开学第一课1.ppt
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1、新学期的纪律 一、必须按时排队等候。 二、必须穿合身的运动服饰,运动鞋。 三、上课时不允许插嘴。 四、不允许打小报告。 五、不允许闹矛盾。认识我自己人一生中最长一生中最长的一个阶段的一个阶段身高体重达到稳定的水平;身高体重达到稳定的水平;生殖器官具备了繁殖后代的能力;生殖器官具备了繁殖后代的能力;神经系统发育完善、心理成熟、情绪稳定;神经系统发育完善、心理成熟、情绪稳定;能够积极参与社会活动。能够积极参与社会活动。0-1岁岁2-6岁岁7-11岁岁12-23岁岁青春期是人生长发育的青春期是人生长发育的最关键时期。在这个阶最关键时期。在这个阶段发生了很多重要变化!段发生了很多重要变化! 首先我们就
2、来了解一首先我们就来了解一下,青春期的身体变化。下,青春期的身体变化。1 1、身高突增,、身高突增,体重突增。体重突增。2 2、脑和内脏的、脑和内脏的功能趋于完善。功能趋于完善。3 3、性发育和性、性发育和性成熟。成熟。青春期发育特点:青春期发育特点:肌肉发达肌肉发达肩膀变宽肩膀变宽强健有力强健有力英俊潇洒英俊潇洒体态丰满体态丰满妩媚动人妩媚动人进入青春期性器官迅速发育并出现第二性征:男孩男孩: :还会出现喉结突出、声音变粗、长还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化;出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化;女孩女孩: :还会出现声音变细、脂肪积累增加、还会出现声音变细、脂肪积
3、累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。身体变化。注意:注意:穿宽松干净穿宽松干净的内裤的内裤 每天用温水每天用温水清洗阴部清洗阴部 早睡早起早睡早起青春期卫生青春期卫生(男生篇男生篇)女生出现月经女生出现月经人体的骨骼和肌肉人体的骨骼和肌肉我们的身我们的身体里有一体里有一个支架,个支架,这就是骨这就是骨骼。骨骼骼。骨骼支撑着我支撑着我们的身体,们的身体,保护着我保护着我们的内脏们的内脏器官,使器官,使我们能进我们能进行各种各行各种各样的活动。样的活动。胸骨和肋骨 肌肉不仅参肌肉不仅参与身体的运动,与身体的运动,而且使许多重而且使许多重要器官的
4、组成要器官的组成部分。部分。 骨骼、关节和肌肉总是相互协调,骨骼、关节和肌肉总是相互协调,一起运动的,在运动的过程中,各一起运动的,在运动的过程中,各自都会发生不同的变化。自都会发生不同的变化。 经常参加体经常参加体育锻炼能使我们育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更肉发达、关节更加灵活。加灵活。青春期心理变化青春期心理变化 我们处于青春发育我们处于青春发育期,在注意自身身体期,在注意自身身体变化的同时,更要注变化的同时,更要注意心理卫生意心理卫生青春期的心理变化青春期的心理变化1.有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依 赖性,渴望得到家长和老师
5、的关怀。赖性,渴望得到家长和老师的关怀。2.内心世界渐复杂,有的事情不想跟家长内心世界渐复杂,有的事情不想跟家长交流交流3.性意识开始萌动。性意识开始萌动。遇到挫折又有依赖遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长性,渴望得到家长和老师的关怀。和老师的关怀。有了强烈的独立意识,有了强烈的独立意识,你有过类似的情况吗?你有过类似的情况吗? 应当怎样正确处理呢?应当怎样正确处理呢?内心世界逐内心世界逐渐复杂,有渐复杂,有的事情不想的事情不想跟家长交流跟家长交流情绪多变,易于冲动、兴奋或沮丧,情绪多变,易于冲动、兴奋或沮丧,憧憬未来,富于想象;憧憬未来,富于想象; 性意识萌发,开始对异性感兴趣,希性意识萌发,
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