最新打篮球的优秀作文心得体会7篇.doc

《最新打篮球的优秀作文心得体会7篇.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新打篮球的优秀作文心得体会7篇.doc（6页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、最新打篮球的优秀作文心得体会7篇静怡今天和爸爸还有哥哥去打篮球。我们到了球场，连续投进了三个球，我们很高兴，爸爸也很开心。这里给大家分享一些关于打篮球的优秀作文心得体会，希望对大家能有所帮助。打篮球的优秀作文心得体会1上个星期五，我去了刘睿衡家。到他们家后，我们迅速地做完作业，刘睿衡的姥姥也做完了饭，我们就开吃啦。吃完了饭，刘睿衡爸爸提议去打篮球，我们都欣然同意。我和刘睿衡的爸爸、刘睿衡、刘睿衡的两个朋友一起来到篮球场，毕竟，我以前是个篮球高手，所以我一拿到球，就过了刘睿衡，在罚球线上一投，咦?怎么偏了，我以前投罚球可是百发百中的，看来技术下降了。刘睿衡的一个朋友可是打篮球高手，他可以不费吹灰

2、之力就投进罚球或两分球，连三分球有时都能投进，真厉害啊!后来，我发现，刘睿衡的爸爸个子虽然最高，没人抢的过他，但他并不投篮，而是传给刘睿衡，于是，我就盯紧了刘睿衡，机会来了，刘睿衡爸爸又抢到了球，趁他传给刘睿衡时，我一跃而起，抢到了球，投篮!进了!后来我又如法制炮，进了好几球，刘睿衡终于耐不住，当我抢到球时，他拉了一把，又踢了我一脚，犯规!我的肚子有一点疼，刘睿衡爸爸看我不舒服，就说该回家了，刘睿衡的两个朋友也回家了，我心里有些不好受，就因为我一个人，其他人都回家了。打篮球的优秀作文心得体会2我每一次在操场上看见高年级的学生在比赛打篮球，打的非常激烈，我非常羡慕。我也想像他们一样打一场篮球比赛

3、。放暑假了，我让妈妈给我报了一个篮球培训班。每天早上五点半准时起床去打篮球，一共要坚持四十天。每次去打篮球的时候，我即开心又兴奋。教练教我们打篮球的技巧：高运球，低运球，边跑边运球，原地运球，三步跨篮等。每次练完球以后就会比一场投球赛，我有几次得了冠军，心里美滋滋的。参加篮球班的过程中，也发生了许多小插去曲。有几次早上不想起床，妈妈鼓励我说：“做事要有始有终，不要半途而废。”每次投球比赛的时候，分成两组，一组投球，另一组队员就在旁边喊：“进不去，进不去。”第一次教练觉得我们还小，没有吵我们。第二天我们还在喊“进不去”，这次教练发怒了，严厉批评了我们，告诉我们友谊第一，比赛第二，还警告我们下不为

4、例。打篮球不仅是一种锻炼身体的运动，还能更深的体会到团队的精神。打篮球的优秀作文心得体会3这个暑假，爸爸给我买了一个篮球，一身运动衣和一双运动鞋。并对我说：“打篮球的装备已经给你买齐了，能不能学会打篮球，就看你的本事了。”我和爸爸来到体育馆，我站在一旁，静静的看着爸爸打篮球的动作，听着爸爸讲解要领。爸爸还教我球场上的规则技巧。像什么别人运球时不能打到人家的手，只能拦着对方不让他投球。否则，对方就要罚球，如果球进了，对方就加一分。篮球场上的那些线也是有讲究的：球场中间有条线把整个球场分成左半场和右半场。在球篮前下方有一片阴影，在这个区域里投中球的话得一分;而在阴影外投中球得二分;如果在弧线外面投

5、中的话会得三分。球场中间有一个圆圈，叫左半圈和右半圈。在半圆里面投球叫半场球。爸爸教我很认真，我学习得很努力。就这样，一个暑假下来，我也差不多会打篮球了。打篮球的优秀作文心得体会4我喜欢打篮球，我为什么喜欢打篮球呢?因为打篮球有很多好处：比如可以锻炼腿力、眼力、脑力、等，而且一个球传来传去，再投入篮筐特别有意思，也很有成就感，对了说起打篮球，我还有一段学习过程呢：几周前，我爸爸为了让我锻炼身体，就给我报了一个篮球训练班(就在轻工业学院操场)，刚开始我还不愿意去，主要是起得太早，和上学的时间一致，但是打了几天以后，慢慢地我开始喜欢上打篮球了。训练第一天我对篮球还不是太熟悉，而其他的同学已经训练了

