梦想100人生规划活动总体方案.doc

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1、00 0 00中共重庆市委宣传部 中共重庆市委教育工委 重 庆 市 教 育 委 员 会 重 庆 市 总 工 会 共青团重庆市委员会渝委宣201553 号关于开展第二届重庆市“梦想 100”人生规划 大赛的通知各区县（自治县）党委宣传部、教工委、教委、工会、团委，各高等院校党委宣传部：根据工作安排，经市领导同意，市委宣传部、市委教育工委、市教委、市总工会、团市委决定，共同举办第二届重庆市“梦想 100”人生规划大赛。现将有关事宜通知如下。一、活动时间2015 年 8 月至 2015 年 12 月文 件00 1 00二、活动主题做有梦想有追求的重庆人三、活动内容以培育和践行社会主义核心价值观为根本

2、任务，广泛发动人们结合“两个一百年”目标，以追逐出彩人生为目标，广泛推行人生规划方法和实用课程，发动市民结合自身实际科学制订人生规划，引导市民把个人梦想融入中国梦，自觉树立坚定正确的理想追求、脚踏实地的事业追求、积极向上的人格追求、健康美好的生活追求，做有梦想有追求的重庆人，在“科学发展、富民兴渝”中为实现中国梦贡献力量。四、比赛项目分学业规划、事业规划、生活规划三个项目。（一）学业规划：是为提升自身思维层次、理论修养、学识才能和眼界视野等各方面综合素质，系统制订的长期性或阶段性学历提升、终身阅读、学术研究、获取知识等方面的学习策略和筹划安排。（二）事业规划：是为实现自身精神追求、物质需求、奋

3、斗方向和社会责任等各方面人生目标，系统制订的长期性或阶段性职业发展、物质提升、商业行为、公益事业等方面的奋斗策略和筹划安排。（三）生活规划：是为实现自身或家庭身体保养、婚恋愿景、养生育儿和业余爱好等各方面幸福生活，系统制订的长期00 2 00性或阶段性家庭发展、业余安排、兴趣爱好、体验活动等方面的生活策略和筹划安排。五、比赛安排比赛分初赛、全市决赛两个阶段，可按学业规划、事业规划、生活规划分组别组织比赛。（一）初赛（2015 年 8 月2015 年 10 月）：由各区县（包括北部新区、万盛经开区）党委宣传部负责组织实施。各区县党委宣传部推荐不超过 3 名参赛对象（原则上学业规划、事业规划、生活

4、规划各 1 人）参加全市决赛。（二）全市决赛（2015 年 11 月）：由市委宣传部牵头，举行学习规划、事业规划、生活规划等 3 个组别决赛，评出全市总决赛名次。六、评审机构活动设大赛评委会，全市决赛由市级评委会评审，初赛由各区县成立评委会评审。七、奖项设置按组别设置奖项，学业规划、事业规划、生活规划组分别设一等奖 4 名，二等奖 6 名，三等奖 30 名，颁发证书和奖金。八、有关要求（一）高度重视，精心组织。各区县党委宣传部要加强组织领导，广泛发动群众，精心组织实施，广泛发动或筛选推荐符合条件的学校师生、企业干部职工、个体业主、青年创客等00 3 00各类人群参加比赛。高等院校师生可在学校驻

5、地区县报名参加初赛。（二）广泛宣传，扩大影响。要切实加大宣传力度，各区县初赛阶段要通过所属报刊、电台、电视台、网络等媒体面向社会公开发布参赛通知，吸引广大市民踊跃报名参赛。同时，要认真组织所属媒体，抓好活动的新闻报道工作，营造浓厚社会舆论氛围。（三）扎实推进，确保实效。各区县各单位要大力推广人生规划的科学方法，依托梦想课堂、梦想沙龙等载体积极推广人生规划课程，使科学、理性、全面规划人生成为一种社会风尚。要严格按照活动总体安排，结合实际抓好落实，并及时将活动动态和推进情况反馈市委宣传部。联系人及电话：黄绍强；63895045，63897143（传真） 。附件：1 “梦想 100”人生规划大赛指南

6、2 “梦想 100”人生规划大赛评分细则中共重庆市委宣传部中共重庆市委教育工委重庆市教育委员会重庆市总工会共青团重庆市委员会00 4 002015 年 8 月 18 日附件 1“梦想 100”人生规划大赛指南一、大赛主题做有梦想有追求的重庆人二、参赛对象年满 16 岁的重庆市民或外地在渝人士三、比赛项目分学业规划、事业规划、生活规划三个项目。四、比赛环节包括规划设计、规划展示两个环节。（一）规划设计。规划设计应包括梦想描述、我的价值观、自我认知、行动规划、风险评估及调整方案等基本内容。规划设计文本不超过 5000 字，可以表格、图表等多种形式描述规划内容，不宜以诗歌、小说等文学形式作为主要描述

