2022办公室实习工作总结范文5篇.docx

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1、2022办公室实习工作总结范文5篇总结是为便于今后的工作，须对以往工作的经历和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。我在这里给大家共享一些2022办公室实习工作总结范文，希望对大家能有所帮助。2022办公室实习工作总结范文1今天家这边的天气变暖和了，一晃上班已经一个多月了，调好的闹铃还是早早地把我闹醒，但是我却精神不向第一天那样高涨，有了累的感觉，还是一如既往的洗漱、吃饭、穿上本人准备的衣服，今天是我这个阶段上班的最后一天。今天我做一个小结。在此期间，我接触了一些办公用品，如机、碎纸机、打印机、扫描仪等，把握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学

2、到了很多更有用的东西。任何工作任何岗位都应该认真细致，尤其是文员更需要有严谨的工作态度。文员岗位需要经常与很多东西，物质方面，人事方面打交道，经常要处理大量数据，大量资料和文件，这些都要求准确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。还要讲究分工合作，分工合理，工作程序具体详细，讲究条理。各项工作相互关联，每一步都关系到整体结果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平均主义，而要结合每个同事的实际工作能力，合理的分配工作，尽量发挥每个员工的最大潜力。真正做到优劣互补，相互帮助，相互学习与同事的相处与沟通，以及和公司其他兄弟部门的协调非常重要。由于一个完好的任务需要

3、大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与沟通突显关键。另外在办公室的人际关系也很难把握，尤其是对于我们这些初出茅庐的实习生。有些同事之间的关系非常微妙，亲近或疏远任何一方都会给本人带来一些不利的影响，我在这方面的经历是少讲话，多做事，态度真诚和谦虚，这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中渐渐地学习与积累。总结实习的体会收获良多，理论确实很重要，但是我们一定要在实际当中去运用。只要当理论和实际相结合的时候才能发挥最大成效。而我在实习中，有时候明显觉察本人理论把握不够，对现实把握不准，创新能力也很有限，这只能讲明我各方面都迫切需要改良。因而，在以后的学习和工作中我会愈加努力。同时我也相信我的人

4、生正在翻开新的一页!实习是辛苦的，但是却留给我很大一笔财富，这不仅培养了我独立考虑、独立工作和独立解决问题的能力。而且这次实习活动更锻炼了我坚强的意志。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我们唯一能适应这个社会的因素就是要不断的提升本人，转变观念意识，将本人完全投身于工作之中，放弃本人骄傲的架子，认真的，仔细的迎接这份可贵的工作。不要简单地把暑期实习作为挣钱或者是积累社会经历的手段，更重要的是借机培养本人的创业，社会实践能力，交际能力。2022办公室实习工作总结范文2为了了解企业管理的先进方式和当代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力，提高理论与实际相结合的能力;深切体会人力

5、资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。我来到_公司进行实习，并担任办公室文员职位，下面是我的实习报告。一、实习时间二、实习地点_公司。三、岗位介绍我怀着一颗冲动而紧张的心踏入了_公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识更多的同事和朋友，学到更多的知识。在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接;接待来访人员;负责总经理办公室的清洁卫生;做好会议纪要;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了

6、公司文员工作中的详细业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合本人的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。我从事的是办公室文员的工作，只要负责下面一些工作：接听、转接;接待来访人员;统计每周考勤并交财务做帐，留底;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要;负责件的收发工作;管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理;做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节省;

7、接受其他临时工作。四、实习经过刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开场对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正施行起来难度不小，需要注意工作流程的了解;应用专业知识的熟悉;人际关系的协调;与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前把握的还不够，需要以后的多加了解和学习。固然一开场只是接听和传达旨意，但是这里还很有学问，你要

8、注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我更多的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取更多的时机去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都以为办公室文员是一“打杂的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取更多的时机去接触其他工作。一开场会觉得很难堪，由于你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们十分是年龄大一点，职位高一点的员

9、工一般都不会给你时机，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在夸耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克制的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比方在我的一再努力和要求下，我拥有更多的时机去介入部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有遭到太多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，胜读十年书的感觉。五、实习体会其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，详细碰到到挫折时，我发现不妨

10、从调整心态来舒解压力，面对挫折。碰到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目的、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的弥补措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自己宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，进而让目光面向将来。复印、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人