6、一暑假了，所以教练先教我一些简单的技巧，比如面对面传球、投篮这些东西，接下来的几天每天都进行体能训练：交叉步、头部运动，滑步，另外还有一些篮球技术，三步跨栏，胯下运球，背后运球等，而且每堂课还可以打一场激烈有趣的小比赛，教练给我们当裁判。最后一天，教练给我们拍了一张大合影，发了奖状之后，我的暑期课程就到此结束了。也快开学了，我既锻炼了身体又学习了打篮球，感觉很开心。打篮球的优秀作文心得体会5我最喜欢打篮球，因为我觉得自己很胖、很矮，打篮球可以帮助我减肥、增加自己的身高，但不是一直投球就会变高，而是在打篮球时要多跳，这样才可以长高，还有打篮球可以训练自己的臂力和准度，还可以训练跳跃力喔!因此，我

7、非常喜欢打篮球。在四年级的时候，我就迷上了打篮球，每个礼拜六、日，我都会和表弟去篮球场或小学打篮球，我平常跟别人都是分两队来玩的，一队不是两人就是三人，有时四人一队，如果有五个以上就可以打全场，但是打全场非常耗体力，常玩到很累，玩半场的话，都是比赛打六分为原则，但不是打暴力篮球，而是要遵守游戏规则，这样才不会受伤。有一回，我和篮球场的朋友去小学打球，结果有一个人在跟别人聊天，一不小心，另一个人就投球投到他的头上，很用力弹下去，这时，大家都一直笑个不停，因为球从那人的头上掉下来了!所以打球要专心，要不然可是会闹出笑话的喔!打篮球有很多好处，例如：可以帮助长高、减肥，所以想要长高、减肥、锻练身体和

8、长肌肉的话，可以试试看打篮球这个方法，但不是只打几天的篮球就能心想事成，而是要持之以恒，才能达到良好的效果。希望我能因为爱上打篮球，而养成良好的运动习惯和拥有健康的身体。打篮球的优秀作文心得体会6今天，我和爸爸去太中打篮球，你别以为是简单的抢球，是射篮啊!我和爸爸打赌，假如我赢了下个星期天带去新的儿童乐园;如果爸爸赢了我不一年内不许看电视和玩电脑游戏。比赛开始了，我先投篮，投中了。我从一年级升到二年级。我再来一个三百六十度旋转然后再投球，唉!真可惜，球不进。而爸爸呢?每球都非常准，已经从一年级升到初二了。还好，爸爸最后一投不进。我说：“太好了。”我再来一个三百六十度旋转然后投球。好球!球进了，

9、我再来个穿心球，球又进了。这样我一路过关斩将，升到初二。我一投球，球在框上转了二圈竟然没进。唉，赢的机会落空了。在我没有自信心的时候，爸爸一投竟然不中，我开心地说：“机会来了。”我充满了自信心，我用我的必胜绝招，丢“石头”，球进了!哈哈!我赢了。爸爸愁眉苦脸地说：“好吧，我带你去儿童乐园。”今天，我的心情很愉快，因为我赢了，还有这件事使我明白了一个道理：做事情不能随意放弃，一定要坚持到底，坚持就是胜利!打篮球的优秀作文心得体会7暑假里，我参加了一个篮球班。篮球，可是现在热门的一项运动。现在，无论是小学，还是中学、大学，肯定都会有一个篮球场，每天都会有人来打球。在体坛上，篮球也是个领头项目，在历

10、届奥运会历史上，篮球都是一个重点。国际间，篮球打得最好的.非美国梦之队莫属了。有一位与梦之队交过手的队员这样评价梦之队：“他们是外星来的，水平太高了。”开始学了!我们首先学的是运球，由于我以前的运球姿势不对，所以我运球时，球总是跑掉。之后才知道，运球时球要在自己的右前方，而且要从球的后上方拍，这样才能拍的又准又好。之后，我们又学了三步上篮。我做的动作总是错误的。因为我不太了解，所以还以为自己的动作是正确的。但是，老师即使的发现了我的错误，告诉了我三步上篮是前两步抱着球走，最后一步是直接起跳投篮，知道了这些，我练得轻松多了。之后，我们还学了熟悉球性的动作、各种传球方法这些。而且，我从这次打篮球中学到：世上无难事，只要肯登攀。打篮球的优秀作文心得体会第 6 页 共 6 页