六岁儿童早餐食谱美味做法.docx

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1、六岁儿童早餐食谱美味做法如今的食谱上有很多美味的早餐，家长能够认真学习做法，给六岁的儿童做营养健康的早餐。下面是学习啦我整理的六岁儿童早餐食谱，欢迎浏览。六岁儿童早餐食谱一：营养疙瘩汤材料：菠菜、鸡蛋、面粉、葱少许、高汤精、盐做法：1、菠菜切段、绰水、控干，葱切葱花备用。2、锅入少量油烧至五成热，爆香葱花后，将其铲出，放入菠菜及高汤精炒匀，参加开水煮沸3、面粉加水调成糊状，用小勺取少许条状面疙瘩依次下入沸水中，边下边搅拌，全部下入后，大火煮沸，小火煮三分钟3、将鸡蛋打散均匀地飞入煮沸的疙瘩汤中，轻轻推动，待构成蛋片时加盐关火即可六岁儿童早餐食谱二：玉米芝麻蛋饼主料：鸡蛋2个配料：玉米面2汤勺、

2、黑芝麻少许调料：白糖适量做法：1.准备好鸡蛋、玉米面、白糖。2.鸡蛋磕入碗中，参加白糖打散。3.参加玉米面。搅拌成无颗粒的蛋面糊。4.平底锅刷上一层薄油，开小火，倒入一半蛋面糊铺平锅底。5.待蛋饼外表刚刚开场凝固的时候，撒上一层熟的黑芝麻。6.蛋饼外表凝固后，翻面继续煎熟即可。六岁儿童早餐食谱三：水晶虾饺材料：澄面150g，沸水300g，鲜虾肉350g，醋适量，胡椒粉适量，植物油适量，木薯粉20g，猪油20g，胡萝卜半根，糖适量，姜适量，盐适量做法：1.将2/3的的虾肉剁成泥，1/3切成丁，胡萝卜切碎.剁成泥的虾泥中参加胡萝卜，参加盐、糖、姜、醋、胡椒粉搅拌均匀2.然后把馅捞起，从一尺高的位置

3、往碗里甩.重复20-30次，直至彻底搅上劲儿，下入植物油搅匀，送入冰箱冷冻15分钟冻15分钟后，从冰箱取出，参加剩下的虾肉.搅拌均匀，即可放入冰箱冷藏备用3.备好材料150克澄粉和10克木薯粉、盐混合拌匀，另外10克木薯粉暂放一边备用.烫面：向混合的粉中冲入沸水，边冲边用筷子搅成雪花状，尽量不要有干面，加盖儿焖5分钟4.将烫面趁热揉搓均匀，分次戗入剩余的10克木薯粉.参加10克左右的猪油再揉，逐步变成质地均匀的面团5.置于容器里，以湿布遮盖，醒发20分钟左右.6.然后取出一小块面团儿，搓成长条，拽成小剂子.搓圆、擀成圆皮儿7虾饺皮要尽可能的薄，越薄包出来的饺子越剔透，拿起饺子皮，近乎透明8.放入适量馅料，不要过多，以免在包制的时候撑破皮，或者蒸的时候爆裂，这个时候还是能够看见皮是非常薄的9.一只手推虾饺皮，一只手捏住推过来的皮子，成为皱褶，如此类推全部捏完，最后捏好后还有捏实一点，怕在蒸的时候裂开10.锅中烧开水，将包好的虾饺码入铺油纸(或者红萝卜)的笼屉上，加盖儿蒸制4-5分钟即可，火力不要开到最大，中偏大一点就好，太猛的火力虾饺皮容易裂开猜你感兴趣的：1.5岁营养早餐食谱大全及做法2.7岁儿童营养早餐食谱3.7岁儿童营养早餐食谱及做法4.9岁儿童早餐食谱大全及做法大全5.7岁儿童早餐食谱及做法6.6岁小孩早餐食谱大全及做法大全