经穴歌诀.docx
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1、经穴歌诀十四经脉联络脏腑器官歌经脉所过，异常可见；经脉所通，主治可及肺胃大气喉；大肺鼻齿口；胃经络脾，乳齿口鼻；脾经连胃心，食道和舌本；心络小肠肺，食道和目系；小肠心胃连，食道耳鼻眼；膀胱肾脑眼；肾络膀胱肝肺心，脊髓喉咙和舌根；心包络三焦；三焦入耳包眉梢；胆经络肝，在眼耳边；肝经络胆肺胃寻，生殖目系咽喉唇；任脉包会阴，咽喉面目存；督脉胞肾心，脑脊喉和唇。任脉歌诀RN任脉二四呈，起于会阴承浆停。强壮为主次分段，泌尿生殖作用宏。会阴两阴中间取，曲骨耻骨联合丛，中极关元石门穴，每穴相隔一寸均，气海脐下一寸半，脐下一寸阴交明，肚脐中央名神阙，脐上诸穴一寸匀，水分下脘和建里，中脘上脘巨阙行，鸠尾岐骨下一
2、寸，中庭胸剑联合中，平第五肋间膻中正在两乳间，玉堂紫宫华盖重，再上一肋璇玑穴，胸骨上缘天突通，廉泉颌下结喉上，承浆唇下宛宛中。督脉歌诀DU二八督脉良，起长强止龈交上。脑病为主次分段，急救热病及肛肠。尾骨之端是长强，骶管裂孔取腰俞，十六阳关平髋量，命门十四三悬枢，十一椎下脊中藏，十椎中枢九筋缩，七椎之下乃至阳，六灵台五神道穴，三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取，大椎就在一椎上，哑门入发五分处，风府一寸宛中当，粗隆上缘寻脑户，强间户上寸半量，后顶再上一寸半，百会七寸顶中央，前顶囟会距寸五，上星入发一寸量，神庭五分入发际，素髎鼻尖准头乡，水沟鼻唇沟上取，兑端唇上尖端藏，龈交上唇系带底，经行背头居中央。肺
3、经歌诀肺经少商鱼际衔，太渊经渠尺泽连。LU十一是肺经，起于中府少商停。胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛。中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭，列缺穿插食指近，经渠一寸突脉中，太渊掌后横纹跳，鱼际大鱼骨边中，少商拇指根外角，经穴十一左右同。大肠经穴歌诀大肠商阳和二间，三间阳溪曲池牵。LI二十手大肠，起于商阳止迎香。头面眼鼻口齿喉，皮肤神热和胃肠。商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口岐骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸量，温溜腕上五寸取，下廉腕上八寸相，上廉腕上九寸穴，腕上十寸三里量，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨外廉旁，池上三
4、寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷当，天鼎扶下一寸取，扶突肌中结喉旁，禾髎孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。胃经歌诀胃经历兑内庭随，陷谷解溪足三里。ST四五是胃经，起于承泣历兑停。胃肠血病和神志，头面热病皮肤病。承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁直瞳孔，大迎颌前寸三现，颊车咬肌高处迎，下关张口骨支起，头维四五旁神庭，人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中，肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中，气户锁下一肋上，相去中线四寸平，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋上，胸部诸穴要记清，不容巨阙旁二寸，其下承满和梁门，巨阙：属任脉，脐上6寸关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，
5、外陵大巨水道穴，归来气冲曲谷邻，髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，条外一指是丰隆，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭，陷谷跖趾关节后，次中趾缝寻内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴要记清。脾经穴歌脾经隐白大都连，太白商丘阴陵泉。SP二一是脾经，起于隐白大包终。脾胃肠腹泌尿好，五脏生殖血舌病。隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白节后白肉际，基底前下是公孙，商丘内踝前下找，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，踝上十寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海陵上二寸现，箕门血海上六寸，冲门中线三五偏，平耻骨联合上缘曲
