小儿便秘中医药简易特效疗法.docx

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1、小儿便秘中医药简易特效疗法小儿便秘中医药简易特效疗法小儿便秘主要有5种类型：食积便秘常见于平常吃得多的孩子，大便秘结，腹胀，敲一敲像小鼓，不想吃饭，或恶心呕吐，手心热，小便短黄，治疗时应该消食导滞，清热化湿。炎热便秘孩子平常喜食辛辣香燥的食物或高营养的肥腻食物，内热重或者讲“火大，除见大便干结排出困难甚至秘结不通外，还可见腹胀，面红唇红，口干口臭，或口舌生疮，舌苔黄燥，脉滑数，治疗需要清热润肠通便。阴虚便秘孩子如炎热便秘没有及时治或内热长期不清，日久会耗伤人体津液，此时胃肠道不仅有炎热，而且缺乏津液的润泽，出现肠燥津枯的便秘，大便枯燥如球，治疗上则需要养阴润肠通便。气滞便秘孩子平常脾气大，急躁

2、易怒，治疗上需要疏肝理气，导滞通便。气虚便秘孩子先天缺乏或平常体弱多病，面色苍白，疲倦乏力，固然便意频频，大便也不干硬，但便时用力，治疗时就需要益气健脾，润肠通便。韩斐主任以为，食疗对便秘帮助很大。婴儿要及时添加辅食，幼儿应该多吃水果、蔬菜、粗粮，饮食切勿太精细，多饮水。食积便秘宜食山楂、鸡内金、萝卜；炎热便秘多食各类蔬菜；阴虚便秘宜食梨、百合、荸荠等，气虚便秘宜多食山药、莲子等；气滞便秘宜多食陈皮、萝卜等。用萝卜籽熬水或研成末，少量喂给小孩，萝卜籽能够行气化滞，起到通便的作用；新鲜的红薯叶，炒菜或者熬水服用，也很有效；另外，还能够用桃仁、松子仁、郁李仁各1020克，熬粥服用，既保健通便效果又

3、很好。中医采用红枣熬汤取汁喂小儿，效果很好且无副作用。红枣“有补中益气，滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药的功用，红枣也有“治心腹邪气化顽用之功。当小儿便秘时，年轻的父母不妨一试红枣汤，以解决小儿的便秘之苦。天天早晨让他空腹喝蜂蜜水，尽量多喝点。白萝卜和鸭梨切成块，煮水喝，天天多喝几次。蔬菜一定要吃，不能逼孩子吃，作家长的就得费点心，变着花样的作，能够和肥点的肉一起作陷吃点肥肉对便秘也有好处，肥肉滑肠子，呵，包成花样的小饺子，加菜汁揉的面有颜色，宝宝更爱吃。，将其分为暂时性便秘和习惯性便秘两种。前者较常见，多因饮食停滞，炎热内结，或热性病后耗伤津液造成，治

4、疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。1特点是大便枯燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。 (1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮23分钟，温服。(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。(4)每日早晚空腹食苹果半个1个。(5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶510克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，参加鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。(6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。(7)蜂蜜3060克，

5、芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。番薯多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经历。（本草求原）亦有记载，以为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。慢性便秘者食之尤宜。可以用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。芝麻能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。（上海中医杂志）1963年9月介绍：赵某某，女，65岁，阴虚液燥，患有习惯性便秘已5年，每45天大便1次，伴有头晕肢麻，口苦咽干等症。选用古时（医镜）中桑麻丸方，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服1215克，1月而愈中医治疗小孩不知道能不能吃中医以为慢性便秘多系津亏肠燥所致，

6、治以滋阴润肠法。轻者可用单味郁李仁，每次嚼服粒，每日次，或隔日服。较重者常用三仁丸瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁各等量做密丸，每丸每次丸，每日次，年幼者减半。年长儿可服麻仁滋脾丸，每日丸，通便后停服。1.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,天天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药35天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药23天,即可长期保持大便正常。2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,天天1剂,分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例,疗效满意。此法十分适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用。

7、3.连翘治疗便秘:取连翘1530克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用12周,即可停服。此方十分适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。4.车前子治疗便秘:每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗14个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅能够治疗便秘,而且还有降血压作用,十分适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的最近、远期疗效。5.昆布治疗便秘:昆布60克,温

8、水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,天天1次。6.生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用1520毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药715天即可防止复发。7.胖大海治疗便秘:取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也渐渐吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。8.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品6090克,加水煎至100200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味

9、。9.桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。10.决明子治疗便秘:取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。蜂蜜治疗便秘食疗方：疗方1：蜂蜜23羹匙，芝麻黑芝麻最佳焙熟研细末23羹匙，兑开水温凉均可200300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例，见效最快者2天，最长者10余天，210天见效40例，10天以上见效10例，50例均获良效。疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服

10、30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。疗方4：蜂花粉150克研碎，参加蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。疗方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于青少年便秘者。疗方6：蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。疗方7：蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，参加蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。疗方8：蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早、晚各1次，适

