儿童普通早餐食谱制作方法介绍.docx

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1、儿童普通早餐食谱制作方法介绍食谱上有很多早餐的制作方法，我们能够学习普通的做法，在家给儿童做营养的早餐。下面是学习啦我整理的儿童普通早餐食谱，欢迎浏览。儿童普通早餐食谱一：豆渣酱香饼食材：豆渣2勺、面粉100g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、葱花10g、胡椒粉1/2勺、孜然粉1勺、熟芝麻1勺、味精适量做法：1)2勺豆渣、100g面粉、一个鸡蛋加适量清水和成面糊。2)取一容器放入1勺郫县豆瓣酱、1勺甜面酱、1勺葱花、1/2勺胡椒粉、1勺孜然粉、适量盐、适量味精、1勺熟芝麻加1勺清水调匀。3)锅中加少许油，倒入调好的豆渣糊，小火摊成均匀的面饼。4)四周起边，中间白色部分变少即可

2、反面。5)翻面后均匀的刷上酱汁，然后盖上锅盖，焖制2分钟左右6)煎好的面饼盛出撒上葱花和熟芝麻切块装盘。儿童普通早餐食谱二：香菇笋丁石榴包原料：鸡脯肉、笋、香菇、胡萝卜、澄粉、生粉、开水、色拉油、蚝油、糖、料酒、胡椒粉做法：1、鸡脯肉切末，香菇笋切碎丁，胡萝卜切末备用。2、炒锅烧热，加鸡肉末炒变色，参加香菇笋和调味料炒匀，盛出放凉。3、澄粉和生粉混合参加开水拌成团，加色拉油揉匀。4、搓成长条分成小粒，刀上抹少许油，把面压扁抹成片。5、包上馅中间捏紧，捏出圆边成石榴状，撒上胡萝卜末，放入蒸锅蒸8分钟。儿童普通早餐食谱三：韭香虾米鸡蛋饼主料：鸡蛋2个配料：韭菜十来根、虾米适量调料：食盐1/2茶勺步

3、骤：1：准备好鸡蛋、虾米、韭菜。2：韭菜洗净，切成细末。3：鸡蛋磕入碗中，参加1/2茶勺的盐，搅拌均匀。4：把韭菜和虾米参加蛋液中，搅拌均匀。5：平底锅刷上一层薄油，倒入一半蛋液，铺平锅底，开小火煎制。6：待底部煎熟，外表凝固后，翻面继续煎熟即可。儿童普通早餐食谱四：酱香饼原料：面粉100克、开水40克、冷水30克辅料：花椒粉、油、葱花、熟芝麻酱料：郫县豆瓣、甜面酱、蒜蓉辣酱、芝麻粉、白糖、孜然粉、水淀粉、花椒、八角、油、清水做法：1、将开水浇入面粉中，搅拌至水分消失，再倒入冷水搅拌成团。2、用手将面团揉光滑后盖保鲜膜醒30分钟。3、熟芝麻一汤匙放入保鲜袋，擀成芝麻粉。4、醒面的时候熬制酱料。

4、锅中放油，油冷时将花椒、八角放入小火炸至变色并出香味，然后取出不用，只留油。5、放入一汤匙剁碎的郫县豆瓣，炒出红油。6、放入一汤匙甜面酱和一汤匙蒜蓉辣酱，炒出香味。7、参加半碗水，小火煮至沸腾，放入白糖、芝麻粉、孜然粉，搅拌均匀。8、保持小火煮，参加适量水淀粉勾芡。9、用勺子舀起可缓缓流下即可，太稠了不容易刷到饼上。10、醒好的面擀成一张大薄片。11、上面撒一层花椒面，倒上适量的油。12、然后拎起四个角到中心沾油。13、面皮上都沾到油即可。14、将薄面片横竖各切4刀，注意不要切断。15、然后一层层叠起。16、叠好后成一个小方块，四周捏死。17、像包子一样捏成圆形，能擀的比拟圆。可以以直接擀。18、将饼擀薄，要比平底锅大一些。19、平底锅中倒入油，要能覆盖锅底。烧热后放入饼坯，饼比拟大，能够构成自然的褶皱。20、以小火渐渐烙至两面金黄，记得要盖盖子，否则会烙的干硬。21、刷上酱料，撒上葱花和芝麻即可关火。酱料比拟咸，注意用量。猜你感兴趣的：1.给9岁孩子做早餐的食谱2.上学孩子早餐食谱简单又营养的做法3.儿童家常早餐一周食谱4.简单儿童早餐食谱大全5.儿童营养早餐食谱做法图解6.儿童早餐食谱简单的做法