中医药养生保健方案_1.docx

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1、中医药养生保健方案中医药养生保健方案.doc中医养生保健方案来源:中国中医药报2020-11-03视点我国的中医药养生保健文化源远流长养生保健手段多种多样在老百姓的心中有着根深蒂固的崇高地位。如今各大小医院和诊所常可见到中医药膳师、针灸师、推拿师在执业也常可见到针灸推拿科、康复科、社区养生保健室等专业科室。但随着时代的发展人们生活水平的提高社会正呼唤着具有良好的中医养生保健专业知识和技能的职业人员出现其关键任务是为老百姓设计个体化的、系统的、古老而当代的集中医预防、养生、保健、康复于一体的养生保健方案。健康长寿需要个体化、系统的中医养生保健方案由于中医药的养生保健手段主要是实践着生命与自然融于

2、一体的生命观、健康与长寿寓于和谐的方法论、生理和心理综合养护的辩证法而且传统中医理论主张天人相应、形神合一、动静互涵和协调平衡的养生康复理念这是非常符合当代人们越来越顺应自然、追求自然的因而中医养生保健方法和手段已经成为人们的迫切需求。中医养生保健康复的原则是整体辨证这是基于中医的体质学讲。王琦教授以为体质是个体生命经过中在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态构造、生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的特质。这种特质反映在生命经过中的某些形态特征和生理特性方面对自然、社会环境的适应能力相对疾病的抵抗能力方面以及发病经过中对某些致病因素的易罹性和病理经过中疾病发展的倾向性等方面。王琦教授经过

3、调查研究后以为我国居民的主要9类体质是:安然平静、气虚、湿热、阴虚、气郁、阳虚、痰湿、血瘀、特禀体质。由于个体的体质不同所处的自然、社会、家庭环境不同各自的知识和经历背景、个性和兴趣爱好等不同所以职业中医养生保健师设计的方案应该是个体化的、系统的符合整体、辨证、社区化和家庭化等原则。中医养生保健师的知识构造和培养方法作为一个专业的中医养生保健师首先应该是一个具有系统把握中医基本理论具有一定临床经历对社区居民的常见病、多发病较为熟悉的医师。其中尤其是中医的体质理论和运用假如不把握和熟悉儿童、中老年、妇女等人群的体质特征那么就无法为他们设计出个体化的中医养生保健方案。其次就是中医养生保健师必须把握

4、中医预防、养生、保健、康复的相关专业方法和手段这是其核心的专业知识和技能。由于中医在食疗、情志疏导、针灸推拿、动静结合、传统保健术等方面的养生保健文化博大精深这就需要中医养生保健师具有牢固的专业思想忠诚的职业精神和体恤民众的博大襟怀。再次就是作为一个当代的职业中医养生保健师应该拥有更广阔的视野对当代的预防、养生、保健、康复知识和技能都要有所涉猎在传统中医养生保健的基础上结合当代的营养知识、心理学知识、理疗康复知识那么所设计的方案将会更为全面和实用。中医养生保健师的培养应该主要从从事过临床工作的中医师或中西医结合医师中选取人员这样能够保证其具有一定临床经历的前提基础职业素养主要靠专业人员培训和继

5、续教育。随着社会需求的扩大人们对中医养生保健师的要求越来越高那么高等医学院校设置该专业、建立中医养生保健师执业资格准入制度、建立该专业的技术职称评定制度等一系列相关配套政策都应该相应出台。中医养生保健方案的设计要设计出个体化、系统的中医养生保健方案前提基础就是对该居民进行规范的中医体质和健康状况的调查因而这个调查表的设计具有非常重要的意义。首先要对目前的中医体质分类方法进行综合分析提取分类的主要因素条理化后再设计中医体质调查表。健康状况调查表的设计能够根据医院的中西医结合大病历的项目进行调整。某些涉及居民隐私但又与方案设计有关的项目应该允许居民不填。舌脉等医学专业性很强的项目应该由医师观察后填

6、写。整个调查表的设计要通俗易懂不可太复杂太啰嗦要做到方便、简洁、实用。通过对调查表的填写中医养生保健师要能把握该居民的体质类型主要疾患主要的自然、社会环境和家庭背景等。中医养生保健方案的设计涉及到很多方面如环境、起居、服饰食养食疗性生活保健娱乐疗法沐浴疗法心理疗法针灸疗法推拿疗法中药疗法传统保荐术中医运动疗法康复护理戒烟酒、偏嗜、过劳和情志刺激等还要做到因时、因地、因人制宜。设计的关键是要结合居民的详细实际情况做到个体化量力而行。系统性体如今对居民的生活起居、饮食、运动、精神心理、工作等方面全面地细致地提出整套有机的建议和方案。这些建议要分清楚是短期还是长期实行的。假如是有疾患应该对其相关的护

7、理、康复措施制定长期计划。职业中医养生保健师主要是制定整套方案某些普通技术性的操作能够亲身执行但某些高技术要求的专业性手段能够转由其他专科医师执行。建立良好的长期的医患,民,关系相互信任是中医养生保健方案执行的前提基础因而在社区卫生服务中施行中医预防、养生、保健和康复是最切实际的。中医养生保健方案时间:2020-12-1410:49:36阅读:59次责任编辑:乔俊弘如今，各大小医院和诊所常可见到中医药膳师、针灸师、推拿师在执业，也常可见到针灸推拿科、康复科、社区养生保健室等专业科室。但随着时代的发展，人们生活水平的提高，社会正呼唤着具有良好的中医养生保健专业知识和技能的职业人员出现，其关键任务

