男人快速壮阳必不可的19种食物.docx

《男人快速壮阳必不可的19种食物.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《男人快速壮阳必不可的19种食物.docx（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、男人快速壮阳必不可的19种食物男人快速壮阳必不可的19种食物养生导读：壮阳，一直是男人最重视的问题，假如一个男人那不行了，他会就崩溃的。有的人选择采用药物壮阳，也有的会通过选择适宜的食物去壮阳，当然壮阳方法是很多的，不同的壮阳方法会有不同的效果，固然如此，还是建议通过食物的途径比拟好，毕竟药物都会有副作用，长期服用，对身体会留下健康隐患。下面推荐一些壮阳食物，希望能够帮助需要帮助的男人！1、核酸食物美国科学家fo朗茨研究发现：假如体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，能够间接地提高性-功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各

2、种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。男人壮阳不妨试试肾斯挺！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的构成特别有益。2、海藻英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性-欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因而海藻含有许多“助-性的成分。3、松果体素松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复青年时代的生理功能，包括性-功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸，只要经常补充这些食物，即有利于体内细胞分泌褪黑素。4、果仁和种仁各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性-欲和引发性-冲动。男人壮阳不妨试试肾斯挺！德国医生研究发现，在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低，这是由于南瓜子中含有一种能影响男-性-激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。本文饮食行业头条