三周岁宝宝早餐食谱制作方法.docx

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1、三周岁宝宝早餐食谱制作方法三周岁的宝宝能吃很早餐了，家长要结合食谱上的制作方法，认真做营养又美味的早餐给宝宝吃。下面是学习啦我整理的三周岁宝宝早餐食谱，欢迎浏览。三周岁宝宝早餐食谱一：香菇肉饼原料：猪肉馅300克、鲜香菇3朵、油、盐、生抽2克、香油1克、白糖2克、胡椒粉做法：1.香菇泡发，切碎，与肉馅混合，生抽2克、糖2克、香油1克、盐、胡椒粉少许放入香菇肉馅中，搅拌均匀。2.取一小块肉馅，搓成圆形，压成饼状。3.锅中放入油烧热，将肉饼放入，一面煎黄后翻面，反复翻几次至肉饼成熟即可。三周岁宝宝早餐食谱二：炸酱面食材：半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽

2、200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量。做法：1.把老抽和黄酱倒入一个大碗内，然后参加150毫升清水用筷子渐渐调匀;京葱切成碎末备用2.炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热，油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生，然后倒入调匀的黄酱用最小火渐渐翻炒78分钟即可3.把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用4.把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内5.最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末，再倒少许醋拌匀即可。三周岁宝宝早餐食谱三：面包布丁原料：鸡蛋2个、面包片2片、糖40克、牛奶250克、香草

3、精适量、樱桃适量做法：1、将面包撕成小块。2、将樱桃切成两半，去核备用。3、将面包块放入烤碗底部。4、在面包块上放上切好的樱桃。5、将鸡蛋打入容器。6、在鸡蛋中参加糖，搅拌均匀。7、参加适量香草精，拌匀。8、牛奶倒入锅中加热至80度左右。9、将加热好的牛奶倒入蛋液中，边倒边快速搅拌。10、将拌好的蛋奶液过三次筛。11、将做好的蛋奶液倒入烤碗中。12、将烤碗放入烤箱，175度烤20分钟。三周岁宝宝早餐食谱四：鸡蛋米饭煎饼食材：剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉适量、盐适量、葱花少许。做法：1)准备一碗剩米饭。2)将鸡蛋打散。3)把米饭倒入鸡蛋液中，搅拌均匀。4)参加盐、胡椒粉、葱花，还能够根据本人的口味增加胡萝卜粒、洋葱粒等。5)锅内放少许油，把米饭倒入锅内，小火，煎至两面微微焦黄即可。猜你感兴趣的：1.4岁小孩早餐食谱的制作方法2.3岁宝宝食谱简单做法3.幼儿早餐食谱有哪些制作方法4.儿童早餐食谱有哪些制作方法5.1岁宝宝早餐食谱做法6.宝宝早餐食谱健康又美味的做法