关于有利于学生学习的快速浏览训练方法.docx

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1、关于有利于学生学习的快速浏览训练方法关于有利于学生学习的快速浏览训练方法快速浏览则是一种“眼脑直映式的浏览方法：“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析出来的浏览方法。下面就是我给大家带来的关于有利于学生学习的快速浏览训练方法，希望大家喜欢!关于有利于学生学习的快速浏览训练方法一1、阅读法阅读法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略把握书中大概内容的一种浏览方法。它能够在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。阅读浏览主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，

2、包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目，能够对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分阅读的关键主要是开始、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分阅读完毕后，会对文章或书籍构成总的印象，假如经回忆有不够完好的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。2、扫读法扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速浏览方法。扫读法不像传统浏览方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段

3、文字甚至整页文字作为每次眼停的凝视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快能够由数行扫读到达一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式浏览法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了浏览速度，而且并不像有些人担忧的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句浏览更能够把握文章内容的精华。扫读法浏览的速度非常快，但要熟练把握这种方法必须经常专门训练，比方经常做一些视力扩展训练，在平常浏览时要注意克制逐字逐句浏览的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。3、跳读法跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的

4、关键性内容的一种快速浏览方法。跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些最有价值的内容上浏览，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以，擅长运用跳读法浏览，不但能够提高浏览速度，而且能够很快捉住关键，把握文章要旨。跳读的详细方法有多种：能够捉住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;能够根据关键词语的提示浏览，有关键词语的地方大都是同浏览者所关心的内容或问题联络最密切的;能够重点在篇章的开始、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些经常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;能够沿着情节发展线索跳读，如在记叙文体中情节之外的

5、纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;能够根据语法构造的提示跳读，通过构造词语的帮助来把握书中的思路，如由此看来、总之等就可提示读者很快找到关键性的总结句。4、寻读法寻读法是指为得到急需的有关资料，在诸多相关书籍资料中搜索查找的一种快速浏览方法。寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速浏览方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品讲明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找本人最感兴趣的内容;在写作中搜集需要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时，要在快速扫视书页的经过中，能够很快地对本人所要查找

6、的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等，作出识别判定。这种快速挑选识别信息的能力，需要在浏览实践中不断锻炼提高。5、猜读法猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜测，然后将其与后文实际内容进行印证比拟的一种浏览方法。猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使浏览活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判定能力、创造能力。随着猜读准确性的提高，读者在浏览中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因此猜读的能力对提高快速浏览能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品浏览中，如（老人与海）中

7、在读到桑提亚哥刚碰到鲨鱼之时，读者便能够猜测作者会如何写他与鲨鱼的较量?最后结局会是怎样?其他类型的作品，可以用猜读法浏览。读议论性文体时，能够先由题目设想作者如何提出论点，采用哪些论据，用什么方法来详细论证。运用猜读法时需要注意，猜读要以原文的某些材料作根据，不能毫无根据地凭空乱想。猜测之后，要在原文的相关处重点浏览，将猜测与原文的内容进行对照，一致便讲明本人较好地准确理解了作品，不一致则讲明本人的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜测、比拟、总结中，猜读能力会不断提高，思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。关于速读的基本原理二浏览分类从浏览方式来比拟。我们一般能够把浏览分为两大类：一是传

8、统浏览法(俗称为慢读)，即根据字、词等少数几个单字为单位逐个浏览;二是快速浏览或称“速读。它是将被浏览的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体浏览，而“组或“块内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的浏览法。在传统浏览法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理经过转化为神经活动的生物经过，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传到达语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个本人读给本人听的经过，即便是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比拟好罢了。所以，一般人在(以传统浏览

9、法)浏览时，实际上是在“读书，而不是在真正“看书。快速浏览则是一种“眼脑直映式的浏览方法：“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析出来的浏览方法。速读这种“眼脑直映式的浏览的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的浏览方式。所以讲“眼脑直映式的快速浏览，才是真正的“看书。把图像识别运用到文字浏览中当今的很多人对这一点感到疑惑，以为本人没有这种能力。其实，快速浏览法只是将人们对图像的识别方法运用到文字的浏览中去，改变人们多年

10、来构成的传统浏览习惯，这是都完全能够到达的，也是人人都能学会的新的快速浏览习惯和技能。由于人的思维进行得非常迅速，十分是使用内部言语思维，有很强的跳跃性、简缩性，经常是一闪而过。但是在传统浏览法中，由于文字信息在到达大脑记忆中枢的经过中，一定要有听觉中枢的介入。由于听觉中枢要将文字转化为声音，而声音又只能一个一个“串行式的传输到大脑。所以，传统浏览法不能很快、很大量地提供应大脑足够的信息进行处理，这样一快一慢，两者不能协调运作，效率当然就很差，浏览速度自然受影响和牵制而快不起来。快速浏览是一种“眼脑直映的科学运用视力和脑力的方法，这种“眼脑直映式的浏览方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无

11、的中间环节，将文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆，所以，眼睛所看到的文字能够好像图像一样，一眼所看到的文字信息同时“并行地进入大脑中枢，以与大脑思维速度相匹配的速度供应信息，使二者的工作协调，趋于同步，这就是快速浏览效率极高的的主要原因。速读是最有利于记忆的浏览人们普遍以为，延续了几千年的细嚼慢咽的精读，是理解记忆最好的浏览，这一方面是中国几千年构成的一种，既有它合理的存在根据;另一方面又是一种思维的误解，人们往往把理解和记忆混淆的结果。固然精读利于理解，但却是最不利于记忆的浏览。其原因就是精读的过于缓慢的节拍和大脑处理信息的节拍差距太大，两者不协调，不匹配。而快速浏览却相反，一方面，