7、方式。规划应体现积极向上的人生态度，制定既科学理性、又符合实际，既体现创新精神、又富有内在激情，且不含违反法律法规和社会主义基本道德规范的内容。1梦想描述对规划进行整体概述。包括梦想内容（梦想是什么） 、梦想动因（为什么会有这个梦想）两部分，应00 5 00体现时代主旋律，与自己的工作、生活、性格、兴趣等紧密结合起来，表述言简意赅、简洁明了。2我的价值观对价值追求的高度凝练。应表达积极向上的价值理念，既可与中国梦、社会主义核心价值观保持契合，也可提炼出既打动人心又直观易记的简短口号。3自我认知对主观、客观因素进行全面分析。包括由自身优势分析、自身弱势分析、外部有利因素分析、外部不利因素分析，可

8、综合运用 SWOT 分析工具、360 度认知法或其他分析表述方式，切实把内部因素和外部环境剖析到位、概括准确。SWOT 分析内部因素（能够做的）优势（strength）弱势（weakness）外部因素（可能做的）有利因素 （opportunity）不利因素（threat）4行动规划实现梦想的思路举措。包括阶段目标、实现路径、具体举措三个要素。阶段目标：是行动规划的阶段性分解，原则上可分时间段指出近期、中期、远期的目标，各阶段目标之间应层层递进、环环相扣。实现路径：是行动规划的理性概括，就明确采取何种方式达到规划目标，与阶段目标00 6 00相辅相成、有效对应。具体举措：是行动规划的详细措施和具

9、体做法，是规划设计的核心内容，应着眼于规划目标进行合理回答、有效回应，表述要具体明确、科学合理、可以量化，具有较强的针对性、可行性和操作性。5风险评估及调整方案应对各种挑战的简要调整预案。包括风险评估、调整方案两部分，风险评估是指基于实现规划存在的现实挑战、突发情况和潜在威胁，可概略分析判断；调整方案是指避免规划难得实现而应采取的调整措施或应变方案。（二）规划展示。通过规划陈述、同步演示、情景模拟、现场答辩等方式，对规划进行说明和阐述。整个展示时间原则上控制在 15 分钟以内。陈述（含 PPT 演示）时间控制在 8 分钟以内，答辩时间控制在 2 分钟以内，情景模拟控制在 5 分钟以内。1规划陈

10、述。以口头陈述为主，对规划的主要内容和核心理念进行重点说明。应做到结构清晰、规范简洁、流畅自然，肢体语言运用恰当，具有感染力、吸引力和说服力。2同步演示。每个参赛选手原则上应根据规划设计文本准备 PPT 课件，在规划陈述过程中同步进行演示。PPT 课件应是规划作品再现和有益补充，展示要素与规划作品总体保持一致，宜多采用图片、音频、视频等形式，文字尽可能精简，做到简洁明了、形象直观、形式丰富、要素齐全。00 7 003情景模拟。结合规划内容，辅以短小精悍的情景再现、现场展示、才艺表演和 VCR 短片等多种形式，再现最能体现实施规划或实现规划的某个阶段的场景进行辅助展示，既可在规划陈述过程进行展示

11、，也可在规划陈述结束后单独进行展示。情景模拟既可以是规划者本人独自展示，也可以请他人与规划者一起表演，以突出规划者本人为宜，助演人数原则上不超过4 人，应做到特色突出、生动形象，但不过度表演、不喧宾夺主。4现场答辩。回答专家评审的现场提问。应做到理解准确、回答逻辑性强，互动效果好。五、评分标准规划设计文本占 30%，规划展示占 70%。其中，规划展示环节中，规划陈述及同步演示占 40%，现场答辩占 10，情景模拟占 20%。六、评委会组成由资深媒体人、大学教授、人力资源师、市民代表等组成。七、注意事项（一）所有报名、参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。（二）参赛者必须是参赛作品的原创人，并保证其

12、拥有该作品的合法著作权。（三）获奖作品如不符合法律法规规定、侵犯他人著作权00 8 00或发现有抄袭、盗用、作弊等行为的，取消其参赛资格、追回奖励，一切法律责任由参赛者自行负责。（四）获奖作品著作权归主办方所有，即每位参赛者在其作品被公布和被告知获奖的同时即被视为已明确同意大赛主办方及其被许可人永久性地、免费地、以任何方式使用、任何媒体上使用、发表参赛作品。主办方可以将所有入选作品汇集成册出版发行，参赛者不得有任何异议。任何机构与个人（包括获奖作品的作者）刊登、转载这些作品均需获得主办方的书面许可。获奖作品的作者拥有该作品公开发表的署名权。（五）参赛作品不得涉及暴力、色情、非法宗教等与法律法规

13、相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权采取不予评审、不予发表或删除等措施，情节严重者将提交司法机关处理。（六）参赛者若违反本规则的任何条款，主办方有权取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求退还奖励。（七）由于突发事件或其他主办方无法控制的原因，影响大赛的管理、安全、评审或公正性等，主办方有权单方面推迟或取消大赛部分或全部的比赛。（八）所有获奖选手的奖金、奖品的个人所得税由获奖者自行申报缴纳。（九）主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。（十）主办方不承担因参赛作品所致的包括肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。00 9 00附件 2“梦想 100”人生规划大赛评分细则