11、员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该讲什么不应该讲要心中有数。准确，是对工作质量的要求。在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关心与照顾，进而让我更快地在这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经历上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和本人勤学多问的学习。对于我们这些_的新人来讲既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态积极考虑我们的优势和缺乏，在发展整体态势下，定位本人的目的，开掘个人潜力。作为新员工，我对本人的将来充满自信心!2022办公室实习工作总结范文3通过这次的文员实习，我了解到了身为一名普通的文员，但是却有着不普通的经历，这是我的第一次实习，不知

12、道该怎样形容，只能用一句话来概括：经历是珍贵的!在20_年暑假期间大概一个月的时间在我的家乡_市_房地产开发，我的职位是文员。走进大厅，自报家门后，由一位女士带我来到了一张办公桌，哈哈，我想着还是不错呢，至少还有办公桌呢。从我刚到的第一天，主管就介绍讲本公司本着“团结、务实、拚搏、创新的企业精神，并且希望我能给企业创造价值。听了以后，我并没有领会其中的意思。办公室主任安排了工作，把我分配在财务部门，从此开场了我的一段办公室生涯。我主要负责的工作内容：负责文件的收发工作，负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送，做好办公室档案采集、整理工作，负责办公室的清洁卫生。管理好员工人事档案材料，建立、完

13、善员工人事档案的管理，接受其他临时工作。前期工作固然很多，但是都很琐碎，让我感觉提不起精神，这和我预期的剧本完全相反。但是随之而来的是料想不到的繁重任务，我才感觉到什么叫措手不及。我整理的文档分类错误，接守的任务拖拖拉拉，没有一点时间观念和办事效率。其间我看似简单的任务，有时很草率的完成，看上去错误百出，结果被上级狠狠地批评了一顿，并让我立即反省了一天，这才使我认识到问题的严重性。从那以后，我认真的阅览了本公司的章程，文献，似乎有点明白了公司的企业精神，“团结、务实、拚搏、创新。而我欠缺的就是务实，我没有从实际出发，总是过高的评价本人，导致连一个小事都完不成，而对于一个大公司来讲，即便是一个小

14、事情也不能有百分之零点零零零一的失误，否则影响的不是个人，而是整个公司的生产经营，而这一切我是不可能担待的。从那以后，我改变了我对本人工作的态度，一切从实际出发，切忌好高骛远。我对工作又有了新的认识。首先，我先来谈一谈对房地产在理论上的认识。房地产是房产和地产的合称，又称不动产。房地产是一种不能移动，或移动后会引起性质、形状改变的财产。房地产，是一种稀缺的资源、重要的生产要素和生活必需品，是人们ZUI重视、ZUI珍惜、体的财产形式。随着经济发展、社会进步、人口增加，对其需求日益增长。在市场经济中，房地产还是一种商品，成为人们投资置业的良好对象。由房地产的投资开发、咨询、估价、经纪、物业管理等组

15、成的房地产业，是国民经济中的一个重要产业。本公司在房地产行业上还是很有竞争实力的，真是让人高兴，由于在这么大型企业里工作的话会愈加有激情，带着这种知足感与对将来的追求，我在这剩下的时间内，坚信并且会发挥本人的实力和激情将本人完全投身于此项工作中，一方面，了解企业管理的先进方式和当代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力，提高理论与实际相结合的能力;另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力，绝对会付出百分之一百的努力的。在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的详细业务知识，

16、拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合本人的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开场对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正施行起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解;2、应用专业知识的熟悉;3、人际关系的协调;4、与

17、上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前把握的还不够，需要以后的多加了解和学习。固然一开场只是接听和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我更多的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取更多的时机去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职

18、责。尽管好多人都以为办公室文员是一“打杂的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取更多的时机去接触其他工作。一开场会觉得很难堪，由于你实在是初出茅庐，同事们十分是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你时机，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在夸耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克制的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比方在我的一再努力和要求下，我拥有更多的时机去介入部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象ZUI深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，

19、但是我没有遭到太多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，胜读十年书的感觉。但是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，ZUI值得一提的便是对挫折的处理，详细碰到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。碰到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目的、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的弥补措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才ZUI终造就了成功。学会自己宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取

