部编小学三年级上册全册心理健康教案.docx

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1、部编小学三年级上册全册心理健康教案第一课照镜子设计背景自己认识是自己意识的认知成分。它是自己意识的首要成分，也是自己调节控制的心理基础。它包括自己感觉、自己概念、自己观察、自己分析和自己评价。小学对自己概念的认知主要还停留在详细的外部特征，但是随着抽象思维的发展，对自己评价开场有详细到抽象、由外显向内心发张。这个阶段是个体构成自自信心的关键期，他们在接受别人的评价与同伴的比拟中发现本身的价值，产生自豪感和自自信心。小学生成长经过中最为重要的就是逐步认识本人，作为老师我们要不断地研究与探索，必须通太多方面途径来帮助学生全面了解本人，帮助学生正确地认识本人、理解本人、悦纳本人，帮助学生调整好理想的

2、自己和现实的自己之间的差距，引导他们学会正确地对待本人的缺点，并在努力克制困难的经过中获得成功和知足，以良好的个性迎接生活的挑战。教学目的：1、让学生知道每个人都有本人的优点和缺乏。2、让学生认识每个人都是唯一无二的，发现本人与众不同的地方。3、每个人都不是完美的，让学生学会认识本人、理解本人、悦纳本人，才能够更好地成长。教学重点：引导学生从认识自己的外部特征逐步向认识本人的个性特征方向发展，明白每个人都是唯一无二的。教学难点：帮助学生正确认识本人，合理评价本人和别人。教学准备：水彩笔、白纸、名片卡教学经过：一、心情话吧1、阅读体验。学生阅读小磊的故事。2、共享沟通。老师引导学生共享：小磊的新

3、同桌给了他什么样的感受？面对小军的这些行为，小磊是如何想的？3、总结归纳。老师总结：每个人都有优点，也有缺点。有时候，我们很容易忽略别人的优点，而太多的看到别人的缺点。所以，生活中我们一定要学会更多地发现别人的优点。设计意图：通过阅读小磊的故事，学生结合本人的生活经历，知道每个人都有优点和缺点，既要看到别人的缺点，也要学会看到别人的优点。二、心海导航1、阅读体验。学生阅读材料。2、共享沟通。学生共享：本人有哪些独特的地方？本人眼中的朋友拥有哪些与众不同的地方？3、总结归纳。老师总结：生活中的每一个人都有唯一无二的特质，这些特质没有好坏之分，能够让别人更好地记住我们。每个人都是不完美的，所以我们

4、在看到别人缺乏的同时，还要多看到别人的优点。对待本人，看到优点的同时，更要看到缺乏，只要这样我们才能够更全面地认识本人，不断进步。设计意图：通过阅读、共享，学生知道既要看到本人的优点，也要看到本人的缺乏，这样能够全面认识本人。三、介绍我本人1、我的故事。学生拿出本人小时候的照片，讲述本人小时候比拟有趣的故事。2、共享沟通。学生共享；本人如今和小时候的相片哪些方面发生了变化？3、总结归纳。老师总结：我们一天天长大了，在成长的经过中，我们的身高、体重、长相等生理方面发生了变化，我们的想法、兴趣喜好等能力方面也随之发生了变化，正是由于这些变化，我们每个人才是唯一无二的。设计意图：学生了解本人身体、能

5、力的变化，知道本人有与众不同的地方。四、我的多彩指纹1、学生把水彩颜料涂在手指上，在白纸上印出本人的指纹，制作出本人的创意指纹画。2、共享沟通。学生共享：指纹画为什么没有两幅一样的？3、总结归纳。老师总结：世界上没有完全一样的指纹，每个人的指纹都是唯一无二的。我们刚刚创作的作品也是唯一无二的，就好像世界上没有两个完全一样的人一样，我们每一个人也是唯一无二的。设计意图：学生体验每一个人都是唯一无二的。五、加油站1、学生独立完成加油站中的关于优点和缺乏的表格。2、共享沟通。请个别学生和全班同学共享。3、总结归纳。老师总结：人无完人，我们要全面认识本人，只要尽可能多地看到本人的优点，无条件改正本人的

6、缺点，才能够不断进步。设计意图：学生进一步全面认识本人。六、亲子共享课后作业设计意图：增进亲子间亲密关系以及沟通质量。第二课兴趣的作用设计背景兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。就小学生来讲，由于人生观和世界观尚未完全构成，无论物质兴趣和精神兴趣都需要教师和家长进行积极的引导，以防止在物质兴趣方面的畸形发展、在精神兴趣方面的消极追求。社会在不断地前进、不断地发展、不断地走近当代化。只要拥有了兴趣，你才有学习的动力，有动力才有发展的牵引力，有牵引力才有社会的吸引力。作为小学生，我们需要在生活中、学习上有意识地去发现兴趣，找准兴趣，培养兴趣。兴趣

