海带炖排骨最简单的做法推荐.docx

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1、海带炖排骨最简单的做法推荐海带炖排骨汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用。下面学习啦我给大家共享了海带炖排骨汤的做法，快来试试吧。海带炖排骨汤食材准备海带炖排骨汤的制作经过1.海带提早泡发洗干净。2.切成细丝。3.排骨剁小块后烧开水焯水控干。4.高压锅烧开水后，直接把海带丝放入，同时参加适量胡椒粉、八角、料酒、盐。5.焯好的排骨放到海带丝上面，水的量和菜一平就能够。6.盖好，开锅后压10分钟自然放气。7.时间到，开锅放入葱碎和鸡精拌匀即可。小贴士泡海带前，干海带用锅蒸10分钟，泡发的海带很容易清洗干净。海带炖排骨汤的经典做法食材准备：排骨：500g，干结海带20g，盐适量

2、，花椒，生姜，八角，酱油，醋做法步骤：1、将新鲜排骨切成块，用沸水淋洗一遍。2、将干海带结泡发，洗净备用。3、将排骨放进汤锅里，加热水到没过排骨以上3厘米，放进拍碎的姜、大料，小火煮1个小时;然后参加海带结，煮30分钟后，调入盐、醋和酱油，继续用小火炖熟即可。4、小火大约再炖20分钟即可，此时即可享用美味可口、营养丰富的海带炖排骨了。小贴士：1、依个人口味，可调入萝卜或者土豆一起炖;2、要提早用淘米水充分浸泡开干海带;3、准备一点姜末，吃时随本人的口味添加，味道会更好。猜你感兴趣：1.海带排骨汤的制作经过图解2.排骨海带汤的做法3.排骨海带汤的详细做法步骤4.排骨海带豆腐汤的做法5.海带排骨汤的好吃做法6.家常排骨海带汤的做法7.海带排骨汤简单易学的做法介绍