人类的记忆--记忆原理.docx

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1、人类的记忆-记忆原理人类的记忆-记忆原理科学研究已经证实：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用“速读方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以“速读又被称之为“全脑速读。下面是为大家整理的关于人类的记忆-记忆原理，供大家参考和学习。我们讲阅读是对知识“记的存储经过，而对知识的再现和运用往往是“忆的提取体现。的关键不在于储存，而在于提取、检索。我们把握快速法的关键就是人们当需要知识的时候，能有效地把记下的内容，大量地、准确地“忆出来。这就要求我们不仅能把记的内容牢固地记(储存)在脑海里，而且能在适当的时候快速地把这

2、些内容忆“提取出来。其实，这种能力开发的宏大潜力我们每个人都具备，只不过人本身还没有自觉地认识和发现它，去科学的训练和系统地把握它罢了。人类的大脑由大脑纵裂分成左、右两个大脑半球，两半球经胼胝体，即连接两半球的横向神经纤维相连。大脑的巧妙之处在于两半球分工不同。美国斯佩里教授通过割裂脑实验，证明了大脑不对称性的“左右脑分工理论，并因而荣获1981年度的诺贝尔医学生理学奖。根据这一理论，人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的考虑、认识和行为。也就是讲，左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。与此不同，右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢

3、的哑脑。但右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的考虑行为。观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。生理学家和教育学家研究还发现，人脑所储存的信息绝大部分在右脑中，并在右脑中正确的加以记忆。右脑好像一个书架，架上分类摆放不同的书籍，每本书有本人的书名，书中再分章划节层层记述，右脑信息储存量是左脑的一百万倍。考虑的经过是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象，一边将其符号化、语言化。换言之，右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理，变成语言的、数字的信息。超级速读记忆训练系统在训练学员的快速阅读能力基础上，融入了快速记忆的训练，速读训练本身就能够提高注意力、理解力

4、和记忆力，再经过记忆训练系统的理论和实践训练，您的记忆能力将会有显著提高。快速阅读和快速记忆的本质是在开发您的学习潜能，使您的左脑和右脑协调使用，抽象思维和形象思维结合使用,当您养成这样的用脑习惯并坚持学以致用后，您会发现本人拥有卓越的记忆能力，而且不仅是记忆能力在不断加强，您的想像力、创造力、注意力等将变得越来越好，思维敏捷，头脑清醒，越来越自信!下面再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤，供大家参考和学习。我们准备开场阅读。但请先别开场读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。1、消除所有干扰因素。除了阅读内容以外的任何可能引起你考虑或注意的内容都应该移除。旁边有人在对话?聚会?电视?或者是

5、一个不舒适的座位?背景音乐?(OKOK,我知道很多读者是大学学生，会经常强调听着背景音乐他们会“学得更好。你能够继续这么以为，但这是错误的。可能你会“喜欢这种方式，但你并没有学得更好。任何可能占据你大脑的东西都会降低你的注意力，哪怕是在“大脑的背景里降低!假如你愿意骗本人的话那就继续吧，但假如你真的愿意认真对待快速阅读，消除这些干扰因素吧。)2、问你本人：我的目的是什么?为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样，坐好后一口一口地渐渐品尝，在大脑中渐渐将这些可口的段落反复考虑。或是某门课的补充阅读，你对它的中心思想一定比拟熟悉。想一下

6、阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向别人教授它。每次阅读时的目的有很多种，对吧?在你打开书之前，花一分钟时间告诉本人你阅读它的目的。它能很大程度上决定，从此刻起，你将会怎样阅读这本书。3、先来个10分钟的阅读。花上10分钟或是更少的时间先阅读一下整本书。假如你还没这么做过，那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来，在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后阅读一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。阅读全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要)，并粗略地阅读完全不章节的标题。至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样讲(当然是私下里)：一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。假如真是这样，我们需要找到这个章节。4、阅读关键章节。使用后面我们要讲到的快速阅读技巧通读整个关键章节。在读完这一章之前你没必要读完其他所有的章节，就像吃冰激凌的时候你一定会先吃掉上面的绿豆。这本书是你的，继续阅读然后在开场之前了解它的中心思想。一旦读完关键章节，你就能够接着读完剩下的内容。根据从第一章至最后一章的顺序，或者以其他合适你目的的顺序都能够。