人体十二条经络穴位的位置和作用简介..docx

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1、人体十二条经络穴位的位置和作用简介.人体十二条经络穴位的位置和作用简介人体十二条经络穴位的位置和作用简介1、手太阴肺经从胸走手中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘中府：胸骨旁开六寸脾肺之气聚集的地方兼治脾肺两脏之病，治疗气缺乏，腹胀，消化不良，水肿、咳等。天府：横隔膜下三寸墨点。肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。尺泽：肘横纹外侧。是补肾的穴位。金生水降逆气治疗高血压，哮喘。孔最：掌横纹7寸。穴位较深，郗穴是治急性病是个会聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。毛孔、鼻孔治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效列缺：不好找。合骨相对凹

2、点。治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。“头项寻列缺经渠：挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴虚寒性的或肺热太渊：很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。心血管病鱼际：火穴。治疗热性病。咳、喘有效果。心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了少商：大拇指外根部。治疗咽喉痛的要穴。外感风寒或虚火上升刺出血来效果最好。小结：主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。文档视界人体十二条经络穴位的位置和作用简介.人体十二条经络穴位的位置和作用简介.成效一：

3、防治皮肤病；二加强阳气或把多余的火气去掉。三通便效果好推按二三间到商阳穴这一段大肠经商阳：食指指甲盖外侧，用指甲掐它。调节便秘。合谷：强壮穴。能够止疼，如面部的疼痛，牙痛等。小贴士：右侧牙痛掐左侧合谷穴，左侧痛掐右侧合谷穴，配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂，左侧痛恰左侧。温溜：人体的阳气在这聚集。寒凉能够艾灸，炎热能够刮痧泻火。是郗穴治急症是深层的穴位。曲池：深层肘横纹端点。可降血压，治疗皮肤病，有通便的作用。它是大肠经的合穴合穴治脏腑，治腹部疾患皮肤病很多都和大肠有关系，曲池是个排毒的穴位。肩俞穴：把手伸平了有个窝。最容易受风寒的穴。五十肩、肩周炎迎香穴：治鼻炎闻不到气味，鼻

4、出血。小结：呼吸道疾病：感冒、支气管炎、发烧、头疼。头面部疾病；面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。其他：神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。文档视界人体十二条经络穴位的位置和作用简介.人体十二条经络穴位的位置和作用简介.温溜：在合谷之上。有补阳气的作用，体质虚寒的人能够艾灸。可以用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。降血压，治皮肤病，通便。是一个排毒的穴位，要经常柔一揉。肩隃：手臂伸直肩膀凹陷处。是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。迎香：鼻翼旁。通鼻窍的成效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。经常推拿点揉。3、足阳明胃经从头到脚四白、厉悦穴腿的外侧美容的经：面部

5、气色、皮肤松弛、长豆豆、面白气血缺乏调胃经。小贴士：敲打面部、脖子、胸前、腿正面外侧及小腿胫骨外侧的整个胃经。四白穴：能够治疗眼袋、黑眼圈。是给眼睛供血的穴位。天枢穴：肚脐眼旁边2寸。治大肠功能不好，慢性结肠炎、便秘腹泻双向调节。梁丘穴：在膝盖上2寸。治急性胃痛。是胃经的郗穴治急症。和妇科急性乳腺炎。足三里犊鼻穴：膝眼下3寸旁开一横指。强壮穴及长寿穴。治疗慢性胃痛，加强人体免疫力，补虚，也是消气穴吃的不舒适有胀起要揉足三里。还专治慢性胃痛。小贴士：先揉左腿会对脾胃调节更好一点；要是肝胆从右边好上巨墟：足三里往下3指。治疗大肠疾病。下巨墟：上巨墟下3指。治疗小肠疾病，小腹痛。肚子痛的位置不在胃脘

6、，靠近肚脐眼位置，就揉下巨墟丰隆穴：下巨墟旁边。外踝上8寸旁开一指。向后离穴不离经。去处高血脂，是一个化痰穴。痰湿重合适。可化有形之痰和无形之痰。是非常重要的化痰穴。小结：胃肠道疾病：小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。头面疾患：头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。其他：白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。文档视界人体十二条经络穴位的位置和作用简介.人体十二条经络穴位的位置和作用简介.双向调节。梁丘：膝盖上两寸最敏感的位置。点按治急性胃痛。足三里：膝眼下三寸旁开一横指。是一个非常好的强壮穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，加强免疫力，补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴。小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。上巨墟：足三

7、里下三横指。治疗大肠疾患。下巨墟：再往下三横指。治疗小肠疾患，小腹痛。丰隆：外踝尖上八寸旁开一指。注意不要找到胆经上了。去除高血脂，去痰湿。脾经：成效：脾主运化，帮助胃吸收消化。脾主统血隐白：大脚趾内侧，通常用艾灸的方法。治疗肺气缺乏，鼻出血月经不调，痛经。有止血的疗效。太白：大脚趾往上贴着骨头揉。通过脾来补肺，健脾的功能相当于山药薏米粥。要经常揉。公孙：用大姆指从太白穴往上捋，有个磕头。促进肠子蠕动，对治疗消化不良，肚胀效果非常明显。沿小腿内侧揉脾经可治疗痛风。血海：掌心扶着人的膝盖大拇指的位置，找一个敏感的痛点点按，可治疗出血症，血瘀症，贫血。缓解脾胃不调。4、手少阴心经心理、思虑、神志、

8、睡眠、感情纠葛等。极泉穴：在腋窝终点。能够探查能否有心血管疾病。预防心血管早期的疾病、可调心律，治疗两肋疼。方法：用大拇指点按极泉穴然后拨动一下小筋，就会有电麻感通的痛而不麻血管有淤阻不痛不麻供血缺乏预防心梗、心绞痛。少海穴：肘横纹边缘处。是心经的合穴。合治内腑对心脏的调节很好。属水水在五行中是属肾多梦叫心肾不交，就会造成五心烦热，踏实不下来。可调节心脏，交通心肾，减缓心律，降低血压。灵道穴:腕横纹下寸贴着骨头揉：防治心脏早搏，心跳过速、心烦躁上火、慢性心脏病，减缓心律，安静冷静僻静心神。对慢性心脏病的人非常重要。阴郗穴：腕横纹上寸。手脚心发热、出汗，中医讲五心烦热，睡不踏实、起夜，其实尿也不

9、多小便频数穴位在骨缝当中，点按要往里掐。神门穴：在掌横纹上凹陷处。穴位深。可用大拇指指节搁它。就是安宁心神的门户。加强睡眠。是原穴属土，火心脏生土脾把心脏烦热太多的气血补到脾胃上去。增加了消化能力，安神了同时也把心火泻掉了。还可防止老年痴呆。一安宁心神加强睡眠，泻心火。二加强胃动力。三防老年痴呆。四治疗晕车。五加强通便能力。少府：在感情线上攥拳小指尖对的地方少府是心经的火穴。因而湿热症、火症可通过少府调节。可直接调节心脏的穴。主治先天心脏疾病。少冲：小指内侧指甲旁。穴急症热症发烧、癫狂、昏厥症。它有开窍醒神的成效。放血、去热。小结：心血管病：冠心病、心绞痛、心动国缓。神经及精神疾病：失眠健忘、神经衰弱。其他：经脉所过的肌肉痛。