萨提亚五种沟通形式-怎样到达身心一致.docx

《萨提亚五种沟通形式-怎样到达身心一致.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《萨提亚五种沟通形式-怎样到达身心一致.docx（7页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、萨提亚五种沟通形式-怎样到达身心一致当前位置：文档视界萨提亚五种沟通形式-怎样到达身心一致萨提亚五种沟通形式-怎样到达身心一致占人群50。讨好别人，只要别人和环境，没有本人。试图远离对本人产生压力的人或减轻本人因某些人所带来的压力。言语：“都是我的错、“我不值得、“你喜欢怎么样？“没事没事。比拟典型时情感：祈求：我很渺小，我很无助，恳求的表情与声音，软弱的身体姿势。行为：举动：过分的和蔼，道歉，请求宽恕、谅解，恳求与乞怜，让步。内心感受：我一无是处我觉得本人毫无价值。可能造成的身心反响心理反响：神经质、抑郁、自杀倾向。-躯体反响：消化道不适、胃疾、恶心呕吐。糖尿病，偏头痛，便秘等。2.指责型占

2、人群30。攻击别人，只要本人和环境，没有别人。试图表明不是本人的过错，让本人远离压力的威胁。言语“都是你的错、“你到底在搞什么？、“你从来都没做对过、“要是你.那就.、“我完全没有错。比拟典型时情感：指责：在这里我是权威。-行为：攻击：专制、批评、吹毛求疵。-身体姿势：很有权利的样子，僵硬。-内心感受：隔绝：我很孤单和失败。-可能引起的身心反响心理反响：报复、捉弄、欺侮。-躯体反响：肌肉紧张、背部酸痛。循环系统障碍、高血压、关节炎、便秘、气喘等等。3.超理智型人数较少，15。压抑感觉，逃避感受。只要情境，没有本人和别人。逃避现实的任何感受，也回避因压力所产生的困扰和痛苦。-语言：总是客观的、引述规条和抽象的想法，使用冗长的解释、复杂的术语，避开个人的或情绪上的话题，很少涉及与人有关的感受，常讲：“人一定是要讲逻辑的，“一切都应该是有科学根据的，“人需要冷静。比拟典型时情绪：顽固、疏离：不管代价，人一定要保持冷静、沉着、决不慌乱。-行为：威权十足：顽固、不愿变更、举止合理化、操作固执刻板。-身体姿势：僵硬。表情很优越若有表情的话。-内心感受：我感到空虚与隔绝。我不能露出任何感觉。可能的身心反响心理反响：强迫心理，社会性病态、社交退缩、固步自封。-躯体反响：内分泌疾病，癌症、血液病、心脏病、胸背痛。