快速高效的奇象记忆法.docx

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1、快速高效的奇象记忆法快速高效的奇象记忆法呈现物体的奇象，要努力在心中描绘它的形象，同时突出其鲜明的特征：明晰性、运动性、夸大性、贴近性1，明晰性：就是要使奇象的形象尽量明晰、真切，千万不要似是而非、似有非有、朦朦胧胧。刚开场练习时，不要图快，否则不明晰，欲速则不达。例如，想像飞机的奇象时，我们光想着天空中飞着一架飞机还不够，应该进一步想，天空中飞着一架银灰色的飞机，飞机的银灰色甚至刺痛你的眼睛;想像树的奇象时，光想着路边有一棵树还不够，你能够想像一棵挂满着果实的大树就在你眼前，那一颗颗金黄色的果子真让你垂涎三尺。2，运动性：就是要使物体动起来，使其行动有趣。体温计与其静静地放着，不如让它敲击器

2、物，发出声音，而且竟然不会碰碎。白云忽儿像羊群，忽儿像棉花，悠悠地在天上飘动。事物的平常状态与运动状态的区别是非常显著的，请看下面几组例子：课桌上有一本书(平常)课桌上的书向你的头上飞来(运动);松树边站着一只老虎(平常)松树边有一只老虎在荡秋千(运动);3，夸大性：为了使奇象在头脑里构成强烈的深入的刺激，留下难以忘怀的印象，呈现奇象时就要有意使代表现实形象的奇象，比现实生活中的形象夸张和加深，给大脑带来强烈的刺激。例如，体温计能够比真的体温计大很多倍，长很多倍，它能够本人飞到患者腋下去测量;苍蝇的个头比真的苍蝇大得多。请看下面几组例子：我们从门里走进去(平常)我们从门缝里钻进去(夸大);他把

3、一封信装进了信封里(平常)他把一个人装进了信封里(夸大);一顶戴在头上的帽子(平常)一顶罩住了百货大楼的帽子(夸大);4，贴近性：贴近性是指构成奇象要与本人有关，与本人贴近，使本人完全置身于奇象的想像活动中，让本人涉足其间介入奇象活动，本人不是旁观者，这样，留下的奇象体验就是本人最熟悉、最热爱或最讨厌的东西。例如：飞机在空中飞(平常)飞机向我直冲而来(贴近);宇航员在月球上行走(平常)我在月球上行走(贴近);茶几上放着一个茶杯(平常)茶几上放着的是我心爱的茶杯(贴近);而我们可用中介法作为两者联想的基本方法，而热水瓶，最好是离我们贴近的，例如是本人家里或本人办公室的热水瓶。快速高效的奇象记忆法呈现物体的奇象，要努力在心中描绘它的形象，同时突出其鲜明的特征：明晰性、运动性、夸大性、贴近性1，明晰性：就是要使奇象的形象尽量明晰、真切，千万不要似是而非、似有非有、朦朦胧胧。刚开场练习时，不要图快，否则不明晰，欲速推荐度：