王勋羽毛球理论课教案.docx
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1、王勋羽毛球理论课教案体育学院教育试讲理论教案姓名:王勋班级:体教1101班学号:1104014034羽毛球运动中的基础知识与基本技能老师:王勋授课对象:体教1101班学号:1104014034课题名称羽毛球运动中的基础知识与基本技能教学目的使学生较系统的了解羽毛球运动的发展大概情况,了解羽毛球比赛的主要规则把握羽毛球健身的基本要求与方法。重点难点重点:对羽毛球的击球技术的把握难点:把握击球点,提高比赛能力教具教室、PPT课件、多媒体设备教学经过内容纲要引入新课讲授新课内容1、引入课题,观看如羽毛球运发动林丹的比赛视频2、系统讲解羽毛球运动特点及大概情况3、把握利用羽毛球进行强身健体方法一、介绍
2、羽毛球运动大概情况当代羽毛球运动源于英国,它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶,印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏特别普及,它以绒编织成球状,上面粘上羽毛,人们手持木拍隔网将球在空中来回对击,19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国,并逐步把它演变成一项竟技运动。羽毛球运动开场从英国传至英国联邦各国,并逐步在欧洲发展,至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲,最后流传至那洲。随着羽毛球运动在越来越多国家的流传,1934年在伦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于(羽毛球竞赛规则)。19481949年举行了首届世界男子羽毛球团体赛汤姆斯杯赛,马来西亚队荣获冠军,进而开
3、场了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在19481979年间的11届汤姆斯标赛中,印度尼西亚夺得七次冠军,马来西亚夺得四次冠军。1982年,中国队初次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从此遭到世界羽坛的普遍关注。1959年开场举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获得,从20世纪60年代后期优势转到亚洲,日本和印尼队包揽了历届比赛冠亚军。从1982年起中国女队初次参加比赛,荣获女子双打和单打冠军。1988年在汉城奥运会上羽毛球被列为表演项目;1992年马塞罗那奥运会上,羽毛球被列为正式比赛项目。二、羽毛球运动特点与锻炼价值一羽毛球运动特点:1、娱乐性强,场地设备简单;2、不受年龄及
4、身体条件限制;3、经常运动可培养身体的协调性和灵敏性,增进健康。二羽毛球运动的锻炼价值:1、经常从事羽毛球运动能够发展人体的灵敏性、协调性,可提高、管路敷设技术通过管线不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内强电回路须同时切断习题电源,
5、线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌
6、握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确
7、灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。上、下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能。2、羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等众多因素等,使经常运动者在意志品质得到和很好地锻炼。三、羽毛球场地及球、拍、网的简介1、球场:长13.4m,宽6.10m单打场地5.18m线宽4cm,场地上空高12m以上,边沿宽2m以上。2、球网:网长6.10m;上下宽0.76m;高1.524m。3、球与拍:球托为人造材料制作,羽毛16根重物4.745.50g。4、球拍:拍长度不超过68cm,宽不超过
8、23cm,拍弦面不超28cm,宽不过22cm,重约90120g。四、羽毛球的握拍1、正手握拍:握拍之前,先用左手拿住球拍,使拍面与地面垂直。再张开右手,使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位,虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自然并拢,食指与中指稍稍分开,自然弯曲并贴在拍柄上。握拍的时候,不要过于用劲,手部肌肉要放松。只是在击球的一刹那,手指忽然紧逼拍把而发力。2、反手握拍:反手一种是有正手握拍法把球拍框往外转即往左方向转,拇指前内侧部位贴在拍柄的窄面部位,食指往中指、无名指、小指并拢。通常反手握拍的时候,手心与拍柄之间有一定的空隙,这样握拍法有利于手腕气力和手指气力的灵敏运用。五、羽毛球发球时的规
9、则与基本站位计分1、类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。2、新制度中每球得分,并且除特殊情况比方地板湿了,球打坏了,球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。3、得分者方有发球权,假如本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。站位单打1、发球员的分数为0或双数时,双方运发动均应在各自的右发球区发球或接发球。2、发
10、球员的分数为单数时,双方运发动均应在各自的左发球区发球或接发球。3、球发出后,双方运发动就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运发动的站位可以以在本人这方场区的界内或界外。双打1、一局比赛开场,应从右发球区开场发球。、管路敷设技术通过管线不仅能够解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设经过中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同
11、电压回路穿插时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装经过中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷互相作用与互相关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都能够正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动经过中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高
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