羽毛球课教案(第一节课)_1.docx

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1、羽毛球课教案(第一节课)羽毛球教学课教案学习内容羽毛球1.学习正手握拍方法。2.正手发高远球学习目标1.通过教学，使90的学生能初步了解正手发高远球的技术动作。2.发展学生的手臂气力，协调能力，提高学生的自控能力3.培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，加强学生的细心观察能力。构造时间教学经过内容、教法、方法、组织、重点、难点、要求、评价等准备部分7分钟一课堂常规1.整队，师生问好如图12.公布课的内容与任务、要求3.老师检查人数、服装，安排见习生二、准备活动1.队列队形练习：向右看齐、向前看。2.绕田径场慢跑一圈3.徒手操4*8拍如图2头部运动扩胸运动膝关节运动踝腕关节运动弓

2、步压腿要求：1动作规范、到位2动作放松、舒展集合队形：图1讲解时成密集队形练习时成体操队形图2体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图3正手握拍基本部分30分钟三基本教材一学习正手握拍法如图3正手握拍的动作要领：正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部小鱼际靠在球拍的握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并帖在球拍柄上1.教学重点：虎口对准拍斜棱第二棱线，掌心与握柄留有空隙2.教学方法：1老师示范、讲解2学生持拍模拟练习3老师检查纠错4学生练习3.教学组织：1

3、队列前排蹲下，后排站立2讲解过后，前排起立，模拟示范4.教学要求：做到握拍的正确，认真听教师的教导。二正手发高远球如图41、准备动作：中场附近。重心放在右脚上；用左手拇指、食指和中指夹持住羽得毛球中部，自然举于胸前方；右手正手握拍，右臂自然屈肘举至身体的右后侧，1.教学重点：正确的准备姿势和引拍的充分以及身体的协调发力。2.教学方法：1老师示范、讲解2请一部分同学做示范后，老师讲解其中的问题，指出最容易发生的错误和解决方法。3学生分组练习各种技术，老师指导。3.教学组织：如图51两人一组练习：持球拍对练。2两人轮换发球.3基础好的同学辅导基础差的同学练习。4.教学要求：运用正确姿势，能够把握技术按要求进行练习。四.安全提示：禁止拿球拍打闹。五课课练1.内容：纵跳1032.要求：幅度大、动作到位。图4图5分组练习队形x|xx|xx|xx|xx|xx|xx|xx|x结束部分3分钟六结束部分1放松活动：抖动四肢2讲解课堂纪律情况及任务完成情况3公布下课4收、还器材场地器材羽毛球拍30副羽毛球30个估计本课练习密度40%本课感受课后记载估计本课平均心率120130次/分