职工趣味运动会活动方案和活动项目.docx

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1、职工趣味运动会活动方案和活动项目趣味运动会方案为丰富业余生活，激发体育锻炼的热情,提高干部职工的身体素质,培养同事间的互相合作精神,加强单位凝聚力。经研究，定于年月日在举办第届趣味运动会。一、运动会主办方：二、运动会组委会1.组成：领导小组、筹备策划组各小组成员见附件1。2.职责：领导小组负责运动会全面工作；筹备策划组负责比赛方案的策划、参赛人员和工作人员的组织安排、比赛安排。三、运动会时间：拟定于月日周。四、运动会地点：五、运动会项目名称及用具：项目名称及规则见附件2。六、运动会参赛人员：七、工作人员：1.裁判：1选择对象：未参加运动会项目的机关人员；2选择方法：由筹备策划小组指定；3需要人

2、数待定。2.记分员：1选择对象：未参加运动会项目且非裁判的正式员工。2选择方法：由筹备小组指定。3需要人数待定。附件1：趣味运动会组委会人员名单附件2：趣味运动会项目名称及规则附件3：赛事用品奖品附件1、运动会组委会分组及成员名单一、领导小组组长：副组长：成员：二、筹备策划组组长：成员：附件2、趣味运动会项目名称及规则一、个人项目：1、自行车慢骑参赛名额：12人比赛用具：自行车选手自备比赛距离：20米比赛规则：自行车在规定的跑道上长20米宽2米行驶，速度慢者获胜。预备时前车轮不能超过起点线，以前车轮触终点线为止。参赛者脚触地或压线均为犯规，犯规者被淘汰。2、赶“猪跑参赛名额：12人比赛用具：篮

3、球、木棍大会统一准备项目方法：在30米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开场，运发动在起点用一根木棍拨动两球篮球，将“猪赶向“猪栏，在第二个球进“猪栏一霎时停表。一次3个人同时进行比赛。3、保龄球参赛名额：12人比赛用具：篮球、矿泉水瓶比赛范围：15米2米比赛规则：每个人有2次时机掷球，从发球线开场滚动篮球，击中前方目的，击中一个目的得1分，两次之和为最后得分，得分多者名次在前。4、踩气球参赛名额：20人10女10男比赛用具：气球比赛规则：一个人每只脚捆绑3个气球，在一个20平方米的区域内用脚踩破别人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束，剩余气球多者获胜。每个人不允许出圈，只能用

4、脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。比赛时间视情况而定5、送鸡毛信参赛名额：12人比赛规则：听到比赛开场的信号后，记熟由场务发放的12位数字，记熟数字后进行30米往返跑，回到终点后背出本人对应的数字，准确无误之后停表，背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行30米往返跑，中途有忘记数字者能够返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。要求比赛中不得离开跑道，最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。6、托球跑参赛名额：12人比赛用具：乒乓球、羽毛球拍比赛规则：12人分为2组进行比赛。选手手持羽毛球拍，拍上放一乒乓球，由起点跑至终点，用时少者名次在前。途中球落地视为无效。二、组队项目1、二人三足跑2人一

5、组参赛名额：12组比赛规则：每组由男女各一名队员组成。在场地两端画一条起跑线和一条终点线，男队员和女队员相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，男队员和女队员一起出发向前跑，到达终点线后返回，用时少者获胜。2、背球背2人一组参赛名额：12组比赛用具：篮球比赛距离：30米往返比赛规则：两人一组，两人不能用手抱球，只能用背部夹住一球。从起点出发跑向终点，用时少者名次列前。途中掉球或用手扶球者均判犯规，犯规者被淘汰。3、仙人指路2人一组参赛名额：12组道具：凳子、绳子比赛规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，比赛开场后原地转3圈，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须根据比赛设定的

6、道路，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。4、抛绣球2人一组参赛名额：12组比赛用具：乒乓球、塑料桶比赛距离：投掷人与塑料桶相距4米比赛规则：两名队员一组，A队员负责投掷，B队员负责接球。A队员从规定的投掷圈内向在另一投掷圈中的B队员手中的塑料桶投掷10个乒乓球，以投入桶内球的总和纪录成绩，入桶球多者名次列前。附件3、赛事用品、奖品及预算一、赛事用品篮球12个；笤帚6把；羽毛球拍6把；塑料桶6个；哨子6个；乒乓球60个；绑腿绳20根；凳子10把；气球200个；纯净水4箱；拔河绳一根。二、赛事奖品个人赛：一等奖奖品：电饭锅或茶具6个文档视界职工趣味运动会活动方案和活动项目职工趣味运动会活动方案和活动项目