11、于体虚便秘，不宜服用强泻药者，对老人、孕妇便秘者最宜。疗方9：葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，参加温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。疗方10：蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。疗方11：蜂蜜250克，皂角30克，先将皂角研为细末，蜂蜜放入砂锅中用微火煎，待浓缩后参加皂角末，熬至能成丸时即可，将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂，待冷变硬塞入肛门，有润肠通便成效，适用于大便秘结。疗方12：蜂蜜适量，葱白小指粗1根，将葱白洗净，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛内56厘米，来回抽擦23次后拔出，约20分钟即欲大便。如仍不排大

12、便，再插入葱抽擦23次即通。便秘宜食物品宜食物品慢性习惯性便秘者宜食物品有。番薯多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经历。（本草求原）亦有记载，以为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。慢性便秘者食之尤宜。可以用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。芝麻能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。（上海中医杂志）1963年9月介绍：赵某某，女，65岁，阴虚液燥，患有习惯性便秘已5年，每45天大便1次，伴有头晕肢麻，口苦咽干等症。选用古时（医镜）中桑麻丸方，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服1215克，1月而愈。阿胶能滋阴补血润肠

13、，适宜体虚便秘者食用。（仁斋直指方）中介绍：“治老人虚人大便秘涩，阿胶二钱，连根葱白三片，蜜二匙，水煎，去葱，人阿胶、蜜溶开，食前温服。此法对产后虚弱，大便秘涩者亦宜。香蕉能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，每日23次，每次2支。桑椹能滋液润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服食。可用新鲜黑桑椹挤汁，每次服15毫升，每日2次。或用鲜桑椹2千克，绞汁，白砂糖500克，将白砂糖放入铝锅内，加水少许，小火煎熬，待糖溶化后参加桑椹汁，一同熬成桑椹膏。每日2次，每次15克，开水化服，连服1周。甘蔗功在清热、生津、润肠，适宜热性便秘者服食。可用青皮甘蔗汁、蜂蜜

14、各1酒盅，混匀，每日早晚空腹服下。松子仁适宜慢性肠燥便秘者食用，有养液、润肺、滑肠之功。可用松子仁30克，每日早晚同粳米煮稀饭吃。或用海松子仁250500克，炒熟后捣烂，同白糖500克，再加适量清水，一同用文火熬成膏，冷却后装瓶内，每日早晚空腹食用，开水冲饮。柏子仁含有丰富的脂肪油，能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。古时（世医得效方）中有润滑肠道而通便秘的“五仁丸，就是以柏子仁配合松子仁、桃仁、杏仁、郁李仁为丸。可以用柏子仁、火麻仁各10克，微炒研细，以绢包水煎20分钟，过滤，加白糖适量，一次顿服，每日1次，便通为度。胡桃适宜大便燥结之人服食，古有记载。（医林纂要）中就讲：“胡桃仁，润大肠，通

15、热便。民间常用胡桃仁、黑芝麻各500克，炒后共捣烂研碎，早晚空腹用少许蜂蜜调服，既可补养身体，又治习惯性便秘。可以单用胡桃肉3050克，同粳米煮粥，早晚食用。韭菜可用新鲜韭菜，洗净，然后捣汁1杯，约3050毫升，加1520毫升黄酒，滚开水冲服，适宜便秘者食用。萝卜可用新鲜白萝卜250克，洗净后绞取萝卜汁，然后对入少量蜂蜜，空腹时1次服下，每日1次。（日用本草）云：“萝卜宽胸膈、利大小便。此法尤其适宜气秘之人，气秘者欲便不得，甚则腹中胀痛，胸胁痞满。苋菜苋菜能清热利窍，民间多用苋菜炒食，治大便秘结枯燥者。（滇南本草）云：“苋菜，治大小便不通。（本草纲目）亦载：“六苋，并利大小肠。习惯性便秘之人，

16、也宜用苋菜煮粥服食。菠菜慢性便秘者宜常食之，有养血润燥通便作用。（本经逢原）载：“凡蔬菜皆能疏利肠胃，而菠菜冷滑尤甚。（随息居饮食谱）中亦讲：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。马铃薯适宜习惯性便秘之人食用。早在（中级医刊）1954年第1期中就有介绍：将马铃薯洗净后切为薄片，放入绞肉机内绞成糊状，用消毒纱布绞汁，每空腹及午后前各服半玻璃杯。据杨天楹氏报道，用此法曾治疗84名长期便秘患者，结果全部痊愈，大部在服用24天内有效，个别便秘者服用20天才有效。芋头便秘之人宜食之，它含丰富的淀粉，同时也含维生素Bl、维生素B2、维生素C等，是一种碱性食物，民间多有食用芋头以防治便秘

17、的经历。慈姑含维生素Bl、维生素B2较多，能加强胃肠的蠕动，是预防和治疗便秘的理想食品。海蜇能清热、化痰、消积、润肠，适宜大便燥结者食用。（古方选注)中的“雪羹汤，以海蜇30克，荸荠4个，煎水服，除可用于慢性咳嗽，吐脓痰之外，对大便干结者亦宜。蜂蜜能润燥清肠，适宜肠燥便秘者食用。（实用经效单方）中曾介绍：“一男子，61岁，左半身不遂，大便秘结，卧床已半年。以蜂蜜180克，黑芝麻30克研烂，调和，蒸熟，1日2次当点心吃。半月后，大便恢复正常，3个月后能起床，半年后，恢复如常。猪油能润肠燥，通大便。（本草纲目）载有一法：将猪油100克放入搪瓷杯内，加蜂蜜100克，用文火烧沸后，停火晾凉，将猪油与蜂

