超右脑快速记忆的训练方法.docx
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1、超右脑快速记忆的训练方法超右脑快速记忆的训练方法对右脑进行一些训练,就能将沉睡的右脑唤醒,会帮助人快速记忆。下面是由学习啦我给大家带来关于超右脑快速记忆的训练方法,希望对大家有帮助!超右脑记忆训练方法训练一:数字转码记忆训练训练方法是利用中文字的音、形、义,把00-99这110位数字转换成为图像。训练二:扑克牌记忆训练训练方法是把每张扑克牌转化为对应的图像,然后根据扑克牌的顺序通过奇象连锁记忆法或定位法来记忆。训练三:数字记忆训练训练方法是把需要记忆的数字以两位数为单位转化为图像,然后根据顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。训练四:词语记忆训练训练方法是把需要记忆的词语转化成图像然后根据顺
2、序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。训练五:默写记忆训练训练方法是1、首先选一篇文章,以50字左右,有情节的小故事为宜,随着训练的深化再逐步增加难度。2、用一分钟的时间反复浏览所选的短文,然后合上书,凭记忆默写出来,标点和换行也要跟原文一样。3、默写完毕后,检查跟原文能否有出入4、第1次是不可能全部记住的,能够进行第2次.再用1分钟的时间反复浏览这篇短文,然后凭记忆正确地默写出来。5、反复练习2-3次,直到能够全部正确地默写出来,再换一篇练习。作用是提高速读能力,培养和提高右脑信息处理能力。训练六:背诵记忆训练训练方法是优选和反复,这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等,然后就是反
3、复背诵,假如只是背上5遍或10遍,那么即便记住了也只是一种浅层记忆,固然当时能够完全记住,但是过了一段时间就会忘得干干净净。反复背诵一定要到达脱口而出才有效果,背诵的次数越多,就越有助于打开右脑的深层记忆回路,看到的内容能够变成图像储存在大脑里,需要的时候随时都能够原样再现。5训练七:图像记忆训练训练方法是1、首先选一幅简单的画,随着训练的深化再逐步增加难度。2、用一分钟的时间凝视这幅画,每个细节都不能漏掉。3、一分钟后,不再看这幅画,先闭上眼睛,在脑海里重现图画。4、然后睁开眼睛,开场在白纸上描绘出轮廓。5、通过训练能描绘出轮廓后能够开场练习填充颜色。作用是唤醒右脑的图像记忆功能。训练八:圆
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