小学一至六年级《体育与健康》健康课教案.doc
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1、一年级(上)健康教育课电子教案第一课 我上学了教学目的:使学生了解,作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。重点难点:使学生了解自身清洁的重要性,会自我服务。掌握自我服务的一系列行为方法。教学过程:一、导课:同学们,你们已经是一年级的小学生了,喜欢上学吗?上学前你们做了哪些事情?二、板书课题:干干净净上学去。三、看图。图上的小朋友的衣着、穿戴怎样?(很干净。)四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情?(叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣)教读儿歌:早晨梳洗准备好,干干净净上学校。五、比一比谁最干净。把一面大镜子放在讲台前,没组请3名同学到讲台前照镜子,
2、打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净。请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。最后全班评出3名最干净的同学,作为大家的榜样。六、作业: 想一想:怎样做到干干净净上学去。 第二课 身体的外形教学目的:1、通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。重点难点:2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。认识身体的各部份。教学过程:一、你认识我们的身体吗?看图,老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。二、请一个同学上讲台,老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。三、我们的身体
3、各部分有什么用呢?(说说做做)1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。(说说眼睛有什么用。)(2、把酒精、水、醋摆在讲台上,请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住,于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。(说说鼻子的作用。)3、请同学用手把耳朵捂住,声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。4、把嘴闭上,我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。五、看图,画出图中小朋友头部缺少的部分。六、作业:人的身体分拿几个部分?第三课 正确的姿势教学目的:使学生了解正确的姿势对身体健康的好处,从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势,预防近视。重点难点:1、培养学生正
4、确的姿势。2、养成正确的读写姿势。教学过程:一、板书课题:正确的坐、行、立、卧和读写姿势。提问:怎样的姿势才是正确的呢?姿势不正确有什么不好呢?(姿势不正确会影响发育,影响视力,造成骨骼变形和过早地出现疲劳。)二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。1、站立要稳、要直,向棵挺拔的松树。2、走路时头要正,两肩要平,挺起胸,两臂要自然前后摆动,脚的方向要正。3、坐得要像个钟。4、睡觉时侧身向右,腿稍弯。三、教读课文。四、请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。五、教给学生正确的读写姿势。六、教读课文,记熟“三个一”:眼离书本一尺,身离桌子一拳,手离笔尖一寸。七、作业:正确的读写姿势是怎样的?第四课 爱护