6、骨上外是府舍，横下寸三腹结连，脐下四寸，旁开四寸脐旁四寸大横穴，腹上诸穴记心间，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全，天溪胸乡周荣上，四肋三肋二肋间，大包腋下六寸取，腋中线上六肋间。心经穴歌心经少冲少府邻，神门灵道少海寻。HT九穴是心经，起于极泉止少冲。神志血病痛痒疮，烦热悸汗皆可用。极泉腋窝动脉牵，青灵肘上三寸觅，少海骨髁纹头间，灵道掌后一寸半，通里掌后一寸间，阴郄五分在掌后，神门豌豆骨外缘，少商小指本节后，少冲小指外侧边。小肠经穴歌诀小肠少泽前谷续，后溪阳谷小海依。SI十九是小肠，少泽听宫起止详。头项耳目热神志，痒疮痈肿液病凉。少泽小指内甲角，前谷泽后节前方，后溪握拳节后取，腕骨腕前骨陷当，阳谷
7、三角骨后取，养老转手髁空藏，支正腕后五寸取，小海二骨之中央，肩贞纹头上一寸，臑俞贞上骨下方，天宗冈下窝中取，秉风冈上窝中央，曲垣胛上窝上缘，陶道旁三外俞章，大椎旁二中俞穴，天窗扶后大筋旁，天容耳下曲颊后，颧髎颧骨下廉乡，听宫之血归何处，耳屏中前陷中央。膀胱经穴歌诀膀胱至阴通谷从，束骨昆仑和委中。SL六七膀胱经，起于睛明止至阴。脏腑头面筋痔腰，热病神志身后凭。内眦外上是睛明，眉头陷中攒竹取，眉冲直上旁神庭，曲差庭旁一寸半，五处直后上星平，承光通天络却穴，入发际一寸，距中1.5寸后行俱是寸半程，玉枕脑户旁寸三，天柱筋外发际凭，再下脊旁寸半寻，第一大杼二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七，九肝十胆
8、仔细分，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海十五大肠六，七八关元小肠俞，十九膀胱廿中膂，二一椎旁白环俞，上次中下四髎穴，骶骨两旁骨陷中，尾骨之旁会阳穴，承扶臀下横纹中，殷门扶下六寸当，浮郄委阳上一寸，委阳腘窝外筋旁，委中腘窝纹中央，第二侧线再细详，下面夹脊开三寸，二三附分魄户当，四椎膏肓神堂五，六七譩譆膈关藏，第九魂门阳纲十，十一意舍二胃仓，十三肓门四志室，十九胞肓下秩边，小腿各穴牢谨记，纹下二寸寻合阳，承筋合阳承山间，承山臑下分肉藏，飞扬外踝上七寸，跗阳踝上三寸量，昆仑外踝跟腱间，仆参跟骨外下方，踝下五分申脉穴，踝前骰陷金门乡，大骨外下寻京骨，关节之后束骨良，通谷节前陷中好，至阴小趾外甲角，
9、六十七穴分三段，头后中外次递找。肾经穴歌诀肾经涌泉然谷宜，太溪复溜阴谷毕。KI二七肾经属，起于涌泉止俞府。肝心脾肺膀胱经，肠腹泌尿生殖喉。足心凹陷是涌泉，舟骨之下取然谷，太溪内踝跟腱间，大钟溪泉稍后主，水泉太溪下一寸，照海踝下凹陷处，复溜踝上二寸取，交信溜前胫骨后，踝上五寸取筑宾，膝内两筋取阴谷，从腹中线开半寸，横骨平取曲骨沿，大赫气穴并四满，中注肓俞平脐看，商曲又凭下脘取，石关阴都通谷言，幽门适当巨阙侧，各穴上下一寸连，步廊却近中庭穴，神封灵墟神藏间，彧中俞府平璇玑，都隔一肋仔细研。心包经穴歌诀心包中冲劳宫乐，大陵间使连曲泽。PC九穴手厥阴，起于天池中冲尽。心胸肺胃效皆好，诸痛痒疮皆可寻。天
10、池乳外旁一寸，天泉腋下二寸循，曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻，间使腕后方三寸，内关掌后二寸停，掌后纹中大陵在，两条肌腱标准明，劳宫屈指掌心取，中指末端是中冲。三焦经穴歌诀三焦关冲和腋门，中渚支沟天井匀。ST二三三焦经，起关冲止丝竹空。头侧耳目热神志，腹胀水肿遗尿癃。关冲无名指甲内，腋门握拳指缝讨，中渚腋门上一寸，阳池腕表有陷凹，腕上两寸取外关，支沟腕上三寸安，会宗三寸尺骨缘，三阳络在四寸间，肘下五寸寻四渎，肘上一寸天井见，肘上二寸清冷渊，消泺渊臑正中间，臑会三角肌下方，肩髎肩峰后下陷，天髎肩井后寸现，天牖平颌肌后缘，乳突颌角取翳风，下三分一瘈脉现，上三分一颅息取，角孙入发平耳尖，耳门屏上切迹前
11、，和髎耳根前指宽，丝竹空在眉梢陷。胆经穴歌诀胆经窍阴侠溪行，临泣阳辅和阳陵。GB四四足少阳，起瞳子髎止窍阴。头侧耳目鼻喉恙，身侧神志热妇良。外眦五妥瞳子髎，听会耳前珠陷详，上关下关上一寸，下面五穴细推商，头维胃经连颔厌，悬颅悬厘在下方，曲鬓角孙前一寸，头维曲鬓串一行，五穴间隔均相等，率谷入发寸半量，天冲率后斜五分，浮白率后一寸乡，头窍阴穴乳突上，完骨乳突后下方，本神神庭三寸旁，阳白眉上一寸量，入发五分头临泣，庭维之间取之良，目窗正营及承灵，相距寸寸寸半量，脑空池上平脑户，粗隆上缘外两旁，风池耳后发际陷，颅底筋外有凹陷，肩井大椎肩峰间，渊腋腋下三寸见，腋中线上辄筋腋前横一寸，日月乳下三寸现，第四
12、肋间第七肋间京门十二肋骨端，带脉章下平脐看，五枢髂前上棘前，略下五分维道见，居髎髂前转子取，环跳髀枢陷中间，风市垂手中指尽，其下二寸中渎陈，阳关阳陵上三寸，小头前下阳陵泉，阳交外丘骨前后，踝上七寸丘在前，光明踝五阳辅四，悬钟三寸骨前缘，外踝前下丘墟寻，临泣四趾本节扪，地五会和侠溪穴，跖趾关节前后寻，四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟。肝经穴歌诀肝经大敦和行间，太冲中封和曲泉。LR十四是肝经，起于大敦期门终。肠腹诸疾前阴病，五脏可治胆亦灵。大敦拇趾根外角，行间赤白肉际寻，太冲关节后凹陷，踝前筋内取中封，商丘和解溪的中点踝上五寸蠡沟穴，中都踝上七寸擒，膝关阴陵后一寸，曲泉屈膝横纹上，阴包膝上方四寸，五
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