两岁小孩煲粥食谱大全.docx
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1、两岁小孩煲粥食谱大全对于已经吃辅食的小宝宝来讲,辅食粥就是个相当不错的选择呢,不仅味道好,还营养丰富。假如,天天搭配不同的食材,对辅食粥的种类多样化、经常翻新花样,都能够增加宝宝对于食物的兴趣,提高食欲。接下来的这几款粥类食谱都是非常合适两岁小孩的,希望对你有用。两岁小孩煲粥食谱介绍1、香蕉菜泥粥用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根做法:1、香蕉块与小米同煮2、西兰花下水焯去农药、切碎3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可2、牛奶蛋黄米汤粥用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干做法:1、将大米用凉水泡软,后熬成粥2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋
2、白喔)4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可3、紫薯紫米粥用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,假如还没尝试以上食料,不能够全部一起添加喔。所以这个宝宝粥合适第二辅食阶段的宝宝。做法:1、大米,小米,黑米清水洗一遍2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑)3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)4、取出盛碗即可。4、山药胡萝卜粥用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)做法:1、大米、小米洗净2、山药去皮切片3、山药和大米小米一起同煮4、胡萝卜去皮捣
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