五年级体育试题讲课讲解.docx

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1、五年级体育试题讲课讲解五年级小学体育基础知识试卷填空：1.古代奥运会的起源地是古希腊的，每隔年举行一次。2、中国第一个世界冠军：项目是中国第一个奥运会冠军：项目是3呼吸形式可分为和。4、北京奥运口号：同一个同一个5、田径术语有起跑、摆臂、助跑、缓冲。6、技巧术语有支撑、攀爬。7、武术术语有立掌、格挡。8、球类术语有运球、传球。9、体操术语：转头、体前屈。10、蹲踞式跳远的方法助跑、落地先落地。11、单手推实心球时，动作有蹬地、挺胸、同时用力向推出。12、耐久跑时，要正确呼吸方法和呼吸节拍，一般采用一吸，一呼；或步一吸，步一呼。13、作运动前先做活动，应穿运动服装，以免受伤。14、三浴有浴、浴、

2、浴。二、判定：1、篮球运球时，五指自然张开，手指手掌触球，手心是触球的。2、体育运动能调节情绪，缓解学习压力；运动能使肺活量增大，心脏功能加强。3、夏天运动时，由于天气热，所以不用做准备活动、4.准备活动是指在体育课基本部分开场前有目的进行的各种身体练习。5.整理活动能够使人体由紧张的肌肉活动阶段逐步过渡到相对平静状态。6.夏天太热，剧烈运动后能够洗泠水澡降温。7.由于慢跑能够活动身体的各部分的肌肉和关节，所以和同学比赛跑步不用做准备活动。8.冬天天气严寒，运动时应该一开场就猛跑猛冲。9.由于小刚和伙伴都会游泳，所以他们能够一起到郊外的小河去游泳。10.兵乓球的场地小，不做准备活动也不会受伤。

3、11.青春期锻炼原则：坚持全面锻炼循序渐进作好准备活动和整理运动男生保护好嗓子，女生经期不做剧烈运动。三、单项选择题。请将正确答案的字母填入括号内，每空4分1.造成营养不良的原因是。A.经常剧烈运动B.爱吃零食、挑食、偏食C.饭量小2.预防小学生肥胖症的关键是。A.不吃肉B.限制过量饮食和增加运动C.减少睡眠时间3.剧烈运动后应该喝水。A.马上B.一小时以后C.10或20分钟以后4.下列属于整理运动的是。A.50米跑B.踢足球C.轻缓的舞蹈5.提高耐力素质的有效方法有A跳绳B跳高C60米跑6、呼吸系统包括A鼻、咽、喉、气管、支气管和肺B鼻、咽、气管、食道和肺C鼻、咽、喉、气管、肝和肺7、人的肺

4、脏被称为气体交换站，吸入气，呼出气。A氧气二氧化碳气B二氧化碳气氧气C氧气空气四、识别题。看图将动作名称填在横线上，每空4分武术动作中的武术动作中的篮球动作中的排球动作中的技巧动作中的采集于网络，如有侵权请联络管理员删除一、填空：1、奥林匹克格言是：。2、当代奥林匹克运动创始人是。3、古代奥运会基本上是每年举办一次，这一周期被称为。4、呼吸形式能够分为两种，即呼吸和呼吸。5、障碍跑是快速跑进中采用不同的方法或障碍的一项运动。包括越过障碍，和的障碍及障碍等多种形式。6、跑动中跳上高处的动作关键是与衔接严密自然。7、跳长绳的动作要点是把握好和的机会。9、体育课上，我们运动前要先做活动，下课前要做活

5、动。10、我知道的体育运动明星有：、等。11、前滚翻的保护与帮助方法是保护人单腿跪立于练习者，一手，一手，必要时扶腰背，帮助成蹲撑。12、前滚翻动作要点是、。13、后滚翻保护帮助方法是保护人单膝在练习者，当练习者滚翻至部着垫时，一手，另一手臀部助其滚翻14、肩肘倒立动作要点是髋腿向上，两臂腰，肩肘成支撑，保持平衡。15、分腿腾越保护帮助方法是保护者站在器械，两手扶其，顺势上过器械并一步；站在练习者落地点一侧，一手扶一手护。16、写出队列动作名称图1图2图3()17、单挂膝悬垂以左腿挂膝为例动作方法是：蹲悬垂，右脚地，左腿屈膝从穿过挂杠，上体稍挺，两臂与右腿伸直，成单挂膝悬垂姿势。接着右腿上举从

6、前向下向后方用力摆动，同时臂，使身体重心上升。当身体向后摆至时，右腿再向方回摆，借身体重力回摆。如此前后象摇船式摆动。二、判定对的在括号“错的打“1、少年儿童不宜吸烟，但适量饮酒并无害处。2、国务院规定小学生在校天天锻炼1小时。3、在跑动中，减速时要稍抬上体，降低重心，减小步幅，减慢步频。4、跑动中跳过一定的高度主要是有节拍地自然跑动，单脚起跳，两腿依次摆动跳过一定高度。5、徒手操是一项不受出场地、器材、气候等条件限制。6、站立式起跑动作是左右手和左右脚在前即同侧手脚在前。7、耐久跑的呼吸与跑步动作之间没有关系。8、青少年儿童要尽量少做憋气动作。9、跳高和跳远的技术动作都能够划分为助跑、起跳、

