关于怎样快速提高浏览速.docx

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1、关于怎样快速提高浏览速关于怎样快速提高浏览速全脑速读，或称“速读，“快速浏览。下面就是我给大家带来的关于怎样快速提高浏览速度，希望大家喜欢!关于怎样快速提高浏览速度：快速提高浏览速度的五个步骤第一，提高将事务联络起来的技巧。不要每次只读一个词，养成习惯每次看几个词并将他们作为一个单元。第二，做一个积极的而不是消极的浏览者。不要单个的读单词，而要主动的去找那些重要的，描绘性的和有意义的观点。然后，快速的略过其他的内容。第三，不要逗留或者回看。很多人把时间花在回过去看上，应该将文章作为一系列段落的结合体来看。每一段都是包含有本身要表达的内容的独立个体。你一找到文章的中心内容，就能够进入下一段。然后

2、重复刚刚的经过。第四，段落化浏览。首先，阅读一下讲明资料，章节标题，索引和任何其他的“路标，了解书中所包含的内容。包容后，将文章作为一系列段落的结合体来看，每一段都是包含有本身要表达的内容的独立个体。你一找到文章的中心内容，就能够进入到下一段。然后重复刚刚的经过。第五，稳固你所读的东西，在做了高效浏览后，尽早的运用浏览中的问题来回首你所读的内容。并使它永久的植根在你的脑海里。快速浏览训练方法下面我再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法，供大家参考和学习。传统的浏览方法，一般是通过一个字一个字的默读在看到文字的同时，大脑中发出声音，经过耳朵的感悟，然后到达理解用一个简单的流程来表达传统的浏览方式

3、：字-看-音-听-想-理解人们通常讲话的语速，每分钟大概为160180个汉字，快一些的能够到达250300字。假如你用传统的方法来浏览，由于遭到语速的影响，一般浏览速度通常不会超过300字/分钟而快速浏览的主要原理，就是直接从词语(句、段)入手，整体的感悟文字段，最大限度的克制文字的发音，直接在大脑中理解。用一个简单的流程来表达传统的浏览方式：字-看-理解-想这样，通过扩大摄入量，浏览不再遭到讲话语速的，大脑所接收的信息更多、更快，大脑的注意力会比普通浏览更高度集中，因而，理解率不仅不会下降，反而会有所上升。而普通的浏览方式，由于浏览速度慢，大脑容易走神而且浏览时间过长，看了后面忘了前面，所以

4、理解率反而会更低。对于比拟抽象、比拟难理解的专业书籍,以快速浏览的方式也仍然能够获得非常好的学习效果，能够有效地提升专业学习的效率!提高浏览速度的技巧1、快速泛读建议大家平常要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛浏览大量涉及不同领域的书，要求读得快、理解和把握书中的主要内容就能够了。要确定一个明确的读书计划，计划要结合本人的实际，切实可行，可多可少。例如天天读20页，一个学期以18周计算，就能够读21本中等厚度的书(每本书约120页)。提高浏览速度的技巧2、计时浏览还要养成计时浏览的习惯。计时浏览每次进行5-10分钟即可，不宜太长。由于计时快速浏览，精神高度集中，时间一长，容易疲惫，精神分

5、散以致于效果不好。浏览时先记下起读时间(startingtime)，浏览完毕，记下止读时间(finishingtime)，即可计算出本次浏览速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。提高浏览速度的技巧3、略读略读又称跳读或阅读，是一种专门的，非常实用的快速浏览技能。所谓略读，是指以尽可能快的速读浏览，好像从飞机上鸟瞰地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话讲，略读是要求读者有选择地进行浏览，可跳过某些细节，以求捉住文章的大概，进而加快浏览速度。据统计，训练有素的略读者的浏览速度能够到达每分钟3000到4000个词。浏览时，先把文章粗略地阅读一下，看看文章中能否有本人工作和学习

6、所需要的或本人感兴趣的资料和信息，然后确定这篇文章能否值得细读。在查找资料时，假如没有充分时间，而又不需要高度理解时，就能够运用略读技巧。不需要高度理解并非指略读时理解水平能够很低，而是讲略低于一般浏览速度所获得的理解水平是允许的。一般浏览的目的是在保持一般浏览速度的条件下，获得尽可能高的理解水平，通常到达70%或80%.略读时，理解水平略低一些是意料之中的事，平均理解率达50%或60%就能够了。略读的特点： (1)以极快的速度浏览大量的材料，寻找字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。 (2)能够跳过某个部分或某些部分不读。 (3)理解水平能够稍低一些，但也不能太低。(4)根据文章的难易程

7、度和到达的目的，不断灵敏地调整浏览速度。略读的技巧： (1)要利用印刷细节，如文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书和文章进行预测略读。预测略读要了解作者的思路、文章方式(形式)，以便把握大意，有关的细节及其互相关系。 (2)以一般浏览速度(200250wpm)，浏览文章开始的一、二段，力求捉住文章大意，背景情况，作者的文章风格，口气或语气等。 (3)浏览段落的主题句和结论句。捉住主题句就把握了段落大意，然后略去细节不读，以求得略读速度。 (4)注意转折词和序列词。转折词如however，moreover等;序列词firstly，secondly等。 (5)若无需要

8、，不必浏览细节。提高浏览速度的技巧4、寻读寻读又称查读，熟练的读者擅长运用寻读获得详细信息，以提高浏览效率。寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项详细事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速浏览方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内擦过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息来源：考试大的美女编辑们。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都能够运用这种方法。作为一种快速寻找信息的浏览技巧，寻读既要求速度，又要求寻读的准确性。详细地讲，寻读带有明确的

