幼儿早餐食谱美味健康的做法.docx

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1、幼儿早餐食谱美味健康的做法早餐的种类有很多，家长们要认真学习食谱上简单的做法，才能给幼儿做出美味又健康的早餐吃。下面是学习啦我整理的幼儿早餐食谱，欢迎浏览。幼儿早餐食谱一：蟹黄小笼包用料300g皮冻/200g猪肉馅/100g蟹膏适量香油/适量葱姜水/适量鸡粉适量白胡椒粉/适量白糖/适量冷水做法1.将凉水缓缓倒入面粉盘中;揉成外表光滑的面团，包上保鲜膜静置20分钟2.将五花肉剁成肉糜;肉糜中参加香油、盐、鸡粉各1/3勺，拌匀后分次参加葱姜水搅匀3.参加蟹膏搅拌搅匀;调入适量皮冻顺同一方向搅拌上劲;蟹膏、肉糜、皮冻比例：1：2：34.饧好的面团取出揉制几下，切成小剂子;擀成中间厚旁边薄的面皮，包上

2、馅料打摺成形;5.点缀上蟹膏，做若干包子生坯;生坯摆放小笼内冷水上笼;大火蒸10分钟即可幼儿早餐食谱二：手抓饼材料：(原料)面粉500克;(辅料)温水适量，食用油适量，盐适量，葱花。做法：1、盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，能够摔面，使面团光滑。面团上抹油，盖保鲜膜醒一会。2、案板上抹油，将面团擀成长方形。将25克面粉放入50克油中，和成油酥，均匀的抹在面片上。3、撒上葱末。4、将面片对折，用刀切开，但边上要连着。5、将面片拉开，先向左右两边拉，再向上拉开拉长。6、将面片合在一起，从一头将面片卷起来，轻轻地擀成薄饼。7、电饼铛

3、上抹油，将饼烙成金黄色。8、用筷子抖一抖，即成手抓饼。幼儿早餐食谱三：大葱酱面材料：2茶匙油、2根葱、3汤匙酱油、2茶匙糖、干小麦面做法：1、葱切成葱末、面条煮至8成熟;2、用中火将锅烧干，倒入油加热然后放入葱末，渐渐翻炒，一旦葱末变成金黄色，取出约一半葱，待用;3、在锅中参加酱油和糖，用小火煮2分钟，直到开场冒泡，再将面条加进去拌匀，直到面条变得有嚼劲，出锅，放上炒熟的葱末或者能够根据本人的口味再加盐和醋就能够了幼儿早餐食谱四：土豆沙拉菠菜蛋糕三明治材料：鸡蛋3个、低筋面粉70g、菠菜汁60g、亚麻籽油20g、绵白糖40g、土豆1个、沙拉酱适量做法：1.将土豆两个去皮、洗净、切块放入高压锅中

4、蒸熟实际上用了一个土豆。2.所有原料称好。3.鸡蛋黄打入一盆中，倒入油，搅拌均匀。4.倒入菠菜汁，搅拌均匀。5.倒入低粉，搅拌至无颗粒。6.鸡蛋清中参加一半的糖，开场打发，途中再参加另一半糖。7.打至硬性发泡。8.取1/3蛋白放入面糊中。9.上下翻拌均匀。10.再取1/3蛋白，翻拌均匀。11.将剩余的蛋白也全部倒入，翻拌均匀。12.烤盘上铺一张油纸，油纸上涂一层薄油，将面糊倒入烤盘，用刮刀刮匀。放入烤箱，165度，烤18分钟，每家的烤箱威力不同，按本人家烤箱的脾气调节我家烤箱温度偏高。13.土豆压熟取出后趁热压成泥，放入沙拉酱，搅拌均匀。14.烤好的蛋糕取出倒扣，撕下油纸。15.切成大小相等的方形块。16.取两片，上面铺上土豆泥。17.再将其摞起来，上面盖上一片蛋糕片即可。猜你感兴趣的：1.2021幼儿园食谱大全营养美味好吃2.13岁幼儿营养食谱及做法3.1岁宝宝早餐食谱做法4.迷你小花三明治的做法5.4岁孩子一日三餐营养食谱6.一岁宝宝早餐食谱大全及做法大全