5、牙齿教学目的:通过学习,使学生知道牙齿是很重要的,并使学生懂得口腔卫生,懂得怎样爱护牙齿。重点难点:1、知道牙齿是很重要的。2、养成良好的卫生习惯,爱护牙齿。教学过程:一、 请同学说说牙齿有什么作用。二、 怎样保护牙齿呢?1、早晚刷牙,饭后漱口;2、少吃糖果;3、不咬硬物;4、要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。5、定期做口腔检查。三、 请同学说说是怎样爱护牙齿的。四、 请有龋齿的同学说说呀童的经验。五、 图中的小朋友谁做得对,谁做得不对?第五课 讲卫生勤洗手教学目的:通过教学使学生做到饭前便后洗手,经常剪指甲,了解到生水是不卫生的,并培养学生喝开水的习惯。重点难点:1、养成饭前便后吸收。不喝生水的
6、习惯。2、培养学生饭前便后吸收的习惯。教学过程:一、板书:手的清洁。提问:你觉得你的手干净吗?(我们用手写字、画画、拍皮球手上沾了很多细菌,所以我们要注意手的清洁。)二、怎样清洁双手呢?1、饭前便后要洗手。洗手时使用肥皂。2、要及时修剪指甲。3、保护手帕清洁,做到每天洗,随身带。三、观看图片让同学们了解双手上的各种细菌,教育学生保持手的清洁。四、观看河水样化验图片,让同学们看看,明白喝生水是不卫生的。五、看图。图上的小朋友为什么要看医生?教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。六、作业:1、怎样保护手的清洁?2、为什么不能喝生水?第六课 吃好早餐教学目的:使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义,
7、并养成每天吃好早餐的习惯。重点难点:1、了解吃好早餐对身体健康的重要意义。2、每天吃好早餐的习惯习惯。教学过程:一、 板书课题:吃好早餐。提问:为什么要吃好早餐呢?怎样才算吃好早餐呢?老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事,说明吃好早餐的重要。二、请吃了早餐的同学聚首,并说说吃了些什么?三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。四、早餐吃什么好呢?早餐迎战全天热量的30%,所以早餐光吃牛奶和鸡蛋虽然营养价值高,但热量不够,所以还要吃粮食,如面包、馒头、面条等。早餐要干稀搭配,主副食兼顾,经常变换花样,以增进食欲和满足营养。五、师生讨论,设计早餐食谱。六、 动手画一画。把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来,看谁
8、画得好。九、 作业:跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。第七课 快乐的课间教学目的: 让学生知道课间休息的好处及其重要性,懂得如何利用课间休息的时间进行活动。重点难点:1、知道课间休息的重要。2、充分利用课间休息的时间进行适宜的运动。教学过程:一、看图导课。同学们,图上的小朋友在干什么呢?对,他们在进行课间运动,课间活动有什么好处呢?今天我们学习“课间休息好”这一课。二、学习新课。1、为什么要进行课间休息呢?课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳,使人头脑清醒,精力旺盛的上好下一堂课。2、谈一谈:你平时是如何进行课间休息的?哪些是对的,哪些是错的?为什么?3、分组讨论:今后如何利用好课间十分钟?4、小结
9、:课间十分钟,大家可以到室外散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气三、巩固新课。看图,图中的小朋友利用课间十分钟好不好?为什么?四、作业:课间休息有哪些好处?你喜欢参加哪些课间活动?第八课 礼貌大方教学目的:要求学生学会社会交往的简单技巧,学会与同龄人交朋友,更好的适应学校的集体生活。重点难点:1、学会社会交往的简单技巧,学会与同龄人交朋友。2、学会与同龄人交朋友。教学过程:一、 导课,板书课题。为什么说同学都是好朋友?你在班里跟同学相处得好吗?讨论同学之间互相帮助的事。二、看图。图上的两位同学相处得好吗?三、你是怎样跟同学相处的?四、“角色扮演”游戏。分小组扮演,评比。1、早上上学路上,两位同