8、是为老百姓设计个体化的、系统的、古老而当代的集中医预防、养生、保健、康复于一体的养生保健方案。健康长寿需要个体化、系统的中医养生保健方案由于中医药的养生保健手段主要是实践着生命与自然融于一体的生命观、健康与长寿寓于和谐的方法论、生理和心理综合养护的辩证法，而且传统中医理论主张天人相应、形神合一、动静互涵和协调平衡的养生康复理念，这是非常符合当代人们越来越顺应自然、追求自然的，因而，中医养生保健方法和手段已经成为人们的迫切需求。中医养生保健康复的原则是整体辨证，这是基于中医的体质学讲。王琦教授以为，体质是个体生命经过中，在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态构造、生理机能和心理状态方面综合的、

9、相对稳定的特质。这种特质反映在生命经过中的某些形态特征和生理特性方面，对自然、社会环境的适应能力相对疾病的抵抗能力方面，以及发病经过中对某些致病因素的易罹性和病理经过中疾病发展的倾向性等方面。王琦教授经过调查研究后，以为我国居民的主要9类体质是:安然平静、气虚、湿热、阴虚、气郁、阳虚、痰湿、血瘀、特禀体质。由于个体的体质不同，所处的自然、社会、家庭环境不同，各自的知识和经历背景、个性和兴趣喜好等不同，所以，职业中医养生保健师设计的方案应该是个体化的、系统的，符合整体、辨证、社区化和家庭化等原则。中医养生保健师的知识构造和培养方法作为一个专业的中医养生保健师，首先应该是一个具有系统把握中医基本理

10、论，具有一定临床经历，对社区居民的常见病、多发病较为熟悉的医师。其中，尤其是中医的体质理论和运用，假如不把握和熟悉儿童、中老年、妇女等人群的体质特征，那么就无法为他们设计出个体化的中医养生保健方案。其次，就是中医养生保健师必须把握中医预防、养生、保健、康复的相关专业方法和手段，这是其核心的专业知识和技能。由于中医在食疗、情志疏导、针灸推拿、动静结合、传统保健术等方面的养生保健文化博大精深，这就需要中医养生保健师具有牢固的专业思想，忠诚的职业精神和体恤民众的博大襟怀。再次，就是作为一个当代的职业中医养生保健师，应该拥有更广阔的视野，对当代的预防、养生、保健、康复知识和技能都要有所涉猎，在传统中医

11、养生保健的基础上，结合当代的营养知识、心理学知识、理疗康复知识，那么所设计的方案将会更为全面和实用。中医养生保健师的培养，应该主要从从事过临床工作的中医师或中西医结合医师中选取人员，这样能够保证其具有一定临床经历的前提基础，职业素养主要靠专业人员培训和继续教育。随着社会需求的扩大，人们对中医养生保健师的要求越来越高，那么高等医学院校设置该专业、建立中医养生保健师执业资格准入制度、建立该专业的技术职称评定制度等一系列相关配套政策都应该相应出台。中医养生保健方案的设计要设计出个体化、系统的中医养生保健方案，前提基础就是对该居民进行规范的中医体质和健康状况的调查，因而，这个调查表的设计具有非常重要的

12、意义。首先，要对目前的中医体质分类方法进行综合分析，提取分类的主要因素，条理化后再设计中医体质调查表。健康状况调查表的设计能够根据医院的中西医结合大病历的项目进行调整。某些涉及居民隐私，但又与方案设计有关的项目，应该允许居民不填。舌脉等医学专业性很强的项目应该由医师观察后填写。整个调查表的设计要通俗易懂，不可太复杂太?嗦，要做到方便、简洁、实用。通过对调查表的填写，中医养生保健师要能把握该居民的体质类型，主要疾患，主要的自然、社会环境和家庭背景等。中医养生保健方案的设计，涉及到很多方面，如环境、起居、服饰，食养食疗，性生活保健，娱乐疗法，沐浴疗法，心理疗法，针灸疗法，推拿疗法，中药疗法，传统保

13、荐术，中医运动疗法，康复护理，戒烟酒、偏嗜、过劳和情志刺激等，还要做到因时、因地、因人制宜。设计的关键是要结合居民的详细实际情况，做到个体化，量力而行。系统性体如今对居民的生活起居、饮食、运动、精神心理、工作等方面全面地细致地提出整套有机的建议和方案。这些建议要分清楚是短期还是长期实行的。假如是有疾患，应该对其相关的护理、康复措施制定长期计划。职业中医养生保健师主要是制定整套方案，某些普通技术性的操作能够亲身执行，但某些高技术要求的专业性手段能够转由其他专科医师执行。建立良好的长期的医患(民)关系，相互信任，是中医养生保健方案执行的前提基础，因而，在社区卫生服务中施行中医预防、养生、保健和康复是最切实际的。