《企业文化导论》课程教学大纲.doc

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1、1金川集团股份有限公司公司“企业新型学徒制试点”职业拓展模块培训方案职场心理调适职场心理调适教学大纲教学大纲一、课程的性质与任务（一）本课程的性质（一）本课程的性质课程名称为职场心理调适，本课程是以专题讲座形式开展，帮助学员探索自身在生活和工作过程中出现的种种现象和解决带有倾向性的问题。使学生获得对生命现象的感悟,能释放自身发展中遇到的困惑与烦恼，能解决生活、学习和人际关系上产生的各种实际压力和问题。（二）课程任务（二）课程任务 职场心理调适课程目标，从整体上是要帮助学徒员工树立心理健康意识，预防和缓解心理问题，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，挖掘心理潜能,渐臻自我实现。掌

2、握心理调适技能的基础上，形成恰当的成就动机，具备人际交往的技能，确立健康的爱情观，自觉加强自身心理素质的训练与优化，形成健全的人格，促进自身的完善与发展,实现与环境、社会的积极适应。 二、课程目标二、课程目标（1 1）认知目标）认知目标认知目标项 目内 容目标一了解学徒工在日常生活和工作中可能会遇到的心理压力问题目标二引导学员培养足够解决困难和问题的能力：即如何提升自己心理承受能力2目标三真正理解我们为谁工作，做和谐的劳动者（2 2）知识目标）知识目标知识目标项 目内 容目标一了解今后可能在工作、学习和生活中遇到的困难和问题目标二心理不和谐会给自身、家庭和企业带来的问题目标三如何不断完善自己，

3、加强自我修养目标四学会正面思考（3 3）能力目标）能力目标能力目标项 目内 容目标一能应用已学相关心理学知识，提高解决问题能力目标二能够培养正面思考能力，树立一种正能量目标三能够正确判断和解决生活和工作中遇到的困难和问题，健康快乐地生活工作（4 4）思想目标）思想目标思想目标项 目内 容目标一正确理解中国传统文化给我们的启示，帮助我们树立正确的世界观目标二身心健康的核心是提升自我修养，和谐自己三、特色与创新三、特色与创新本课程最大特色是把中国传统文化融入到心理健康知识中，从根本入手解决学徒工在生活和工作中遇到的困难和压力，注重世界观和人生观的引导和培养。（1） 职场心理调适课程的学习，是让学员

4、对新的生活环境和工作情况有新的认识，在入职前就有充分的思考和心理准备，列举学徒在工作和生活中可能会遇到的压力和心理问题，用相关案例和传统文化帮助新员工提高解决问题的能力。（2）利用我国传统文化中的经典帮助现代人克服浮躁、傲慢等不良情绪，提升新员工解决问题的能力，培养正确的思维方式和价值取向，输送正能量。（3）教学中使用精心制作的温馨小片子，生动、温暖有哲理的语言，养眼的画面，加上动人心弦的音乐，会给大家一个思考，相信有智慧的人会有正确的选择和判3断。（4）针对学员提出的没有标准和方向相关压力，考验着教师解决问题的能力。需要教师有丰富的教学经验和应变能力。四、课程内容四、课程内容学徒工职场适应中

5、存在的压力和问题 学徒工应具有的职业心态人自身的和谐是我们快乐工作健康生活的基础减轻心理压力的方式学时建议：学时建议：60 分钟。五、教学重点和难点（一）教学重点（一）教学重点人自身的和谐是我们快乐工作健康生活的基础。（二）教学难点（二）教学难点人自身的和谐是我们快乐工作健康生活的基础六、教学方式和方法本课程采用网络授课的教学方法，主要手段是 PPT 演示。七、本课程与其他课程的关系本课程是职业素养的重要内容，是职业道德的重要内容。8、学时分配本课程设计课时，3 学分。九、考核方式本课程由网校组织考核，考核网络答卷的形式。成绩计入职业素养总成绩。十、作业与练习1、你生活工作中遇到了那些困难和问题，请一一写下来。42.这些困难和问题哪些是自己能克服哪些是需要借助外力能克服的，请一一划去。3.剩下的问题解决你想解决吗？如果是，我们就从自身和谐做起。4.人自身的和谐是我们快乐工作健康生活的基础，怎样才能自身和谐？5.学徒工应具有哪些职业心态？6.怎样培养阳光心态？7.减轻压力方式有哪些？哪种方式对你最有用？十一、教材及参考资料1、 职场心理调试入职培训课程使用自编讲义。2、音乐小片积极心态的力量