10、学相遇,互相问候。2、课间时,一位同学生病,送他去医务室看病。3、学习中遇到困难,没有笔写作业,主动把文具借给别人。4、一位同学的奶奶生病了,同学关心询问。六、总结:在集体中,大家要亲密相处,像兄弟姐妹一样,互相关心爱护,使自己有很多好朋友,使同年更快乐。七、作业:你怎样与同学交朋友?一年级(下)健康教育课电子教案第一课 跟妈妈逛超市教学目的:1、指导学生在购买包装食品时怎样注意买合格的食品,认识“绿色食品”标记,学会根据“生产日期”与“保质期”来判断食品是否合格。2、教育学生不到小摊上买“三无食品”重点难点:指导学生在购买包装食品时应注意购买合格的产品。教学过程:一、导入新课。出示挂图,我们
11、从图中知道了什么?二、学习新课。1、看图,说说图意。(学生根据自己图意发言)师:(出示“绿色食品”标记)你们认识这个标记吗?这是什么意识?(学生自由发言)师: 这是“绿色食品”标记。是一种安全食品。(学生交流)师:可以在带来的食品包装上找一找“保质期”,(教师指出在产品说明栏中去找)。(学生找保质期)(组织学生汇报)师:刚才同学们真不错,都能找到,那“保质期”是12个月表示什么意思呢?生:食品超过12个月就不能吃了。师:对了,12个月就是一年。看保质期还应看生产日期才能确定食品是不是过期了。(板书:生产日期)师:在包装上找找看,看看你的食品是什么时候生产的? (学生找生产日期)(教师出示一些数
12、据让学生判断)师:有些食品如“八宝粥”,他们的瓶子盖上有一个“安全钮”。(教师出示瓶盖,指导学生认一认,用手按一按)师:这就是“安全钮”。(板书:安全钮)师:现在我们来学一首儿歌。(师领读)(学生跟读)师:现在大家一起来读。生(齐读)三、结束语。师:今天我们学习了跟妈妈逛超市,学会了购买食品时应怎样选合格的食品,做到不买过期食品、变质食品。第二课 我爱小树和小草教学目的:通过教学,使学生知道绿化环境的意义,从而加强环保意义,争做绿化小卫士。重点难点:注意环境保护教学过程一、导入新课。1、出示挂图,我们从图中知道了什么?二、学习新课。1、看图,说说图意。(学生回答)师:教师读课文,学生听时想一想
13、,有什么感受?(教师范读课文)(学生自由发言)师:春天的大自然真美,这些小草、小树美化了我们的城市,美化了我们的祖国。(板书:美化环境)还给我们带来了什么好处?(组织学生看书,分组讨论)师:小树长成大树,可以让我们休息、活动,还可以调节气温。(板书:调节气温)师:刚才同学们说,数会吸收二氧化碳,放出氧气。不错,有些植物还能吸收空气中的有害气体。(板书:净化空气)现在,我们一起来学一首儿歌。(教师出示儿歌)请同学们看着书,听我读一读。师:请大家齐读这首儿歌。(学生齐读)三、结束语。师:今天我们知道了种树植草给我们带来了很多好处,它可以美化我们的环境,净化空气、调节气温、给我们遮荫,还给我们带来了
14、美味的水果。(板书:尝到美味的水果)让我们再来看看课文最后一幅画,你们看到了些什么?(学生自有回答)第三课 预防呼吸道传染病教学目的:1、通过教学,使学生知道冬春季节常见的呼吸道传染病。初步知道这些传染病是通过空气传播的。2、通过教学使学生知道预防呼吸道传染病的主要方法,并养成良好的个人卫生习惯。重点难点:知道怎样预防呼吸道传染病教学过程:一、导入新课。 师:寒冷的冬天过去了,万物复苏了。但春天刚刚来到,天气还较冷,不时有冷空气南下,这个季节是呼吸道传染病流行的季节,比如说感冒是常见的呼吸道传染病。二、学习新课。 师:谁得过感冒的?感冒时有什么感觉呢? (学生讨论,自由发言) 师:(小结)请同
15、学们看示意图,从图中你能说说呼吸道传染病是怎样传给健康人的吗?(指导学生观察图,结合图进行叙述) 说话 咳嗽 空气 呼吸病人 喷嚏 带细菌的飞沫 健康人 吐痰 师:从图中可以看出,呼吸道传染病是靠空气来传播的。请同学们读一读第4段并填空,不会写的字用拼音写。(学生自读后填写) 师:刚才我们知道了像感冒等疾病是靠空气传播的。得了这些病影响我们的学习,会损害我们的健康,那我们怎样来预防呢?(指导学生读图,理解图意)三、结束语。 我们知道了怎样预防呼吸道传染病了。现在我们来学一首儿歌。请大家自己来读一读。教师检查,全班读。第四课 看电视教学目的: 通过学习让学生了解看电视时的一般要求,做到三要和三不
