体育与健康基础知识测试题答案.docx

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1、体育与健康基础知识测试题答案当前位置：文档视界体育与健康基础知识测试题答案体育与健康基础知识测试题答案体育与健康基础知识测试题一一、下面选择题有一个最佳答案1、人体长时间进行肌肉活动经过中克制疲惫的能力是指D。A速度B气力C灵敏D耐力2、发展气力素质的方法D。A弓步走B越野跑C钻过低栏架D杠铃半蹲跳3、发展耐力素质的方法B。A追逐跑B定时跑C闪躲跑D穿插侧身4、发展速度素质的方法D。A让距离B卧撑C正踢腿D往返跑6、发展柔韧素质的方法B。A持哑铃阔胸B上下振臂C立卧撑D接力跑7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节C。A助跑B起跳C腾空D落地8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运发动在奥林匹克运动

2、会上相会，下列哪下不是五环的颜色DA蓝B黄C黑D白9、下列哪项不属于人身体素质的是CA气力、耐力B速度、柔韧C灵敏D体能10、被誉为“奥林匹克之父，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是BA摩西B顾拜旦C萨马兰奇D洛克11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在本人最大心率下为适宜A6080%B8090%C90100%D5060%12、“乒乓球外交是通过C手段促进国与国改善关系的范例。A政治B经济C体育D军事13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目CA.剑术B.跳水C.射击D.体操14、不属于健康三要素的是DA、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康15、不属于常见的运动项目的是A

3、A、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步16、正常人的心率范围是BA、60100次/分B、6090次/分C、5090次/分D、50100次/分17、不属于三种体型的是AA、苗条型B、瘦弱型C、强健型D、肥胖型18、属于无氧运动的项目的是DA、爬山B、游泳C、自行车D、跳远19、不属于常见的身体测量内容的是DA、身高B、体重C、肺活量D、肩宽20、一天中锻炼的最佳时间为CA、早饭后B、起床后C、下午D、晚上21、锻炼后如何预防肌肉酸痛AA、多做整理运动B、坐下休息C、不于理会D、药物治疗22、对锻炼的表述正确的是DA、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、天天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。24、主要是

4、发展气力的运动是DA、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重25、我们的身体分由头、颈、B、四肢四大部分组成。A、腹部B躯干26、原地踏步走的时候，哪条腿先抬起AA、左腿B、右腿27、香烟中危害人体健康的三大元凶是B一氧化碳尼古丁二氧化碳烟焦油ABCD28、B是对本身能力的信任程度，是学习生活的重要心理动力。A、自尊B、自信C、自爱D、自大3、FIFA是C的法文缩写A、国际汽车联合会B、国际拳击联合会C、国际足球联合会5、排球比赛中，队员轮换的顺序是AA、顺时针B、逆时针6、断定运发动的终点名次，应该以与发动的C任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。A、头B、胸部C、躯干D、腿部7、游泳碰到抽筋时，第

5、一步应该是AA、自救B、呼救C、游上岸8、游泳时，在水面上应该用C吸气A、鼻子B、口C、口和鼻子同时9、乒乓球比赛发球必须抛球，而且抛球高度不得小于A、15厘米B、16厘米C、20厘米10、乒乓球起源于BA、中国B、英国C、美国D、法国11、运动中，当身体遭到外伤时，应该先BA、找医生B、止血C、用药D、包扎12、以时间来断定成绩名次的田径比赛叫A、径赛B、田赛13、在户外运动遇险时能够合理运用求救信号，下面哪个是世界通行的求救信号AA、“SOSB、“SQSC、“OSO14、运动5分钟后，假如你的脉搏能恢复到，讲明你的运动量是适度的。A、120次/分B、100次/分C、90次/分D、110次/

6、分15、跳远比赛中，假如参加比赛的运发动缺乏8名，那么他们每人都有试跳时机A、3次B、5次C、6次D、8次16、个人混合游泳比赛必须根据下列顺序进行：自由泳仰泳蝶泳蛙泳A、B、C、D、二、下面各题有一个或一个以上的正确答案1、健康的三要素是A、身体健康B、心理健康C、精神健康D、社会适应能力良好2、身体肌肉产生酸痛是由于A、肌肉受伤B、肌肉产生乳酸3、运动中，脉率保持在对健康最有利A100-120次/分B、140-150次/分C、170-180次/分4、运动经过中，当脉率上升到170次/分时，就会出现现象A、极点B、运动极限C、重力休克5、跑步冲刺后应该慢跑或慢走一段距离，这是为了防止出现A、

7、重力休克B、中暑C、摔跤6、400米起跑的口令是A、各就位跑B、各就位预备跑C、预备跑7、与健康有关的体能有A、柔韧性B肌肉气力C、肌肉耐力D身体成分8、运动后应该多吃A、水果蔬菜B、肉类C、饭9、篮球比赛场上扮演的角色有A、前锋B、自由人C、中锋D、后卫10、篮球比赛中，时间上的违例有下面几种A、3秒B、8秒C、30秒D、24秒11、排球比赛规定一个队上场的队员是A、5人B、6人C、7人D、11人12、当代足球起源于A、中国B、巴西C、英国D、阿根廷体育与健康基础知识测试题二一、单项选择题1、下面不是与运动有关的体能是A、速度B、气力C、反响D、柔韧性2、是对本身能力的信任程度，是学习生活的

8、重要心理动力。A、自尊B、自信C、自爱D、自大3、FIFA是的法文缩写A、国际汽车联合会B、国际拳击联合会C、国际足球联合会4、新中国第一次参加的夏季奥运会是第届洛杉矶奥运会A、22B、23C、24D、255、排球比赛中，队员轮换的顺序是A、顺时针B、逆时针6、断定运发动的终点名次，应该以与发动的任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。A、头B、胸部C、躯干D、腿部7、游泳碰到抽筋时，第一步应该是A、自救B、呼救C、游上岸8、游泳时，在水面上应该用吸气A、鼻子B、口C、口和鼻子同时9、乒乓球比赛发球必须抛球，而且抛球高度不得小于A、15厘米B、16厘米C、20厘米10、乒乓球起源于A、中国B、英

9、国C、美国D、法国11、运动中，当身体遭到外伤时，应该先A、找医生B、止血C、用药D、包扎12、以时间来断定成绩名次的田径比赛叫A、径赛B、田赛13、在户外运动遇险时能够合理运用求救信号，下面哪个是世界通行的求救信号A、“SOSB、“SQSC、“OSO14、运动5分钟后，假如你的脉搏能恢复到，讲明你的运动量是适度的。A、120次/分B、100次/分C、90次/分D、110次/分15、跳远比赛中，假如参加比赛的运发动缺乏8名，那么他们每人都有试跳时机A、3次B、5次C、6次D、8次16、个人混合游泳比赛必须根据下列顺序进行：自由泳仰泳蝶泳蛙泳A、B、C、D、二、多项选择题1、下面哪些是健康的标志A、头发有光泽B、乐观开朗C、牙齿洁白D、肌肉饱满此页面能否是列表页或首页？未找到适宜正文内容。