小学语文经典美文得不到男神但可以亲手培养一个.doc

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1、得不到男神但可以亲手培养一个先前我的文章中提及一些关于亲子教育的问题，有不少小仙女留言想学习更多与孩子相处的技巧。刚好近期我在接手关于孩子的家庭治疗个案，给父母们出了一些教育孩子的建议。这些焦虑的父母们，有的认为自己孩子“自闭，有的认为孩子“多动，有的认为孩子太笨、反响慢，甚至有的认为孩子在学校的品行很有问题，从而给自己丢脸。经过屡次访谈了解以后，我发现有很多问题并没有父母认为的那么严重，反而是因为他们自身的心态、对待孩子的态度和教育方式，让孩子的“问题越发严重。信息时代，每个人都能从网上轻而易举地搜索到各种信息，但我们判断信息准确性的能力却远远跟不上信息的复杂程度。因此父母对孩子的“异常行为

2、会过度关注，产生不必要的焦虑，最终给孩子的成长带来负面影响。所以，对于孩子教育问题，父母确实需要学习一些行之有效的教育方法，以此给孩子带来更积极的影响。我在这里总结了十条具体的建议，都是经过我的个案实践并且得到较好反响的措施，对于10岁以内孩子，都有普遍的参考意义。即使现在用不上，也可以先收藏，总有用得上的时候。01关注孩子本身，而非孩子的各种偏差行为从现在起，尽量减少对孩子偏差行为的关注或资料收集，例如不要一看到孩子不爱跟其他小朋友玩、或到处跑来跑去，就在网上搜索“自闭症或“多动症等信息，防止内心给孩子贴标签，从而减轻焦虑。尝试抱着好奇心和耐心去观察孩子们的各种行为，如此孩子才能得到真正的关

3、注。例如，孩子今天跟别的小朋友起了冲突，父母应该防止产生“我的孩子今天又给我惹麻烦了，我的孩子是不是有问题的想法，而应该尝试思考“他为什么要跟别人打架？他想得到什么？是什么让他除了打架以外，不选择别的解决方式？我能不能教会他更好的解决方式？02从多个角度了解孩子的言行，并给他们反响尽可能跟和孩子接触过的人进行沟通，尝试从不同的角度去了解孩子的言行，而非只从自己看到或听到的角度。比方，多跟孩子的老师、同学和玩伴等所有与他有过接触的人交流，了解他们对你孩子各种言行的看法，从而在与孩子的沟通过程中向他反响，帮助他理解自己的言行对别人的影响。03用恰当的方式开始与孩子的沟通与孩子沟通时，需要用恰当的方

4、式让他们把全部注意力都放在你身上，如：1关掉电视机、放下 、书本和玩具等但注意不要突然强行打断孩子的活动；2先称呼孩子的姓名，并表达你想与他交流张明，我想和你聊聊；3可以蹲下并轻轻的握着他的手，让他和你平视示意我们把孩子放在平等的位置上；4看着他的眼睛，防止表露愤怒或不耐烦等眼神；5注意自己说话的音量，并用孩子能理解的语言清晰表达，不要试图用吼的方式获取孩子的注意，也防止使用成年人惯用的质问、挖苦、说反话，甚至嘲笑的句式和孩子沟通，因为孩子没有方法理解这种句式背后的深层含义。04多用积极肯定式的语句，少用禁止否认式的语句1多告诉孩子应该做什么，而不是不能做什么，因为禁止式的指令容易让孩子产生焦

5、虑感或是逆反心理。例如，“宝宝，这个时候你该吃饭了要比“宝宝，不要再看电视了的效果好。2多使用陈述句描述，而不是反问句。例如，“宝宝，妈妈/爸爸觉得你这样做不对要比“宝宝，你觉得你这样做对吗？效果好。3多关注孩子行为上的积极改变，并给予具体的反响，这样比模糊的夸赞更能让孩子获得肯定和信心。比方说“宝宝，你今天吃饭很自觉，不用爸爸妈妈催促，进步很大哦，比“宝宝，你好棒效果要好。4尽量少用质问式的问句。例如“你为什么要看电视？为什么不好好吃饭？为什么不专心？因为这样的句式只会传递出父母不耐烦、愤怒等情绪，会让孩子心生厌烦，感觉又受到了父母的批评。05与孩子共同制定规那么并以身作那么，而非专横独断当

6、孩子从父母身上感受到足够的关注、理解、支持和耐心以后，就可以开始重点培养孩子的规那么感，这一点的关键是让孩子参与到规那么感的建立中，并理解规那么的意义，孩子才能更好地遵守规那么。1制定规那么时，要与孩子共同商讨，让孩子有话语权。例如，询问他“宝宝，你希望每天能有多长时间看电视呢？，然后根据时间情况以及孩子提出的需求进行磋商，最后把一条条规那么写下来。2规那么制定的同时，要让孩子理解规那么的意义，尤其是对他自身的好处。例如，可以告诉孩子，电视机是爸爸妈妈和孩子三个人共同分享的，每个人都应该公平地拥有自己的电视娱乐时间；同时，限定他看电视的时间，是为了让他有足够的时间完成作业，防止影响睡眠，也防止