16、要。重点难点: 指导学生注意看电视的卫生要求,并养成良好的习惯。教学过程:一、导入新课。师:同学们,吃过晚饭你们干什么呢?(组织学生讨论,了解他们放学后回家干什么,看电视的学生有多少)师:有不少同学每天放学回家后或者晚饭后都要看电视。今天我们就来谈谈有关看电视的卫生问题。二、学习新课。师:你们说说,看了些什么电视?(学生汇报自己所看电视的内容)师:从刚才同学们的汇报可以看出,通过看电视,可以了解全国各地甚至世界各地的大事,看电视开阔了我们的眼界,现在,打开书本,自己读读课文。在读前先听老师读读课文。(教师范读课文)师:请同学们自己读一读。(学生齐读)(出示挂图)师:你们家的电视机放在哪里?你又
17、坐在哪里看呢?(学生回答)师:哪些同学在家看电视时把房间的灯打开的?请举手。房间的灯不打开的又有哪些同学,也请举手。你们看电视时为什么要开灯?(指定开灯的学生回答)你们也说说,看电视时为什么不开灯呢?(指定不开灯的学生回答,并说说不开灯的理由)板书:要开盏灯。看电视时除了要开灯,还要求同学们时间不能太长,一般不超过1小时。板书:不要超过1小时。师:看电视时不能躺着看,姿势要正确,看过电视后要洗洗脸,也不要边吃边看。板书:要洗脸、不要躺着看、不要边吃边看。(组织学生讨论、回答)三、结束语。今天我们讲了看电视的要求。看电视时要做到六条,即“三要三不要”,一要距离23米,二要房里开盏灯,三要看完电视
18、后洗个脸;一不要躺着看电视,二不要超过1小时,三不要边吃边看电视。第五课 保持教室卫生教学目的: 1、使学生认识到保持教室整洁对学习的重要性。 2、使学生知道怎样保持教室环境卫生,养成良好的卫生习惯,树立关心集体的良好风尚。重点难点: 让学生知道保持教室整洁的重要性,以及怎样做才能保持教室整洁。教学过程:一、导入新课。(出示一幅学生打扫教室的挂图)师:请同学们看图,说一说图上画的是什么,表现了一件什么事?(学生根据图上的内容发言,要求说请时间、人物、干什么事、具体的讲每个人在干什么,结果怎样等)师:今天我们就来讲一讲如何保持教室卫生。二、学习新课。师:请同学们看课文,你们看书,听老师读一读图下
19、的课文。(教师读课文的第二部分)请同学们自己把老师读的这部分读一读。想一想保持教室卫生有什么好处?(让学生自己谈)师:刚才同学们讲得很好,那怎样做才能保持教室卫生呢?(出示有关挂图和儿歌)师:请同学们看看挂图说一说。(分别指着每一幅图让学生说话)师:同学们说的很好,我们总结一下应该怎样做。(教师总结)请大家自己读一下儿歌。(学生读儿歌)师:请同学们看看课文后面的“做一做”,你知道怎样做了么?(学生根据图意回答)师:四幅图中所画的事,你认为对的,就把图旁的小娃娃画成笑脸,做的不对,就给他一个哭脸。(让学生操作)师:第3题第4题和第5题可以请家长帮忙,准备一块抹布带到学校来。把儿歌读给家长听,请他
20、们给你打分。三、结束语。希望大家在平时多能做到保持教室第六课 放学后教学目的: 通过教学使学生明确放学后要注意安全,做有益的活动,强化学生自我管理能力。重点难点: 指导学生安排好放学后的生活,学习自我管理能力教学过程:一、导入新课。师:请同学们打开书本,翻到放学后这一幅图。这幅图画的是些什么人?他们在干什么?(指导学生读图后组织学生发言)二、学习新课。(学生听教师范读)师:下面同学们把课文自由的读读。(学生自由读课文)师:放学了,我们回家了,应该做些什么?请同学们看下面的图,看看每幅图画的是什么?判断一下。(组织学生读图讨论,并进行小结)师:刚才同学们讲的很多都是回到家后应该干的事,这些都很好
21、。下面我们一起来学一首儿歌。(出示儿歌让学生读)师:大家把它读三遍,要读懂每个句子。(让学生自由朗读)师:现在请几个同学站起来读一读。(请几个学生读儿歌)师:放学回到家后,我们应该做些什么?生:做做作业,不能只顾玩,注意安全师:刚才同学们只讲了放学后回到家应该注意的事。那放学时,应该注意些什么呢?(组织学生讨论,使学生明确放学后要立即回家,不在路上玩。走在路上不能追跑打闹,要注意安全)师:同学们说的都非常好,现在我们一起来学儿歌。(出示儿歌)师:大家把儿歌连起来读一读,想一下,总的说来放学后我们应该注意些什么?(学生从放学回家时和到家后两方面谈)三、结束语。放学走路时要排队,不再路上追跑打闹,
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