网友喝七日瘦身汤 7天瘦6斤.docx
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1、网友喝七日瘦身汤7天瘦6斤网友喝七日瘦身汤7天瘦6斤七日瘦身汤在减肥的姐妹们对这个名字都不陌生吧,七日瘦身汤给Lynn留下最深入的印象就是早年铺天盖地的杂志广告到周围姐妹们告诉我那个汤有多么难喝,所以固然听讲过这个汤很有魔力,但是我也没有尝试过,不过今天论坛有个姐妹尝试了下,效果不错哦!今日出镜:网友“Jelly成果:用七日瘦身汤成功减掉6斤来看看Jelly亲身试用七日瘦身汤瘦6斤的神奇效果吧我老公讲很可能是由于我运动了以后,肌肉增加了,肌肉比脂肪重,所以数字上来看是没减多少,但线条上匀称好多,嘿嘿。首先,我极度不喜欢这菜汤的味道,主要讲的是嗅觉上不讨我好,洋葱芹菜煮汤都不是我那杯茶,但为了减
2、肥,讲得难听点,拿我老公的臭袜子煮汤我也未必喝不下去。头三天:我的减重效果很明显,3天就减了4斤,而且由于有水果蔬菜吃,不算太难受。第四天:开场有点难度了,不能吃水果真是快要了我的老命。(香蕉还容易肥人,我都不敢吃多,只吃了4根。)第五天:看见肉类有点眼睛发青光的感觉,可牛肉不加油糖淀粉,怎么做也不好吃,就解解口馋罢了。番茄和牛肉一起煮还不让吃饭,吃起来太没意思了,我就吃了几口意思意思。第六天:也差不多,就是那时我疯狂想吃甜食了,还没水果吃,挺住。第七天:这天的红米是救命啊,那点碳水化合物真是撞到点子上了最后那两天我觉得人非常累,大概是由于我前几天运动过多了(比起平常来讲),所以整个人非常虚弱
3、,还有少许bm的兆头。于是我第六天到第七天连续睡了22个小时,大概也是由于这样所以我减重没有到达菜单上讲得9-15j吧。关于7日瘦身汤,Jelly还有话对姐妹们讲:要是jms只想减一些重,那不妨不运动或者少运动试试,可能减得更多。不过要是你像我,目的是要减20kg左右的话,那目光可得看远点了,节食了还得配合运动,双管齐下,以后减肥的路才会更好走,由于肌肉能够帮助脂肪燃烧,肌肉多了,以后长期减重才更容易。在我身上减个6、7斤算个啥呀?我就是打算用这七天把本人的身体调养好,然后让它适应下来不反弹了,再开场21天减肥法,让身体再次适应更小的基数,让脂肪细胞以为本人原来就这么小呢讲到最后,姐妹们一定很
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