儿童花样早餐食谱的制作方法.docx
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1、儿童花样早餐食谱的制作方法食谱上有很多花样的早餐,我们能够学习简单的制作方法,本人在家给儿童做各种营养的早餐吃。下面是学习啦我整理的儿童花样早餐食谱,欢迎浏览。儿童花样早餐食谱一:奶香燕麦水果粥食材即食燕麦1小碗、牛奶2盒、哈密瓜适量、火龙果适量、青葡萄适量、无籽西瓜适量做法1.备好燕麦和牛奶。2.把牛奶倒入奶锅中,中小火加热至微微沸腾。3.参加即食燕麦煮熟关火,放入装有冷水的大盆里放凉,倒入密封容器里放入冰箱冷藏。4.水果切成小丁。5.将冷藏好的牛奶燕麦盛入碗中。6.参加各种水果丁即可。儿童花样早餐食谱二:叉烧包材料:梅花肉500克,低筋面粉400克,玉米面粉100克,叉烧酱适量,葱适量,生
2、抽适量,料酒适量,蚝油适量,泡打粉适量,发酵粉适量,水淀粉适量,油盐适量,姜末适量,蒜做法:1.将梅花肉切成细长条,参加叉烧酱、葱姜蒜、生抽、料酒和盐等调味料;2.抓匀后用叉在在肉上扎些小洞,放入冰箱中冷藏腌制三个小时以上,中间注意拿出来翻动几次;3.将腌制好的肉平铺在垫有锡箔纸的烤盘上;4.放入预热好180度的烤箱中,烘烤35分钟;5.中间拿出来将腌制的料汁涂抹一边,最后五分钟时拿出来涂抹一层蜂蜜;6.这样叉烧肉就烤好了,切成小丁;7.烧热锅,倒入适量的油,将腌制的原料爆香后捞出来;8.再将腌制的料汁放入一起煮;9.参加水淀粉、糖和蚝油调味10.将煮好的料汁倒入切好的叉烧丁中,再拌均匀,叉烧
3、馅料就准备好了;11.面粉混合放入盆中,参加了酵母粉的温水和面,和成光滑的面团后加盖发酵;12.发酵好的面团参加泡打粉,和均匀后加盖再饧上10分钟;13.面团饧发好后排气揉成光滑的面团;14.搓成长条后,切成适量大小的剂子;15.擀成圆片后包入准备好的叉烧馅料;16.包好后,饧上特别钟;17.烧锅开水中,大火蒸八分钟;18.关火后不揭盖焖上一分钟,这样热气腾腾的叉烧包就做好了。儿童花样早餐食谱三:香葱鸡蛋饼原料鸡蛋2个、小香葱适量、面粉适量、盐适量、花生油适量。做法1、准备洗净的小香葱、鸡蛋。2、小香葱切碎,鸡蛋打入碗内搅匀。3、蛋液内放入少许盐,搅匀。4、再放入少许的面粉。(大约一汤匙)5、搅拌一下,静置一会儿后彻底搅匀。6、放入小香葱碎。7、搅拌均匀。8、不粘锅内放少许花生油,小火加热。9、倒入蛋糊。10、迅速转动锅子,使蛋糊均匀分布。11、小火煎至外表蛋液全部凝固即可。(可盖盖焖一会儿)猜你感兴趣的:1.幼儿园早餐食谱做法2.6岁小孩早餐食谱大全及做法大全3.10岁儿童早餐食谱及做法图解4.营养快手的儿童早餐食谱大全5.宝宝早餐食谱大全及做法图解6.儿童家常早餐一周食谱
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