按摩穴位治病歌诀.docx

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1、按摩穴位治病歌诀推拿穴位治病歌诀CompanyDocumentnumber：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT推拿穴位治病歌诀降压高血压病不可怕，三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。坚持推拿两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。治感冒感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。治耳鸣两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。治哮喘哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;预防为主抓关键，补气防感防过敏。哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;刺激合谷和肺俞

2、，补足气血哮喘傻。冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉，推拿一季哮喘离。治心绞痛老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;电话呼救很必要，推拿郄门奏神功。排毒人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。坚持推拿促宣泄，毒素排出一身轻。舒肝排气郁闷焦虑莫担忧，太冲行间为功深。每晚推拿五分钟，冲天怒气不伤身。减肥心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。中脘天枢两穴位，饭后推拿三分钟。睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。惹上肥胖莫心耽，穴位刺激成效显;吃点自制二陈散，疗效稳固不反弹。治糖尿病得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;再配四

3、个天敌穴，消渴顽症定能克。上消炎热伤肺腑，口渴多饮小便多;推拿鱼际和太溪，胰俞拔罐特别钟。中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功，一天两次推拿通;上午起就未经旺，迎头痛击效最明。治颈椎病何因导致颈椎痛，骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。调制更年期女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。坚持推拿两穴位，太溪太冲为功奇。肾阴补足精神爽，一生不知更年期。补肾强体人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;只需推拿太溪穴，众多症状一扫清。膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;都是

4、肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;头目胀疼可以疗，茱萸贴敷平哮喘。肾俞关元阴陵泉，补气补血是关键;关元气海足三里，推拿胜吃老母鸡。皮肤清洁灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。祛痘脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。全因胃火炎上致，时有灼津便不通。穴位推拿实有效，首选天枢与内廷。内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。求助气海太冲穴，

5、每晚推拿五分钟。气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。健康诀清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。温开水，喝半杯，血脉通畅最珍贵。大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。吃早餐，很重要，宜早更要营养好。日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。保健穴，常推拿，健身祛病好处多。大步走，小步跑，一天万步比拟好。循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。戒吸烟，限饮酒，心胸开阔不发愁。午饭后，睡一觉，自己调节减疲惫。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。睡觉前，泡泡脚，推拿涌泉胜吃药。重健康，在心理，心理健康数第一。有爱心，要谨记，淡泊人生有意义。葆青春，养天年，合家幸福到永远。：