20、成功，进而让目光面向将来。复印、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该讲什么不应该讲要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，扼要地讲，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，

21、不能马虎潦草。比方讲办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生过失。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。实习心得面对挫折。实习的日子里，好累好苦，由于我不能睡懒觉了，不能享受暑假的光临了，取而代之的是天天的早起，频繁的工作，上级的批评，父母的劝阻等这一切的一切交织在我脑海里，起初我还受不了这些磨难。但是，ZUI后还是坚持了下来，想想父母天天都这样工作，起早贪黑的上班，而我只能坐享其成，我为什么不能像他们学习呢，将来也会踏上工作岗位，我们已经不是生活在襁褓里的孩子了，而是能够独挡一面的青年了，不是有一句歌词讲少年强，中国才能强嘛，没

22、错，我要变压力为动力，要勇往直前我做主，我相信今天的努力，将来一定会换来明天十倍甚至二十倍的收获的。在大学里学的不是知识，而是一种自学能力。如今才体会到深入的内涵，实习的一个月里，不要指望别人会教你什么，完全要靠本人的自学能力去适应生活，适应环境，适应工作。古曰“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。人生难免会碰到挫折，没有经历过失败的人生不是完好的人生。实习阶段，父母总是教育我讲忍一时风平浪静，退一步海阔天空，这也正是我的座右铭。当面临挫折时，首先要调整心态，放松心情，即便碰到上级批评，也不能自暴自弃，要勇往直前，从主客观方面了解本人的缺

23、陷和缺乏，以平常心对待工作，满怀激情。同事相处。在这短短的三周内，与同事相处非常融洽，没有我想象的那样等级分明，大家都像在一个大家庭里，为了共同的理想，为了公司的利益和睦相处，共同奋斗，有时他们就像是我的好朋友无话不讲，有时又像我的教师，循循善诱。出门在外，朋友多多益善，我在实习阶段，曾经屡次遭到同事，上级的照顾，觉得和他们相处很亲切。还有就是要乐于帮助别人，互帮互助，才能搞好团结。学以致用。这次实习让我对房地产行业有了相当大的了解，基本房地产销售详细流程是：第一，寻找客户。第二，现场接待。第三，会谈。第四，客户追踪。第五，签约。第六，入住。这六团环节缺一不可，每套环节都很重要，都是制胜的法宝

24、。万变不离其宗，本公司一定要信誉第一，质量第一，服务第一，通过此宣传，能到达预期的效果。例如：与顾客商谈或会晤时，要学会选用适当的言辞来表达本人的意思，要多使用敬语，遵循顾客就是上帝，要知道，销售一套房屋，顾客对销售代表的第一印象非常重要，由于你代表的不是本人，而是整个公司。切勿使用过分严厉的语言，尽量知足顾客的心愿。实践是检验真理的标准。毛主席讲的这句话好有哲理。理论与实践相结合，才能到达ZUI终目的。没有实践只要理论，就是纸上谈兵，只要实践没有理论，就会盲目行事，在大学里，学到的只是书本上的知识，但是工作上用到的却很少，由于书本上的只是沧海一粟，而真正伴随我们确实是社会的现实。这次的打工是

25、一个开场，也是一个完结。开场是我将通过这个起点踏上工作之路，当然这也是一个铺垫，我会好好的运用这次实习经历。回到学校，找到缺乏之处努力改正。完结就是我要舍弃以前错误的想法，幼稚的观念，从新将本人打造成为一个新型人类，适应社会的变迁，适应时代的改变，适应公司的文化理念，当然还有永远都不会放弃的是那份执著和梦想。真心的谢谢每一位同事，上级，是你们的循循善诱，悉心指导，由于你们的支持，我对将来满怀憧憬，对将来愈加等待了。我相信我会渐渐成长，早晚会飞上云霄，实现本人的理想的。2022办公室实习工作总结范文4今天家这边的天气还是比拟冷，一晃上班已经快一个月了，调好的闹铃还是早早地把我闹醒，但是我却精神不

