各类花茶成效及组合配方.docx

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1、各类花茶成效及组合配方各类花茶成效及组合配方1.乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。2.绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。3.红茶:消脂。4.康乃馨：具有改善血液循环，促进新代，排除体毒素，调节女性分泌的成效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。5.金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之成效。可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，根据3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的成效。6.茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有成效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、

2、降低血压、补肾壮精。7.枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。8.木兰：调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用9.牡丹：美容养颜成效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况10.牡丹皮：去热、治疗生理痛、口干舌燥、小便泛黄11.迎春花：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃12.勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新代，延缓细胞衰老，提高免疫力具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之成效。美容增白，清火明目，十分是对雀斑粉刺有一定的消除作用。13.月季花：孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝14.龙舌叶：治

3、疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲惫15.向日葵花：止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。16.百里香：消除肠胃涨气、增加精神、治疗带状疱疹17.矢车菊：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇静效果、助消化、舒缓风湿疼痛18.辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。19.马鞭草：有强化肝脏的代的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的成效，能够治偏头疼,还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。20.玫瑰花：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲惫，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新代。21.紫玫瑰：帮助新代，排毒通便，纤体瘦身，调整分泌，最合适因分泌紊乱而肥

4、胖的MM。22.洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，特别漂亮，冷热饮用都很好。23.玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更能够减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。24.柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，合适浮肿虚胖的MM。25.决明子：促进胃肠蠕动，去除体宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。26.皮：能够帮助消化，排除胃气，还能够减少腹部脂肪堆积，很多中医减肥配方都有他，皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。27.甜菊叶：天然甜味剂，是瘦

5、身着的良伴，几乎没有卡路里，最合适想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂28.荷叶：自古以来瘦身的良药，能够清火，利尿，清脂，通便。29.薄荷：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等成效。好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，能够去油腻，薄荷干的湿的都能用。可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环。值得注意的是薄荷并不合适产妇及小婴儿使用，应尽量避免。30.甘草：能够抑制胆固醇，还能加强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不合适高血压的人。31.茴香：能够利尿发汗，去除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我

6、们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物甜茴香，喝的是它的种子。32.菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体废物是减肥的有效食品，并具镇静神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味愈加迷人。并具有美容成效，可减少皱纹之产生，去除斑纹。33.迷迭香：抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、加强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的成效很多，是一味很好的花草茶。34.千日红：是花草茶中非常十分的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花渐渐

7、的打开，如水中开花一般，成效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的成效。还有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲惫、美容没颜的成效。35.玉蝴蝶：显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新代。有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之成效。36.百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。37.金盏花：金盏花能够清爽提神，解热下火，稳定情绪，最合适因经常熬夜的肥胖族。橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用处特别广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。治

8、疗消化系统溃疡及淋逢迎炎有极佳的疗效，保护消化系统，加强肝脏功能，并能够治疗痔疮。此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用。38.苦丁：味苦，具有清热解毒，油脂排便的成效。39.牡丹：可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。40.桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好！41.康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节分泌、润肤乌发之成效。42.红花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂成效。43.红巧梅：延缓衰老、治疗分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效。44.康乃花：调节女性的分泌系统、促进乳腺体发育、

9、丰乳成效。45.玫瑰茄：清热解毒、养颜、消斑等保健成效。排毒养颜，开胃健脾，软化血管46.金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。47.胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等成效。48.野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等成效。49.玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、加强免疫力预防癌症等成效。50.山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。51.灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老成效。52.贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。53.绞股

10、蓝：滋补安神，保护肝脏，降血脂、降血压、加强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。54.罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等成效。55.红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。56.雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等成效。57.普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。58.石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等成效。59.银杏茶：降血压、降血脂、扩微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著成效。60.白雪茶：消除体垃圾，排除毒素高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品61.野生苦丁：口感甘

11、甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜欢的茶62.人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神63.竹叶青：解渴消暑，解毒利尿夏日首选64.腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好。65.薰衣草：能够净化心绪，解除紧焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外可以治疗初期感冒咳嗽，安宁消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量薰衣草，十分是孕妇。66.百里香：不但能够当作香料，而且有防腐杀菌的功能，还能够治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。67.桂花：又名九里香，香味清新迷人，经常饮用可净化身心，平衡神经系统，十分是驱除体湿气，舒畅精神

12、放心宁神。68.香蜂草：如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。69.紫罗兰：润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。可以以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味。70.柠檬草：又称柠檬香茅，有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等成效，有助于女性养颜美容之用。71.洋甘菊：有的苹果之称，名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。72.鼠尾草：是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，能够调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，能够将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。73.蒲公英：叶片中含有丰富的钾，能够调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。电眼美目茶配方：玫瑰果、洋甘菊等成效：可改善因睡眠缺乏引致的眼睛疲惫，并有助减轻熊猫眼的出现，使眼睛回复亮堂！美白么么茶配方：玫瑰花、芙蓉花等成效：聚集了诸多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。玫瑰梦幻配方：玫瑰花、苿莉花、等成效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧的情绪。