7、有着神奇的魔力，健康有益的兴趣，能够促进我们的成长，成就我们的将来。教学目的：1、让学生了解本人感兴趣的事情，知道兴趣对于本人做事情成功的重要性。2、让学生找准本人的兴趣点，做有兴趣的事情，提升本人的能力。3、让学生探索广泛的兴趣，感受兴趣带给本人的快乐，促进自己的成长。教学重点：认识本人都有哪些兴趣，知道本人喜欢的原因。教学难点：对于真正有兴趣的事情怎样加强培养，对于本人不太喜欢的事情，学习提升本人做这些事的能力感。教学准备：水彩笔、白纸、名片卡教学经过：一、心情话吧1、阅读体验。学生阅读杨杨的故事。2、共享沟通。杨杨的苦恼是，面对这个苦恼，杨杨最终决定，讲讲你的看法。3、总结归纳。老师总结

8、：当我们对一件事情感兴趣时，我们就会拥有美妙的感受，而这种美妙的感受能够促使我们发自内心、积极主动地去做这件事情。设计意图：通过阅读杨杨的故事，让学生初步认识兴趣是我们做事情的动力。二、心海导航1、阅读体验。播放达尔文的故事。2、共享沟通。学生共享：达尔文的故事带给本人的启迪。讲讲本人十分感兴趣的事情。3、总结归纳。老师总结：兴趣不是生来就有的，它是在观察、思考、学习、活动的经过中不断培养起来的，让我们一起去发现本人的兴趣。设计意图：通过阅读达尔文的故事，让学生明确，兴趣能让我们更专注、更坚持。三、兴趣小组1、兴趣小组。学生根据一样或相近兴趣分组。2、共享沟通。共享沟通详细内容及想到达的效果。

9、3、总结归纳。老师总结：我们每个人都有兴趣，大家的兴趣有些事一样的，或者非常的相近，而有些兴趣又是截然不同的，兴趣让我们的生活变得丰富多彩。设计意图：通过此活动体会每个人的兴趣都是不一样的。四、故事汇一写出本人最感兴趣的三件事以及从中的收获。我最喜欢的事情是，从中我收获了。设计意图：让学生进一步写出本人的兴趣，体会兴趣带给本人的气力。五、故事汇二1、击鼓传花。鼓点停下时，被选中的学生共享兴趣使名人成功的小故事。2、共享沟通。回忆本人的生活，有没有由于兴趣使然，让本人获得成功体验。3、总结归纳。老师总结：任何一个人的成功都是在一次次努力的经过中，不断地积累成功的体验，我们需要渐渐地培养本人坚持的

10、能力。设计意图：感悟不同的兴趣，对一个人的成功起至关重要的作用。六、加油站1、学生填表，给本人的兴趣喜欢程度打钩。2、共享沟通。学生共享：本人喜欢该门课的原因。对于不喜欢的课程准备怎样提升？3、归纳总结。老师总结：生活中，我们对于感兴趣的事情会非常用心，对于不感兴趣的、暂时做不好的事情，能够通过渐渐地培养本人的兴趣，知道能够胜任这件事情。设计意图：通过学生的共享，帮助学生找到提升本人兴趣的方法。第三课合作互助好开心设计背景合作互助是指在人与人的关系中，大家为了实现共同的利益和目的，相互帮助，相互支持，相互影响。一个懂得合作的孩子，成年后会很快适应社会并发挥积极作用，而不懂合作的孩子在生活中将会

11、碰到很多费事和挫折，合作对人的发展具有非常重要的意义。如今我们面临着竞争剧烈的社会大环境，很多父母越来越关注孩子的智力发育，关心孩子在社会中拥有更多与别人竞争的能力，却忽视了孩子合作能力的培养。孩子很少以一个平等的自然人的身份与家庭中其他成员交往，家庭之外大多数时间，尤其是在学校跟同龄伙伴互动是，他们不是交往行为害怕，就是交往行为过激，这些行为表如今学习、玩耍等方面，甚至有的学生跟教师互动时，也会存在合作问题。教学目的：1、让学生了解合作互助是两个人或两个人以上共同完成一件事情。2、让学生认识合作互助的重要性，并感受合作互助的快乐。3、让学生体验合作互助的魅力，提高合作意识及合作互助的能力。教

12、学重点：老师从学生体验活动入手，要充分调动学生的积极性，注意游戏后的共享，让学生了解什么事合作互助，体验合作互助的重要性，感受合作互助的快乐。教学难点：以培养学生良好的合作互助能力为目的，树立学生合作互助的意识，让学生学会合作互助，让他们在学习、生活中主动与别人合作学习、合作玩耍、合作完成各种任务。教学准备：视频（天堂和地狱）、音乐（众人划桨开大船）、报纸若干张、拼图若干张。教学经过：一、心情话吧1、阅读体验。2、共享沟通。共享：三2班的车模为什么会制作成功。3、总结归纳。老师总结：一个人不可能独立地在社会中生活，现实生活中的很多事情，需要我们两个人或者更多人一起去完成。“尺有所短，寸有所长，