26、向第一天那样高涨，有了累的感觉，还是一如既往的洗漱、吃饭、穿上本人准备的衣服，一切准备就绪后，我搭上公交车来到公司，在这段时间里，我初步了解了公司文员工作中的详细业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面讲，对我影响最大的应该是工作作风以及在工作经过中专业知识对工作的重要作用，由于这些都是我在校学习中不曾接触过的。所以我也很开心，固然很累。如今坐一天感觉腰酸背痛的。但也略微习惯，觉得还能行。但是不小心我还是出现了一些错误。不小心把尺寸给记错了，固然只是一个数字，但是为公司带来了宏大的费事，老板批评，同事嘲讽，我当时真的很不高兴本人心里很是不舒适，心里想

27、重新换个工作的了。但静下心来仔细想想，再换个工作，在别人手底下工作不也这样么?刚开场，就应该踏踏实实的干好本人的工作，毕竟又没有工作经历，如今有时机了就要从各方面锻炼本人。不然，以后什么都会干不好的。我如今的工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么讲话、态度及处事。由于经历少，我在这方面还有欠缺。如今才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，如今我很珍惜学习的时机，多学一点，对以后工作会有很大的帮助。工作起来也会得心应手。我如今没别的什么奢求，当然是把磨练本人放在第一位。在这快一个月的工作中，我学到了一些在学校学不到的东西，即

28、便都明白的事，可是刚开场有时还做不好。如今做事，不仅要持有需心请教的态度，还要懂得扬长避短，最重要的一点就是“忍了，也就是坚持不懈。如今，我工作的时间固然不久，可是我发现本人真的有了一些改变，比以前会为人处事了。通过这一个月里，我深感本人的缺乏，我会在以后的工作学习中愈加努力，扬长避短，需心请教。相信本人会在以后的工作中愈加得心应手，表现愈加出色!不管是在什么地方任职，都会努力!今天，让我感觉到任何小事都不是看到得简简单单一回事，都的认真。就如大人们总是讲的凡事都离不开“认真二字。小小的数字错误也会引来很大的费事，所以，不管是什么样的工作我们都应该细心，好好干，觉不能马虎，一个小的错误不仅给本

29、人带来费事，给别人也带来不必要的费事。一定要认真。心里要记得。2022办公室实习工作总结范文5在这四个月的学习中，我领悟和学习了各种知识，同时在这个新环境中，让我了解了部门之间人与人之间各种微妙关系的把握、控制，并且深入地认识到了新环境、新领导、新同事、新岗位，这一切对我来讲都是一次新的历练。在工作初期，我认真了解了学院的大概情况，学习了学院的规章制度，熟悉了办公室日常管理事务的一些基础知识，同时，也从多方面努力探索工作的方式、方法，积极锻炼本人的工作能力，力求尽快完成本身角色的转变，以崭新的姿态迎接新工作的挑战。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往等。面对

30、冗杂琐碎的大量事务性工作，我强化工作意识，注意加快工作节拍，提高工作效率，冷静办理各项事务，力求周全、准确、适度，避免疏漏和过失。在王教师的帮助和支持下，我基本上做到了事事有下落，件件有落实。四个月来，在王教师的指导下，我基本上保证了办公室日常工作的有序运转，上级文件的处理、传阅，工资结算，以及其他由办公室主办的一些事情都做到了及时、准确、无误。同时，也积极主动的完成了上级领导交办的其他事情。四个月的时间转瞬即逝，我固然做了一些工作，但仍然存在不少问题，主要表如今：1、初到办公室，从思想上存在很多的缺乏，感觉是天天疲于应付工作，尽管如此，但是我还讲在很多方面得到了院上领导的正确引导和帮助，所以

31、我在较短的时间内适应了这份工作;2、缺乏主动性、积极性，对于某些眼到手到的事情，我缺少了积极主动的行为精神，仍需加强改良;3、工作上不够扎实，作为一名即将毕业的大学生，我也存在着眼高手低的通病，很多知识了解却并不精。在今后的工作中，我将努力改良本身缺点，以更大的热情投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能补落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能;其次，提高工作能力，勇于创新，同时，我也将注重锻炼本人的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取和完善本人，以便更好的完成本人的本职工作。以上是我对这四个月来工作的总结，讲的不过多，但我以为用实际行动做出来更具有讲服力。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，在今后工作中我将努力奋斗，克制本人的缺点，弥补缺乏，争取做的更好。2022办公室实习工作总结范文