男人必须知道的中医壮阳秘术(图).docx

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1、男人必须知道的中医壮阳秘术(图)男人怎样自我壮阳男人必须知道的中医壮阳秘术图导读：每次房事后，她都勉强知足或根本得不到知足，你是不是觉得很沮丧？这还算好，至少你还能坚持几下，比起那些举而不坚、硬而不挺，时常疲软的男人来讲，你算是幸运的了。男人是女人的天，性功能是男人的标志，是男人的面子和尊严，一定要拥有十足的底气、自信和能力。如今壮阳方法漫天飞舞，如推拿、食补、药补，可什么样的方法才更合适你呢？下面从医学角度教你几种方法，让你变得更男人！一、推拿壮阳法推拿疗法是中医的一大特色，它能够疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的推拿，可到达治疗阳痿的目的。养成用手直接推拿阴囊的习惯是其方法之一，时常推拿

2、，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供应睾丸以新鲜血液，当然会加强睾丸能力，提高性功能。但这种方法必须长期坚持，否则很不容易起到效果。方法：用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，推拿可一日一次，每次2-3分钟即可。但要注意把握力度，假如力度过重，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意：过犹不及只能适得其反！优缺点：不耽搁时间，能够在晚上进行，但比拟难把握手法和力度。推荐程度：二、中药壮阳法又名枸杞参壮阳法，是一种简单易把握，注重安全和实效的中药壮阳法。原料：灵阳参1-1.5克，枸杞10余粒。做法：将灵阳介入枸杞开水闷泡2分钟左右即可饮用。天天只泡一次，反复冲泡，直到水无色无味，最后吃掉。连续服用12天

3、为一个周期，连续服用12天后，停服3天，然后再继续服用。即一个月为两个周期。成效：枸杞浑身是宝，灵阳参是野山参中的上乘之品，其生津壮阳，大补元气的成效在本草纲目中也有记载。此方对调理男性性功能非常显著，一般坚持一月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分知足感。注意事项：不能与萝卜和藜芦同食，否则会降低药效。感冒、发烧、拉肚子时不要服用。使用期间需保持良好的作息习惯，少吃辛辣或者刺激性食物。优缺点：天然无副作用，操作简便，见效快，坚持使用能够从根本上予以改善。推荐程度：三、“交替浴锻炼法这是一种很古老的加强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交

4、替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。优缺点：用时太漫长，是日积月累的经过，而且操作起来也比拟费事。优点是对身体无害，还能强身健体，提高免疫力，可以以长期保持清洁，防止疾病。推荐程度：四、西药壮阳法1、伟哥目前中国市场有3种“伟哥万艾可(Vigra)、希爱力(Cialis)和艾力达(Levitra)，适用于阴茎勃起功能障碍ED。需要注意的是，服用伟哥不能引起性欲，其作用只是在出现性冲动时，帮助ED患者恢复正常的勃起功能。也就是讲伟哥的主要作用是恢复一个人的正常性功能，让你在有性冲动时自然勃起。伟哥的药理作用主要有两点，一是使阴茎海绵体扩张、充血，二是抑制

5、分解GMP的酶。但是伟哥的副作用也引起了人们的关注。如今，服用伟哥的人数已超过2000万人，已发现有人有全身性或心血管、消化、呼吸系统的不良反响，也有过敏和中毒等反响。FDA在1997年8月27日公布的一篇报告中成认，伟哥自1997年3月面市以来，已有69人因服用这种药品而丧生，不排除还有一些死者家属因难于启齿而没有申报。优缺点：见效快但长期服用会产生药物依靠，使体内GMP的分泌下降，可以以产生心理依靠，造成永久性阳痿，这是非常可怕的。另外伟哥是一种处方药，不能滥用。推荐程度：2、号称“增大阴茎XX厘米，各种“壮阳“延时“助勃的万能壮阳药懂行的人一看就知道是欺诈，成年男性不可能通过手术之外的任

6、何方式让阴茎增大，动动脑子就知道基本是不可能的，都是捉住了男性朋友在这方面急于恢复雄风的心理。这些药都有如下特点：号称国外进口，在欧美国家家喻户晓，几乎卖疯了，占多少多少市场，一套一套的伪理论，加大量拼凑起来的专业名词，反正让人看不懂最好。另外，还少不了不知道哪里弄来的一堆实验室照片，再加上号称专家的一系列讲解，讲得云里雾里的。样样都能治，万能的啊？医院要关门啦？事实是怎么一回事呢？其实这类产品大多的成分都是从药店里几十元就能买到的常见药材混在一起，仅仅如此。推荐程度：不推荐五、食物壮阳法壮阳的食物过多了，比方牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，据讲都能够壮阳，但大多数都是坑爹的，起

7、不到多大的作用。常见比拟有效有下面两种：1、肉苁蓉羊肉粥补肾壮阳药膳原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。成效：补肾助阳，健脾养胃，润畅通便。适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、小便频数、夜间多尿等患者食用。2、肉苁蓉鹿鞭羹阳痿药膳原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。成效：补肾益精，强筋健骨，润肠通便。适用于腰膝酸软，阳痿、肠燥便秘等患者食用。优缺点：药食同源，即可作为食品又有药用成效，但操作费事，而且还要有烹饪功底。推荐程度：获取更多相关信息请关注：文档视界2022/07ea8b33168884868662d63bbub5bxpvwul.html/u/3910218019