双屈膝，躯干向前俯身90，上体呈水平状延伸，双臂于体前自然下垂2.单扶胯手左手扶胯式，右手平开，小臂上折90，指尖冲上3.搭袖手左手体旁旁开托掌，右手小臂内扣，体前折臂，长袖搭左臂（一）手臂动作（一）手臂动作1.退踏步以左脚为原点，右脚向右退一步，再向前踏一步（二

3、）基本舞步（二）基本舞步2.嘀嗒步以右脚为例，丁字位，双膝上下颤动，两脚交替进行冈达与踏步退步 踏步“嘀”拍“嗒”拍3.第一基本步右脚冈达步的同时，左脚勾吸于右踝，落左脚完成“左右左”交替平踏步，节奏14，4拍完成。4.第二基本步14横向移动完成第一基本步，第5拍右脚并左脚跺一步，横向交替平踏步，节奏1个八拍完成。5.靠步单靠步 以右脚为例，丁字位，重心在右腿，左脚勾脚点地。三步一靠 以右脚为例，平步横向三步一单靠步。拓展学习拓展学习：藏族与藏族文化简介 藏族人口超过480万，主要聚居西藏自治区，其余分布于青海省的玉树、海南、黄南、海北、果洛藏族自治州与海西蒙古族藏族自治州；甘肃省的甘南藏族自

4、治州和天祝藏族自治县；四川省的甘孜、阿坝藏族自治州及木里藏族自治县；云南省的迪庆藏族自治州等。藏族自称有“博巴”、“兑巴”、“藏巴”、“卫巴”、“康巴”、“安多哇”等。藏族有语言文字。藏语属汉藏语系藏缅语族藏语支，有卫藏、康、安多三个方言，卫藏和康方言有声调，安多没有声调。藏文属拼音文字，公元7世纪前期参照梵文创制而成。 藏族文化是中华民族文化的一朵奇葩，藏族文化源远流长，多姿多彩，独具魅力。特殊的地理环境和气候特征，赋予了藏族舞蹈中“一顺边”的美感，下肢或小而碎的颤动，或连绵不断的屈伸，带动上肢舞姿的随动，配合哈达、水袖、鼓和转经筒等道具，舞蹈中无不体现出藏传佛教的文化内涵。拓展学习拓展学习

5、： 藏族文学丰富多彩，包括作家文学和民间文学，在数量上居中国少数民族前列。格萨尔王传是民间说唱体英雄史诗，它是已知世界上最长的说唱史诗；藏族文学经典仓央嘉措情歌也已享誉世界。另外，藏族传统医学和天文学也很发达。藏族各地的婚俗不尽相同，但一般都要请活佛打卦求签，选定结婚吉日。而藏族的丧葬习俗则比较特别，以天葬(鸟葬)为主，还有塔葬和水葬等。 藏族节日丰富多彩。既有生产性、纪念性节日，也有社交、游乐性节日，另外还有很多宗教性节日。其中，藏历年、林卡节与雪顿节三大节日最为著名。其次为望果节、燃灯节、驱鬼节、仙女节、朝山节、传昭大会、传昭小会等。 藏族人民能歌善舞，歌舞种类很多。同时，舞蹈的宗教特性尤

6、为丰富。还有藏戏、唐卡画、雕塑和建筑艺术也十分发达。历代优秀的民间画师和工匠创造了无数精湛的艺术作品。壁画上的人物形象，色彩鲜明，栩栩如生；寺院里雕塑惟妙惟肖，神态各异；布达拉宫等藏式建筑气势宏伟，神圣庄严。喇嘛僧人用酥油制成的酥油花，色泽绚丽，造型精巧。拓展学习拓展学习： 藏传佛教，俗称“喇嘛教”，属于中国佛教的一支。它是佛教传入西藏地区后与当地原始苯教相结合而成的。藏传佛教寺庙舞蹈一词，是个新的舞蹈概念，舞蹈表演有一套完整的程序、严谨的规范，是一种以寺庙为中心的宗教活动。藏族称之为“羌姆”，蒙古族称之为“查玛”。 藏族具有悠久的历史，藏族的先民们最早居住在雅鲁藏布江中游两岸。公元6世纪，雅隆部落首领做了部落联盟领袖，号称赞普(王)。7世纪初，雅隆部落首领兼并了达布、工布、娘布、苏毗等诸部，第三十二代赞普松赞干布完成了统一吐蕃全境大业，定都逻娑(今拉萨)，建立了吐蕃王朝。641年和710年松赞干布和第三十六代赞普分别迎娶了汉宗室女文成公主和金城公主，由此揭开藏、汉文化交流史上的新篇章。