13、我们只要相互配合就能够完成某项任务，合作能够让我们更有智慧和气力。设计意图：通过阅读制作车模的故事，懂得生活中处处需要合作。二、心海导航1、阅读体验。观看视频（天堂和地狱）。2、共享沟通。学生共享：故事中发生了什么事情？假设是你，你会选择参加哪一组？讲讲本人这样选择的理由。3、总结归纳。老师总结：兴我们每个人都是集体中的一员，人与人之间的合作是我们社会生存和发展的动力，学会合作是我们每个人都应该具备的重要能力，我们要将各自的优势组合起来，才能更顺利地完成任务。设计意图：通过探究讨论，学会优势互组的合作方法。三、冲出包围圈1、根据活动要务实施活动。2、共享沟通。共享沟通教材中的四个问题。A.包围

14、者成功了几次？突围者成功了几次？B.分别讲讲你们成功与失败的原因。C.突围者讲出本人突围时的感受，当时本人能否尽了全力了？为什么没有成功？D、通过活动，讲讲在集体生活中，共同合作的重要意义。3、总结归纳。老师总结：当我们跟别人合作时，并不总会一帆风顺，可是我们能够通过练习，让我们的合作更高效。设计意图：通过此活动体会合作是非常重要的，而且需要多多练习，才能够成功。四、一只手的困难1、体验一只手做事情。请大家完成下面三个任务：A.一只手解开扣子，再扣上。B.一只手解开鞋带，再系上。C.一只手拿出笔，在纸上写出本人的名字，再一只手把纸上的字迹擦掉。2、共享沟通。学生共享：一只手做事情的感受，讲讲原

15、因。3、总结归纳。老师总结：我们平常都是用两只手做事情，假如把这两个好伙伴分开，它们就不太容易完成任务。所以，合作真的很重要。设计意图：通过让学生完成日常生活中经常碰到的小任务，让学生体验到合作的重要性。五、加油站1、自己评价。根据要求独立教材上的题目。2、共享沟通。学生共享本人的评价。3、归纳总结。老师总结：良好的合作是有要求的，它需要大家相互不断地磨合，需要大家共用努力，有共同的目的，只要这样合作才是最有效、最愉快的。设计意图：通过答题进行一次自己评价，促进学生的自己觉察。第四课我的情绪我做主设计背景情绪是人们对于客观事物能否符合本人的需要而产生的态度体验。小学中年级学生的情绪特点有明显的

16、两极性、不稳定性和外露性。两极性表现为高兴与生气等情绪体验，常从一个极端跳到另一个极端。此外，多数学生情绪表现外露，无论碰到高兴的事，还是悲伤的事，他们不会掩饰，都会明显地从面部表情、动作上显露出来。不同的情绪经常会导致不同的行为表现，所以，小学生要知道情绪种类很多，最基本的情绪有高兴、惊奇、生气、厌恶、害怕、悲戚和愤怒等。我们能够通过面部表情、肢体动作等觉察和识别情绪，知道情绪是不能够压抑、否认或者任意放纵的，避免情绪伤到本人，这是学生认识情绪的基础。小学生学习适当的表达和管理情绪，才能到达宣泄的效果，进而避免负面作用。一个人只要了解本人的情绪，才能够懂得回应别人的情绪，才更愿意与人互动共享

17、，才会收获等多的友谊。另外，情绪管理能力的提升能够让我们做事情时更专注，表如今学习上是提升注意力、记忆力和想象力，能够让我们的学习更高效。教学目的：1、让学生知道人人有情绪，情绪有积极和消极之分。2、让学生学会觉察有情绪时身体发生的变化。3、让学生知道同样的事情，不同的想法会导致不同的情绪出现，能够改变想法进而改变情绪。教学重点：让学生知道人在有情绪时，表情、肢体动作都会有外显的表现，通过这些外显表现我们能够准确识别情绪。教学难点：当我们有情绪时，会自动地从行为上表现出来，所以生活中要训练本人感悟情绪的能力。教学准备：小镜子、彩色便利贴教学经过：一、心情话吧1、阅读体验。学生阅读男孩的故事。2

18、、共享沟通。读完这个故事，你有什么发现？3、总结归纳。老师总结：我们的情绪时能够变化的，但有情绪时所造成的伤害，有时是难以修复的，脾气大了会让我们失去友谊和亲情。设计意图：通过阅读男孩的故事，引出本课需要讨论的话题：情绪，知道控制不住本人的情绪会给别人造成伤害。二、心海导航1、阅读体验。学生阅读材料。2、共享沟通。学生共享：本人对乒坛球星隐退事件的看法？回忆本人学习或生活中曾经发生过的一件事情，讲讲这件事情发生时本人的情绪是什么样的？是积极的还是消极的？给你带来了哪些影响？3、总结归纳。老师总结：我们发现生活中的每一件事都跟情绪有关，消极的情绪不光会伤害本人的身体，而且会伤害别人。积极的情绪能够让我们更乐观、更英勇、更有兴趣地学习和生活，成为一个自信的受欢迎的人。设计意图：通过阅读，了解每个人都会有情绪，它能够为积极情绪和消极情绪，消极情绪伤人伤己，积极情绪能够让我们更积极地生活，成为受欢迎的人。三、情绪大冒险1、2人一组，去胳肢对方，每次被胳肢的学生不许发出任何声音。2、轮流做完一次，共享沟通身体的感觉，讲讲本人的