家常油焖白菜怎么做好吃.docx

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1、家常油焖白菜怎么做好吃白菜是我们常见到的既便宜又健康的蔬菜，你知道油焖白菜怎么做好吃吗?下面学习啦我给大家共享了油焖白菜的家常做法，快来试试吧。家常油焖白菜食材准备家常油焖白菜的制作经过1.虾去掉虾线，清洗干净。2.白菜用叶的部分，用手顺着纤维撕成块。3.准备好调料。4.葱，姜，蒜切好备用。5.第一步想在锅中放油，待油热，先将白菜放入锅中煸炒，去掉一些水分，白菜炒软，放入盘中备用。6.锅中重新放入油，葱，姜，蒜炝锅。7.放入虾，煎至两面金黄。8.放入调料：先放入料酒，鱼露烹一下，再放入醋，糖，盐，煸炒均匀。9.放入少许的水，焖虾。10.焖好的虾，用筷子夹到盘中，备用。11.利用锅中焖虾剩余的汤

2、，放入过油的白菜继续煸炒，放入少许的生抽，将白菜炒至软烂。12.放入盘中。13.摆上焖好的虾，上桌。小贴士有了虾，白菜的味道变得非常美妙。很简单，很美味。食用白菜的禁忌(1)不宜食用霉烂变质的白菜(2)服用维生素K时不宜食用(3)不宜食用久放的熟白菜(4)不宜焖煮后食用(5)不宜水浸泡后食用(6)不宜烫后挤汁作菜馅用(7)不宜食用酸菜太多(8)不宜和猪、羊肝同时食用(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜(10)不宜多食偏食猜你感兴趣：1.家常懒人油焖饭的详细做法步骤2.油焖笋的做法油焖笋怎么做好吃3.老厨白菜的家常做法4.油焖辣椒的家常做法介绍5.家常油焖螃蟹怎么做最美味6.油焖尖椒的家常做法有哪些