7、腾空、落地四个环节。三、选择题将正确答案的标号填在括号内1、站立式起跑的口令是A、“预备“跑B、“各就位“预备“跑2、耐久跑的途中跑的呼吸方法是A、两三步一吸气，两三步一呼气口和鼻同时进行B、呼吸没有规律3、跨越式跳高助跑与起跳之间的夹角一般是A、10-20度B、30-60度C、70-90度4、单挂膝摆动的保护应站在A、杠前B、杠后C、杠前杠后都能够5、跳上成正撑-前翻下的保护应站在A、杠前B、杠后C、杠前杠后都能够一、填空题1、正确的呼吸是用呼吸。鼻子2、第30届奥运会将在2021年的举行。英国伦敦3、跨越式跳高是由、和四部分组成。助跑起跳腾空过杆落地4、武术的基本步型：、。弓步马步歇步仆步

8、虚步。5、田径是以、等运动技能组成的实用性很强的身体锻炼手段。走跑跳跃投掷6、人体必须从外界不断的汲取，排除体内代谢产生的。人体与外界环境之间的这种气体交换称为。氧二氧化碳呼吸7、呼吸形式有二种，分别是和。腹式呼吸胸式呼吸8、肺活量是指人经深呼吸后，再尽最大努力呼气所呼出的。肺活量代表人的呼吸系统的最大。气体量工作能力9、“世界无烟日是每年的。口号是“。5月31日要健康，不要吸烟10、奥林匹克运动会每年举办一届。第一个参加奥运会的中国运发动是。4年刘长春11、此图是武术动作中的。马步12、此图是武术动作中的。弓步二、判定题对的在括号“错的打“1、篮球比赛属于田赛项目。2、跨越式跳高，哪条腿先过

9、杆都行。3、“立正两脚根靠拢并齐，两脚尖向外分开约一脚之长，两眼向前平视。4、在集体活动中，没有必要与别人合作。5、生长发育跟体育锻炼没有关系。6、夏季锻炼一般选择在中午，要阳光充足的地方。7、冬季感冒了，参加剧烈的运动比赛出出汗，感冒就好了。采集于网络，如有侵权请联络管理员删除三、选择题：1、哪些项目是田赛项目BA、竞走B、急行跳远C、50米跑2、下面哪些项目不合适小学生练习BA、游泳B、举重C、投掷3、下面几项中，哪一项是径赛项目BA、跳远B、竞走C、跳高4、一天内什么时候测量身高最好CA、中午B、晚上C、早晨5、为了增加臂力选择哪个项目练习好CA、手倒立B、举重C、斜身引体6、图片中的动

10、作是BA、前滚翻B、后滚翻C、前手翻7、运动中、后及出汗多的时候，要喝些C等，注意防止中暑。A、可乐B、矿泉水C、淡盐水、绿豆汤小学五年级体育理论试卷练习1、起跑的姿势一般有和两种。800米跑采取起跑姿势。2、蹲式试起跑的口令是、。3、跳高一般有和两种起跳方式。4、篮球比赛，球场长米，宽米。5、在队列队形练习中，向右转走的预、动令落在右脚上；向左转走的预、动令落在脚上;向后转-走的预、动令落在脚上。6、我们如今做的是第套广播体操，写出第一节第三节。第五节动作名称，跳跃运动是第节。7、国家体育锻炼标准规定：每人必须测个项目。8、田径包括和两大项目。9、乒乓球比赛每局实行分制。10排球比赛规定，球

11、场长米，宽米，,每队上场人,前后排各人。二、选择题1、在队列练习口令中“一、二、一分别指的是A：“一左脚抬起霎时；“二右脚抬起霎时B：“一右脚抬起霎时；“二左脚抬起霎时C：“一左脚落地霎时；“二右脚落地霎时D：“一左脚抬起霎时；“二右脚落地霎时2、在队列队形训练中，做到“向右看齐的正确方法是A：眼睛盯着教师看，观察教师的举动B：眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C：头转向右侧，迅速移动脚步，能看到本人右面所有同学的腮部就讲明对齐了D：头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到本人右面第一个同学的腮部就讲明对齐了。3、.掷实心球的关键是：A.握球B.持球C.最后用力D.出手后的缓冲4