9、目的性，有针对性地选择问题的答案。因而，能够把整段整段的文字直接映入大脑，不必字字句句过目。视线在印刷材料上擦过时，一旦发现有关的内容，就要稍作停留，将它记住或摘下，既保证寻读的速度，又做到准确无误，所以寻读技巧也很有实用价值。关于速读训练有利于智力开发二浏览是一种极为复杂的智力活动，经常速读有利于智力开发。人们通过视觉器官认识了语言符号，反映到大脑中转化为概述，很多概念又组成为完好的思想，然后发展成为复杂的思维、联想、评价、想象等。书籍作为一种文字符号的语言信息裁体，不受时间、空间和详细人物、地点的限制，在阐发理论、刻画内心感情、发展想象等方面有不可取代的优越性。浏览时，文字符号、含义在人的

10、头脑中不断比拟，印证、组合、输出、储存，久而久之产生特殊能力。一旦获得这种能力，将一辈子受用无穷。学习速读速记、拥有素质能力：学会速读速记，使你终生受益!所以，浏览是最好的一种投资方式，对于本身的语言与思维的发展，知识和能力的构成，思想和性格的培养，道德情操的熏陶及智力的开发都具有特别重要的意义。各国的浏览专家对浏览的心理经过做过长期研究，结果显示，浏览不仅仅是视觉和感悟活动，还伴随着理解、想象、记忆等思维活动，大脑把对文字信息的接收和处理集为同一经过，人同时是语言的领悟者和加工者。速读要求注意力特别集中，接受信息、储存、反应的速度非常快，思维也敏捷。速读它不是被动地吸收信息、而是主动的探寻，

11、它的基本原理就是“大脑细胞活动高度有序化状态下的眼脑直映。详细的浏览经过是这样的，文字信息-眼-脑。而传统浏览经过是“文字信息-眼-脑(从图形信息转换为声音信息)-发音器官(默读时它也在动)-听觉系统-脑(反响声音信息并得出文字意义)在传统浏览中因出声或默读，人为地为信息传递设置了两道障碍(发音器官和听觉系统)，在单位时间内获取地信息慢而且少。而速读时，信息由眼直接进入大脑进行处理，获取信息快而多。这样，原来的用脑习惯将会迅速改变，用新的方法来适应处理更多的信息，这种自己调节经过，将有利于开发智力。心理学家和医学家的研究也表明，具备速读能力的学生比读速慢的学生成优良，由于速读有助于提高人的思维

12、经过和合理组织学习的进程。一般书籍，以每分钟500字的速度浏览，可使视力和思维同时积极活跃，在大脑中留存的信息可达90%，而每分钟读200字，向大脑传递“慢镜头“，在潜在意念中会无形地钻进别的思维，留存在大脑中的信息只要10%。大脑两半球具有不同的功能。左脑半球管语言和逻辑思维，右脑半球管空间、颜色等形象思维。人们需要增加大脑两个半球的沟通，而速读便有利于这种沟通。速读能够修改和完善活动的程序，有利于构成高效思维、灵敏思维，增加理解的深广度和记忆效果。尤其在速读中，新思维引进了“脑图“这们一种方式，脑图“又称大脑思维导图“是由英国大脑专家托尼巴赞先生首创的。脑图改变了传统线性笔记只调动左脑逻辑

13、思维的缺陷，能使左右脑同时协调工作，有助于大脑潜能的开发。可见，速读不仅是一种迅速吸收有用信息的读书方法，而且是一种高效率的思维方法、记忆方法和学习方法，它关系到智能的培养，是开拓型人才的基本功。速读训练的训练方法下面我再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法，供大家参考和学习。传统的浏览方法，一般是通过一个字一个字的默读在看到文字的同时，大脑中发出声音，经过耳朵的感悟，然后到达理解用一个简单的流程来表达传统的浏览方式：字-看-音-听-想-理解人们通常讲话的语速，每分钟大概为160180个汉字，快一些的能够到达250300字。假如你用传统的方法来浏览，由于遭到语速的影响，一般浏览速度通常不会超过

14、300字/分钟而快速浏览的主要原理，就是直接从词语(句、段)入手，整体的感悟文字段，最大限度的克制文字的发音，直接在大脑中理解。用一个简单的流程来表达传统的浏览方式：字-看-理解-想这样，通过扩大摄入量，浏览不再遭到讲话语速的，大脑所接收的信息更多、更快，大脑的注意力会比普通浏览更高度集中，因而，理解率不仅不会下降，反而会有所上升。而普通的浏览方式，由于浏览速度慢，大脑容易走神而且浏览时间过长，看了后面忘了前面，所以理解率反而会更低。对于比拟抽象、比拟难理解的专业书籍,以快速浏览的方式也仍然能够获得非常好的学习效果，能够有效地提升专业学习的效率!速读训练的好处1、提高学员注意力，使学员听课、做

15、作业注意力能得到大幅度提升，第7次课后提高学员学习效率三分之一时间，18次课后提高学员学习效率三分之二以上，且上课不在走神。2、根本性提高学员浏览速度，每分钟浏览速度到达8000字，提高学员基础浏览速度的15-20倍。3、提高学员对各类文章的理解能力，普通学员浏览一篇文章一遍理解只要50%左右，而经过快速浏览培养的学员浏览一遍理解率为70%，浏览两遍理解率为80%，浏览三遍理解率为90%以上。4、使学员博览群书，学员在学习当中累积450万字的浏览量，在短暂的时间完成教育部新课标所要求中小学期间的总浏览量。5、培养学员能够养成天天定时看一本书的好习惯。(经过4个月左右时间完全养成一种看书的好习惯。)6、提高学员学习效率，预习、温习变得轻松有效，考试不再担忧时间紧张。7、加强学员自自信心，提高学员工作、学习的主动性。关于怎样快速提高浏览速