18、蜜搅拌均匀。每日两次，每次1汤匙，对肠燥便秘者尤宜。当归既能补血调经，为妇科常用药，又能润燥滑肠，适宜大便秘结之人。可用当归15克，生首乌15克，煎水服用，可养血润肠，尤其对血虚肠燥便秘者，最为适宜。肉苁蓉有补肾、益精、润燥、滑肠的作用，尤其适宜血枯便秘和阳虚便秘之人服食。（医学广笔记）中介绍：“治高年血液枯槁，大便燥结，大肉苁蓉三两，白酒浸，洗去鳞甲切片，白汤三碗，煎一碗，顿服。决明子能清肝、明目、通便，适宜习惯性便秘者服用。可先将决明子500克，炒黄，每日取1015克，沸水冲泡当茶饮。南瓜性温，味甘，中医以为有补中益气的作用。当代研究南瓜不仅是一种低糖低热量食品，而且所含丰富的纤维素有良好

19、的通便作用。凡便秘之人，尤其是中老年体弱便秘者，食之最宜。猪肉有补虚、滋阴、养血、润燥作用，体弱便秘之人，食之尤宜。（随息居饮食谱）就讲它能“利二便，并介绍“治便秘：猪肉煮汤，吹去油饮。牛奶性平，味甘，能补虚润肠，故凡体质虚弱，或病后产后，或年老之人便秘者，皆宜食之。（滇南本草）曾讲它“利大肠，（本草纲目）也以为牛奶“润大肠，老人煮粥甚宜。海参为清补食物，既能滋阴润燥，又能养血通便。如（药性考）中讲它“降火滋肾，通肠润燥，并介绍“治虚火燥结：海参、木耳、入猪大肠煮食。所以，对肠燥便秘，或血虚便秘，或年老体弱便秘者，食之颇宜。苹果据当代研究，苹果中含有多量的纤维素和果胶。经分析，每100克苹果可

20、含粗纤维15.320.6克，含果胶1518克，这两种物质都具有良好的通便作用。纤维素难以消化，在肠道中增加容量，刺激肠壁蠕动而通便。所以，有习惯性便秘者，常食颇宜。甜杏仁性平，味甘，能润肠通便。（当代实用中药）讲得好：“甜杏仁有滋补性，内服具轻泻作用，并有滋补之效。因而，对于年老体弱之人慢性便秘者，食之最宜。食盐性寒，味咸，有清火凉血作用。对大便枯燥及习惯性便秘之人，天天早晨空腹喝淡盐水一茶杯最为适宜，有清肠通便的效果。梨性凉，味甘微酸，能清热、生津、润燥。热胜津伤的炎热便秘者，食之颇宜。（开宝本草）就讲它能“利大小便。（中药大辞典）也以为梨能“治便秘。无花果性平，味甘，有健胃清肠的作用。（随

21、息居饮食谱）中还讲它能“清热、润肠。慢性习惯性便秘者宜常食之。榧子性平，味甘，有消积润燥作用。（本草衍义）中还讲：食之“太多则滑肠。因而，大便秘结者，多食有润肠通便的效果。蕹菜性寒，味甘。（陆川本草）记载：“治肠胃热，大便结。（中药大辞典）讲它“治便秘，因其纤维素可加强肠蠕动，慢性便秘者宜常食之。落葵俗称木耳菜、滑腹菜。性寒，味甘酸，大便秘结者食之尤宜。（本草纲目）云：落葵“利大小肠。（福建民间草药）也讲它“泻热滑肠。（泉州本草）亦云：“治大便秘结。因其性大凉，对热性便秘者食之颇宜。首乌有何首乌与白首乌之分，两者均适宜便秘者服食。生何首乌有通便作用。（本草汇言）以为“生者气寒。（江西草药）讲它“通便，解疮毒。白首乌能补虚润肠，（山东中药）记载：“为滋养、强壮、补血药。鲜的并有润肠通便的作用，适用于老人便秘。锁阳性温，味甘，有温肾、润肠、通便作用。（本草衍义补遗）中记载：“补阴气，治虚而大便燥结者。（本草切要）中曾介绍：“治阳弱精虚，阴衰血竭，大肠燥涸，便秘不运：锁阳三斤，清水五斗，煎浓汁二次，总和；以沙锅内熬膏，练蜜八两收获，入瓷瓶内收贮，每早、午、晚各食前服十余匙，热酒化服。凡阳虚便秘及血虚便秘者，食之最宜。此外，便秘之人还宜服食燕麦、甘薯、猪大肠、杨梅、茼蒿、青菜、青芦笋、甜菜、海带、羊栖菜、香菇等。