12、它是利用人脑对图像的超强记忆能力来整体记忆摄入的文字;另一方面，它运用经训练后所具备优良的超宽视觉能力，大量和快速地摄取文字信息，使得它提供信息的速度和大脑处理信息的节拍更接近，更容易协调和匹配，能够在很短的时间处理大量的文字材料。所以经过严格、科学、系统地训练的快速浏览，其理解记忆水平比传统浏览的理解记忆是毫不逊色的。一个技巧熟练的快速浏览者，在速读时的理解记忆效果也是相当好的。所以速读是最有利于记忆的浏览。速读是符合人们思维特征的快速、高效浏览方法通过以上阐述我们能够看出，快速浏览是一种纯粹运用视觉的浏览，是一种讲求效率的浏览，是一种更符合人的思维特征的浏览，同时是一种节省视力和脑力的浏览

13、，是一种更有利于记忆的浏览。把握了速读技能的人他能以超过平常人十倍、甚至几十倍的速度进行浏览，换句话讲就是“一目多行速读高手甚至能够到达“一目十行。如一般人的浏览速度平均为(200500)字/分钟，而把握“速读技巧的人能以(20005000)字/分钟的速度浏览书籍和资料，熟练者则可到达10000字/分钟的速度。速读是一种充分运用视觉感官的浏览，是一种更符合人们思维特征的快速、。它能节省视力和脑力，更有利于记忆。速读法并不神秘，它只是将人们本身就具有的对图像的识别能力运用到文字的浏览中去，进而改变了人们多年来所构成的传统浏览习惯。速读是在其快速浏览的目的性更明确、本身的注意力更集中的情况下进行的

14、，因而是通过科学用眼和科学用脑，快速而有高效地获得知识信息的一种浏览方法。速读的要领是：要用眼睛读，不要用声音读;在浏览文章时，将所看到文字直接在大脑中唤起意识。浏览时人的眼睛处于运动和停顿的交替经过中，只要在眼停时才能感悟字句，每次眼停时感悟的文字量愈大，浏览的速度就愈快;眼停的次数越少，浏览的速度也越快。换句话讲，浏览时要尽量摄入较大的文字信息量，每次眼停时不是感悟一个字、一个词，而是要感悟整句话或整段文字。只要科学用脑，读思结合，养成习惯，就能迅速把握速读方法并运用得得心应手。而在快速浏览的语言学家们的长期不懈研究后最终发现：人的左右脑机能特质是快速浏览的主要基础。语言活动是最高级的思维

15、活动，是人类特有的现象，是人类与动物的一个本质区别，也是人类最基本的沟通方式。据神经生理学和心理学研究讲明，两个大脑半球具有明确的分工(详细分工前面已经表述)，在大脑两个半球之间存在着密切联络时，整个大脑作为一个统一实体进行活动。而在两侧大脑之间的联络被切断后，只要大脑各半球内部构造没有毁坏，每侧大脑仍然以其固有的方式实现其功能。这就是大脑机能分担论的主要观点。我们习以为常的传统浏览法，实际上就是音读和默读。音读是指根据实际发的音一个一个的读文字。默读也是一种音声化现象，不过口不出声而是在头脑中进行罢了。也就是讲，这不是在视觉捉住时就认知的，而是由听觉来确认的。音读也好，默读也好，都必须在听觉

16、的反响下认知。语言是有一个一个的音组成的，而且必须顺次发音，发每一个音都需要一定的时间。可见，以听觉来认知远比视觉认知浪费时间。加上视觉认知和听觉认知的速度不一样，这就使视觉的收留经过遭到听觉认知的干扰，本来能够一瞥而过的，也不得不反复认知，以致阻碍浏览的自然发展，消耗不少时间，并干扰了正确的浏览。所以，要想读的快，就必须排除音声化。所以，最好能把头脑中的音声化完全排除掉。能够彻底摆脱靠听觉来确认的习惯，使视觉功能不再受一个个音组成的音声化现象的束缚和干扰，而获得彻底的解放。于是，脑的视觉性语言中枢功能就在彻底解放中获得明显的反展，也唤醒了大脑卓越的潜在功能.所以，浏览应该是一种纯粹的视觉性行

17、为，是能够由擅长处理视觉信息的右脑来出色的完成的。这样，由右脑承当综合视觉性印象的部分，由左脑承当综合意识性印象的部分，使浏览中的理解有了双管齐下的功能，当然有卓越超群的效率了。由于人类本身就具备快速浏览的生理、思维和语言等各种基础条件，只要学会正确方法，坚持长期训练，每个人都会把握或具备快速浏览技能。 “超级速读记忆专业训练是集生理科学、教育学、心理学、语言学、系统工程学等多种学科于一体的综合训练系统。其基本原理就是人的“眼脑直映和左右脑综合运用的快速浏览。通过三十个小时的训练均能够大幅度提高人的速读能力，你就能够做到“一目半行“一目一行、“一目多行直至“一目十行。其训练原理在继承了国外先进的速读记忆理论的基础上充分地结合我国速读教育的实际，采用激活了人的左右脑和视觉行为的思维和浏览方式，训练学员“看书而不“读书，把“读的时间节省下来，彻底改变从字形字音字义的三阶段传统递进的浏览习惯。由于左脑的语言功能和右脑的图像功能得到协调发挥，快速运转，使眼睛吸纳信息的能力大大加强。做到眼脑直映，全脑看书，将浏览速度提高五倍到十倍。通过以上分析我们能够看出，速读是一种运用视觉感官的浏览方法，是一种讲求效率的浏览方法。它更符合人的思维特征，因此也更便于记忆。关于有利于学生学习的快速浏览训练方法