鸽子汤怎么炖下奶.docx

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1、鸽子汤怎么炖下奶鸽子汤怎么炖下奶呢?中医以为：鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。下面是关于下奶的炖鸽子汤的做法，快来试试吧。鸽子的成效和作用鸽子是热血动物，为妇科良药。鸽的正常体温为40.5一42.5度，故其血肉具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，可解除女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等难言之苦;可以预防孕妇流产、早产等妇科顽疾，使妇女们身心健康，光彩照人淮山鸽子汤食材准备乳鸽一只，淮山100克，枸杞20粒，-参2根，黑枣6颗，盐4克，葱一段，姜三片，料酒15克，水适量。方法步骤1、将山药洗净切片，枸杞，-参，黑枣洗净备用;

2、2、乳鸽洗净后放入砂锅中，参加清水烧开;3、撇去浮沫后参加料酒，葱，姜，再放枸杞，黑枣，-参，大火烧开;4、然后转小火煲1小时左右后参加山药;5、炖至山药软烂，参加盐调味即可。黄芪乳鸽枸杞汤食材准备黄芪，蜜枣，乳鸽，枸杞，姜片，盐少许。方法步骤1、将乳鸽宰杀洗净后去掉肠杂，处理干净后飞水;2、枸杞，黄芪洗净后浸泡嗲用，蜜枣洗净后去核待用;3、乳鸽，枸杞，黄芪，蜜枣和生姜放入砂锅中，参加清水适量，煮沸;4、然后小火炖煮2个小时，最后加盐调味即可。小贴士具有强筋健骨，补充能量，提高免疫力的作用。柠檬乳鸽汤的做法食材准备柠檬1/3个，乳鸽1只，猪排骨300克，生姜3片。方法步骤1.柠檬洗净，切片，去

3、核。2.乳鸽宰洗净，切去脚。3.猪排骨洗净，切段。4.先把乳鸽、猪排骨和生姜放进瓦煲内，加水3000毫升，武火煮沸后，改为文火煮2.5小时。5.参加柠檬再煮10分钟，下盐、油便可。鸽子的禁忌营养学家指出，鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必须的碳水化合物。而且，有的人宣扬鸽肉中含有;优质氨基酸”。当代科学表明，人体内含有20种构成蛋白质的氨基酸，这些氨基酸对于人体而言都是必须的，不存在;优质”非优质”之分，只要多食蔬菜水果，不偏食，一般不会造成氨基酸缺乏。然而吃鸽肉，会导致其他氨基酸的缺乏，导致人体;亚”健康。长期食用还会造成孕妇回奶。