12、、下面哪个选项不是篮球犯规：A.打手B.拉人C.推人D.挣球5、准备操的作用是：A.锻炼身体B.课的一部分C.放松身体D.活动身体各个关节6、在体育课上不小心肌肉挫伤后该：A.旁边休息B.及时抱扎C.及时热敷D.及时冷敷7、在校田径运动会50米、100米、200米的比赛中甲同学一道串入二道中并获得了第一名，甲同学的成绩A有效B无效C只能算第二名8、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩()A第一名B第二名C看三组的成绩来决定9、在200米比赛中，甲同学第二道的起点在乙同学第一道起点的前面这是由于A以防同学之间相撞造成损伤B甲同学的距离长些C甲同

13、学的距离短些10、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，教师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是由于A能让他们迅速恢复体力B能让他们从运动状态平稳过度到平静状态，以免意外发生三、判定题1、头手倒立能够提高机体的平衡能力。2、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。3、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。4、运动后马上喝生冷食品补充能量。5少年儿童天天不少于2小时活动。6、此图为双手推实心球动作。小学五年级体育试题一、填空1.上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队形，做到、。2起跑一般分为和两种方式。3蹲踞式跳远的技术动作经过由()、()、()、四部分做成。采集于网络，如有

14、侵权请联络管理员删除4齐步走时，听到动令后先出脚。550米跑的技术动作分为：、。6控制肥胖的方法是：科学，加强。7紧张的学习一节课后，安排10分钟休息，就是为了让同学们身体，是大脑思维细胞由状态。8越式跳高的技术动作经过由、四部分组成。9最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做。10分腿腾跃的动作是由()()()()()等技术环节组成。二、选择填空1、我们的身体包括头、颈、躯干、，这些部位连在一起，构成了一个完好的人体。A四肢B.胸腔C.腹腔D.大腿2、三步上篮的正确动作为A.一大二小三高跳B.一小二大三高跳C.一大二大三高跳D.一大二高跳3、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用A单脚B双脚C跨越D

15、都能够4、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和，六大营养素。A.水B.饮料C.鸡肉D.大米5、400米属于()距离跑，在跑时抢道。A：短、能够B：短、不能够C：长、能够D：长、不能够6、蹲踞式跳远双脚要落地时成绩才有效。A、先后落地B、同时落地C、只能一脚落地7、前滚翻时身体依次着垫的部位是A.后背头腰臀部B.头腰后背臀部C.头后背臀部D.头后背腰臀部8、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为。A1.50米B1.55米C1.60米D、1.65米9、田径运动包括赛和赛两部分，以远度或高度计算成绩的项目叫，以

16、时间计算成绩的项目叫。A田、径、径赛、田赛B径、田、径赛、田赛C田、径、田赛、径赛D径、田、田赛、田赛10、准备活动的作用是。A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动开身体各个部分11.双手抛实心球时A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力12奥运会的会旗五环的顔色分别是A.蓝黄黑绿红B.蓝白红黄绿C.蓝黑红黄紫13.我国的国球是A.足球B.乒乓球C.羽毛球14.蹲踞式跳远技术动作是。A.助跑、起跳、腾空、落地B.预备、助跑、踏跳、过杆C.助跑、起跳、过杆、落地15参加剧烈运动前应做那些活动？A.准备活动B.熟悉场地条件C.强化技术动作三、判定对的打“错的打“1.前滚翻时头部着地的部位是前额

17、2.蹲踞式起跑的口令为“各就位、“预备“跑。3.我们在体育锻炼时，身体越累锻炼效果越好。4.饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。5.儿童不宜吸烟，但是量饮酒并无害处。6.吃饱了马上游泳能够减肥7.上完体育课，可大量饮食8.冬季进行体育锻炼要做好充分的准备活动9.中暑后，应把病人移到阴凉通风的地方10.奥林匹克格言是“更高、更快、更强11.跳绳能够使腿部肌肉发达，关节灵敏，弹跳力好12.要跳的又高又远，必须不断地练习和正确动作的把握才行13.前滚翻时，女同学能够把用发卡把头发竖起来，避免遮眼睛14.直线运球时应低着头，便于看球的位置15.上体育课不应携带小刀，铅笔等坚硬的东西小学五年级体育检测

18、题一、填空：将正确答案填入相应括号内1、肺脏是两个如的气囊，位于封闭的两侧。2、肺组织的构造可分为部和部。3、烟草中最有害的物质是()和()。4、人体与之间进行的称为呼吸。呼吸经过分为三个环节：()、()、()。5、胸腔有节律的扩大和缩小称为()。根据呼吸的深浅，把呼吸运动分为()呼吸与()呼吸。6、运动系统由、和组成。7、呼吸的形式分为：()呼吸和()呼吸。8、肺活量是指人经()后，再尽()所呼出的气体量。9、奥林匹克格言是，。10、在口令“向后转中是预令，是动令。11、跨越式跳高分为。12、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用13、在体育运动前应先做好。运动后做好。14、小学现阶段所做的广播体操分别是，。15、第16届亚运会在举行。16、田径运动会包括赛和赛。17、奥林匹克格言是：、。18、奥林匹克宗旨：。19、奥林匹克起源地是：。采集于网络，如有侵权请联络管理员删除