炖冬瓜的做法大全家常.docx

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炖冬瓜的做法大全家常家常炖冬瓜怎么做好吃呢?炎炎酷暑即将到来，我们总是要想一想解暑的办法，而冬瓜汤就是一种非常不错的选择，冬瓜性凉，是一种解热利尿比拟理想的日常食物，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的成效。下面是关于家常炖冬瓜的做法，快来试试吧。家常炖冬瓜做法一食材准备冬瓜，排骨，玉米，枸杞，油，盐。方法步骤1、将排骨洗净剁成块焯去血水捞出，玉米切成小段，冬瓜去皮切片;2、锅内注入清水，放入焯好的排骨大火煮开参加玉米;3、参加少许油和适量盐，继续炖，排骨即将炖熟的时候参加冬瓜，参加枸杞继续炖特别分钟即可出锅。家常炖冬瓜做法二食材准备冬瓜，西红柿，香菜，浓汤宝。方法步骤1、冬瓜洗净去皮切成薄片，洗红切洗净切块;2、在锅中参加清水，下浓汤宝煮开，放入冬瓜片;3、继续放切好的西红柿，煮5分钟左右;4、出锅前撒上香菜即可。家常炖冬瓜做法三食材准备排骨200克，薏米30克，冬瓜200克，葱段适量，姜片，盐，花椒粉少许。方法步骤1、将排骨洗净放入汤锅中，放入3碗清水，开锅后撇去浮沫;2、参加葱段，姜片，放入淘洗好的薏米，小火盖锅煮40分钟;3、然后放入冬瓜块，参加盐，胡椒粉调味，煮20分钟至透明;4、然后关火撒入香菜末即可出锅。