鸡蛋黄瓜炒河粉的做法好吃易做.docx
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1、鸡蛋黄瓜炒河粉的做法好吃易做黄瓜是很常见的普通食材,搭配鸡蛋炒河粉的做法,具有很高的营养价值,是人们都爱吃的早餐。下面一起来看看鸡蛋黄瓜炒河粉的做法介绍吧,希望你喜欢!制作黄瓜鸡蛋炒河粉的食材黄瓜鸡蛋炒河粉的做法步骤1.食材如图2.河粉先煮一分钟捞出备用。3.鸡蛋打成蛋液参加盐跟料酒,搅拌均匀备用。4.葱姜炝锅。5.参加黄瓜翻炒片刻。6.参加河粉炒匀7.参加一勺蒜蓉辣椒酱8.再把熟鸡蛋倒回锅中一同翻炒。9.参加一点点盐,糖快速翻炒均匀出锅。黄瓜的食用成效1、糖醋黄瓜片黄瓜500克,精盐、白糖、白醋各适量。先将黄瓜去籽洗净,切成薄片,精盐腌渍30分钟;用冷开水洗去黄瓜的部分咸味,水控干后,加精盐
2、、糖、醋腌1小时即成。此菜肴酸甜可口,具有清热开胃,生津止渴的成效,适用于烦渴,口腻,脘痞等病症,暑天食之尤佳。2、紫菜黄瓜汤黄瓜150克,紫菜15克,海米适量。先将黄瓜洗净切成菱形片状,紫菜、海米亦洗净;锅内参加清汤,烧沸后,投入黄瓜、海米、精盐、酱油,煮沸后撇浮沫,下入紫菜,淋上香油,撒入味精,调匀即成。此汤具有清热益肾之功,适用于妇女更年期肾虚烦热之患者食之。3、山楂汁拌黄瓜嫩黄瓜5条,山植30克,白糖50克。先将黄瓜去皮心及两头,洗净切成条状;山楂洗净,入锅中加水200毫升,煮约15分钟,取汁液100毫升;黄瓜条入锅中加水煮熟,捞出;山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黄瓜条拌匀即成。此菜肴具有清热降脂,减肥消积的作用,肥胖症、高血压、咽喉肿痛者食之有效。4、黄瓜蒲公英粥黄瓜、大米各50克,新鲜蒲公英30克。先将黄瓜洗净切片,蒲公英洗净切碎;大米淘洗先入锅中,加水1000毫升,如常法煮粥,待粥熟时,参加黄瓜、蒲公英,再煮片刻,即可食之。本粥具有清热解暑,利尿消肿之成效。适用于热毒炽盛,咽喉肿痛,风热眼疾,小便短赤等病症。猜你喜欢:1.鸡蛋炒河粉的家常美味制作方法2.广东鸡蛋炒河粉的做法及配方3.鸡蛋炒河粉的做法味道很好吃4.鸡蛋炒河粉最简单的家常做法5.鸡蛋炒河粉的家常做法好吃易做
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