一周岁宝宝早餐食谱制作方法.docx

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1、一周岁宝宝早餐食谱制作方法家里有一周岁宝宝，家长要认真学习食谱上的制作方法，给宝宝做营养又好吃的早餐。下面是学习啦我整理的一周岁宝宝早餐食谱，欢迎浏览。一周岁宝宝早餐食谱一：黑米米糊材料：黑米80ml、大米80ml做法：1、黑米和大米淘洗干净，放入豆浆机，米和水的比例一定要掌控好，米多水少就打得太厚太稠，那样蜜嘴，太稀成豆浆了。2、放入1.2L水，盖上豆浆机盖子，开启豆浆机米糊功能，耐心等着就能够了，喝不惯原汁原味的能够加点糖搅拌一下再喝。一周岁宝宝早餐食谱二：黑糖桂花葛根糊材料：葛根粉、黑糖、桂花各适量做法：1、取适量的葛根粉放入碗中(46勺)。2、加水约30ml稀释，搅拌至无颗粒存在。3、

2、将150ml的水烧开至滚沸，然后倒入已经搅拌均匀的葛根粉，快速搅拌。4、参加黑糖，起锅倒入碗中，撒上少许桂花即可。一周岁宝宝早餐食谱三：冰糖血糯米糊材料：血糯米2杯、冰糖适量做法：1、取血糯米两杯淘洗一下，用水浸泡。2、将泡过的血糯米参加豆浆机杯体中，根据本人的口味参加适量冰糖块，参加适量水至上下水位线之间，血糯米糊煮好后还会变浓稠，能够多加些水。3、豆浆机通电，选择;米糊”键，进行启动即可。一周岁宝宝早餐食谱四：坚果米糊材料：薏米40g、红豆40g、腰果20g、开心果20g、花生20g做法：1、准备好各种坚果、薏米和红豆，淘洗干净。2、将以上食材倒入豆浆机桶内，加水至水位线，合上

3、机头，插上电源线，选择;米糊”键，进行启动。3、完成后倒出，加适量白砂糖调匀，即可饮用。一周岁宝宝早餐食谱五：杏仁糊材料：杏仁20g、大米8g、冰糖适量做法：1、大米、杏仁洗净，一同冷水入锅，煮沸后再继续煮5分钟。2、将米和杏仁装入搅拌机，参加350g的水，启动按钮，将杏仁和大米打碎。3、倒出，开火煮5分钟左右，假如觉得太稠能够加点水。4、最后参加冰糖煮到糖溶，就完成了。一周岁宝宝早餐食谱六：红豆莲子花生米糊材料：红豆40g、莲子20g、花生40g、大米25g、冰糖适量做法：1、将红豆淘洗干净，清水浸泡812小时。2、花生、大米、莲子分别洗净，浸泡2小时，莲子去芯。3、除冰糖外所有食材倒入豆浆机中，参加适量清水，按下;米糊”键煮熟。4、煮好的米糊倒入容器中，参加冰糖搅至化开即可。猜你感兴趣的：1.一岁宝宝早餐营养又简单的做法2.一岁多宝宝食谱大全3.宝宝一岁九个月食谱做法好吃营养4.宝宝早餐菜谱有哪些5.幼儿早餐食谱有哪些制作方法