7、因为作业完成不好而受到老师的批评。3规那么制定后，也要商讨不遵守规那么的惩罚措施。尽量以扣减娱乐活动的时间、帮助做家务、背课文等不涉及体罚的措施为主，让孩子能感受到惩罚，或者付出额外的劳动。如果孩子不满惩罚，那么无需争吵，只需严格地坚决执行就可以。4为了给孩子以身作那么，父母同样需要跟孩子共同商量一套限制自己的规那么。例如，饭桌上谁都不能用 、孩子的娱乐时间不能打搅或侵占、不能动手打孩子或用语言羞辱孩子等等。如果违反规那么，必须也要接受惩罚。06支持孩子养成并保持自己的良好生活习惯童年时期是一个人培养良好生活习惯的关键阶段，所以父母需要协助他们。父母首先需要多观察孩子的生活习惯，例如每天大概什

8、么时候想看电视、看书、学习、做作业、洗澡休息，乃至起床后是先刷牙还是先洗脸等细节行为。父母切记不要以自己认为或成年人的标准来强制要求孩子遵从。孩子的行为习惯只要不影响健康、影响他人或造成其它不良影响，父母都应保持尊重包容的态度对待。此外，孩子在形成生活习惯的过程中，父母切勿轻易干预或破坏，否那么会破坏孩子的自主性。如果孩子做某些事的时候不喜欢被打搅，那么可以给孩子做一个“请勿打搅的牌子，鼓励孩子用起来，在他需要一个人的时候就把牌子放在旁边，而父母看到这个牌子就应该尊重孩子的个人空间。07积极关注与细节夸赞日常生活中要多试着发现孩子的优点和积极的转变，哪怕是父母认为微缺乏道的事情，对孩子来说可能

9、都是需要通过很大的努力才能完成的事。当孩子完成了一个任务或者在某件事情上表现良好时，父母要不吝地表达内心的快乐和赞赏，并说明快乐确实切原因。例如，孩子给妈妈画了一幅画作为母亲节礼物，妈妈就可以说：“宝宝，妈妈收到这幅画的时候太开心了！因为宝宝的心里想着妈妈，也爱妈妈，所以妈妈也爱你！另一方面，对孩子的夸赞表扬也要尽量落实到细节。例如，跟孩子约定好了看电视的时间，差不多到点的时候，孩子就自觉把电视关了，这时候就可以表扬他：“宝宝，你今天遵守规那么很自觉哦，不用妈妈提醒，你的时间观念越来越强啦！此外，表扬一定要及时，不要延迟几个小时或者几天以后才提起来，孩子可能连自己做过什么都忘了。总之，积极关注

10、和细节夸赞的目的是建立一个良性循环，使孩子自我感觉变好，这样能帮助孩子表现得越来越好。08建立一个及时合理的奖赏机制可以跟孩子商量一个积分机制，当孩子做出一些良好表现，或停止了某些不良行为的时候，将会得到积分，到达一定的积分时可以满足孩子一个预先商量好的愿望。可用孩子喜欢的东西代表积分如贴在卡片上的小红花、装在罐子里的塑料代币等。奖励机制可以是短期的，如一整天都没有发脾气或大喊大叫，就可获得1分；也可以是长期的，如连续1周遵守了规那么，就可获得10分。同样道理，积分的条件和奖赏内容都需要具体明确，并且跟孩子共同商量。你可以通过这些方式与你的孩子达成约定，然后将积分展示在家里显眼的位置，让孩子随

11、时能看到自己的成绩。09培养孩子感受自己和别人情绪感受的能力孩子跟别的小朋友起小冲突，往往是因为缺乏与人相处的技巧，其深层次原因是他们不善于理解别人的情绪，还没有形成良好的同理心。因此父母尤其需要多培养孩子理解自己和别人情绪的能力。对此，父母可以通过帮助孩子认识自身情绪、以及多向孩子表达自身情绪来练习改善。例如，某天孩子又跟别人起了冲突，可以不着急批评孩子，而是先搞清楚事情的起因，是对方的什么行为触发了孩子的负面情绪、而这种负面情绪具体是什么。如果孩子描述不出来，父母可以通过对孩子的了解进行尝试性猜想，看看孩子内心的情绪是愤怒、委屈、羞愧、还是无奈等等。在做到这一点之前，父母自身也需要具备敏锐

12、觉察自身情绪的能力，才能更好地理解孩子。所以日常生活中，在孩子的某些行为引发了自身情绪的时候，父母也需要及时并具体细致地表达自身的感受。例如，孩子不小心弄脏了你的衣服，你就可以跟孩子说：“宝宝，你把妈妈的衣服弄脏了，妈妈感到很难过，因为这是爸爸送给妈妈的。这种感觉就像是上次妈妈不小心弄坏了你的玩具，你生妈妈气的时候一样。父母切勿觉得这种表达太啰嗦累赘，因为孩子往往就是通过身边人的语言和行为表达来认知自己的，因此父母在关于培养孩子理解别人情绪感受方面，也需要多花耐心。10首先要过好自己的生活，才能积极影响孩子父母永远是孩子最好的老师和典范，父母的生活过得充实、快乐、满足，孩子的内心自然能感到安定和力量。但无论如何，首先还是需要照顾好自己，然后保持良好的夫妻关系，夫妻间也应该相互支持和鼓励对方，多认可对方为家庭、为另一半、为孩子做出的各种努力和付出，才能相互扶持着把孩子教育好。切勿把亲子关系看得比夫妻关系更重要，否那么孩子得到的爱也是不健全的。假设你现在还没有孩子，没关系，可以先收藏，其实经营人与人之间的关系也和养育孩子有很多共通点。假设你正怀孕中，那恭喜你，希望在宝宝来到这个世界的那一刻，你已经做好准备迎接TA了。假设你正在养育孩子，那太好了，希望这篇文章可以给到你启发和帮助！4