14、（规划设计文本 30 分）作品内容（50%）设计思路（30%）主题创新（20%）评分标准分值评分标准分值评分标准分值内容完整，思想性、 逻辑性较突出，具有 生动性和感染性；能 旁征博引，结合实际， 有独立见解。12-15思路清晰使用恰当的测评工具， 保证作品具有科学性及合理性， 严格按照书写要求，版面美观。6-9主题积极向上，符合社会主 义核心价值观，采用独特的 文体形式，作品有相当的张 力，且具有深厚内涵。4-6内容不够完整，思想 性、逻辑性一般，或 缺乏生动性和感染性。7-11思路较清晰，基本掌握测评原 理，作品具有较强的科学性和 合理性，遵守书写要求和规范。3-5主题较突出，有别于一般的

15、 陈述形式，作品具有较强可 读性。2-3内容空洞，逻辑混乱， 言之无物。1-6不按照撰写规范及要求，逻辑 混乱，条理不清，未使用测评 工具且作品欠缺科学性及合理 性。1-2主题平淡，文体形式流于俗 套，没有可圈可点之笔，平 庸空泛。0-100 10 00（规划陈述及同步演示 40 分）内容陈述（50%）语言表达（20%）仪态风范（20%）陈述表现力、感染力 （10%）评分标准分值评分标准分值评分标准分值评分标准分值时间控制内容完整性 强，展示设 计合理，逻 辑思维清楚， 富有特色。16-20语音标准，口 齿清楚，语句 流畅、用词准 确，显示出很 强的语言表达 能力。6-8善于合理运 用面部表情

16、、 手势和体姿， 音调抑扬顿 挫，富于变 化。6-8现场效果好，PPT 效果好，有较强 的艺术感染力。4满足基本内 容，设计较 合理，逻辑 性较强。10-15偶有语句不畅， 或有个别用词 不当，显示出 较强的语言表 达能力。3-5陈述技巧一 般，面部表 情、手势不 丰富，语音 单调。3-5现场效果一般， PPT 效果差，感 染力不够。2内容不完整， 缺乏逻辑性， 陈述平淡。1-9语言表达能力 差，语句不流 畅，或有多处1-2陈述呈背书 状，无面部 表情。1-2现场反应差，PPT 效果差，缺乏感 染力。0该部分限时 8 分钟，超 过 15 秒扣 0.1 分，超 1 分钟扣 0.3 分，超 2 分

17、 钟扣 1 分 （评委不扣 超时分，由 统分的工作 人员在总分 处扣除） 。00 11 00词汇、语法错 误。00 12 00（现场答辩 10 分）问题理解（30%）内容逻辑（40%）现场反应（30%）评分标准分值评分标准分值评分标准分值时间控制完全理解评委提出的问题， 回答问题具有针对性。2-3回答内容逻辑性 强，条理清晰， 及时作答，措辞 恰当，语言精炼。3-4应变能力强，答题 过程流畅、无明显 停顿，能够灵活地、 创造性地应用职业 规划知识作答。2-3对于评委提出的问题能理解 大意，回答基本符合。1-2基本能够根据问 题大意给出相应 答案，内容有逻 辑。2-3反应较为灵活，表 达完整，能

18、根据自 身情况，进行辩答。1-2无法理解评委的提问，回答 内容与问题基本不一致。0-1回答无逻辑，语 言词不达意，啰 嗦冗长。1-2反应呆滞，紧张失 语，无法很好表达 想法。0-1限时 2 分钟，超 30 秒扣 0.2 分，超 1 分 钟扣 0.3 分，超 2 分 钟以上扣 0.5 分（评 委不扣超时分，由统 分的工作人员在总分 处扣除） 。00 13 00（情景模拟部分 20 分）主题立意（20%）内容设计（30%）场景设置（30%） 舞台表现（20%）评分标准分值评分标准分值评分标准分值评分标准分值时间控制主题鲜明， 立意新颖， 切中要点。3-4内容设计完整， 思路清晰，符 合自身规划。5

19、-6场景设置清新亮 丽，简约质朴， 紧扣主题，与主 题搭配和谐、相 映成趣。5-6合理运用体态语言， 音调抑扬顿挫，富于 变化，有熟练的表演 技巧，有较强的艺术 感染力。3-4重点较为 突出，有 一定的新 意。1-2内容设计基本 能与规划展示 相吻合。3-4场景设置不繁复， 摆设布置简易， 基本满足主题需 要，没有累赘感 和空洞感。3-4表演技巧一般，面部 表情、手势不丰富， 语音单调，感染力不 够。1-2远离规划 主题，中 心不突出， 与规划展 示相去甚 远。0内容与规划不 一致，偏离主 题。1-2场景设置或复杂， 或过于简单，或 太显累赘，或基 本无场景设置。1-2双眼无神、木讷，无 面部表情，缺乏感染 力。0限时 3 分钟， 超过 3 分 15 秒 扣 0.1 分，超 4 分钟扣 0.3 分 （评委不扣超 时分，由统分 的工作人员在 总分处扣除） 。00 14 00中共重庆市委宣传部办公室 2015 年 8 月 18 日印发