户外拓展培训活动心得体会.docx

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1、户外拓展培训活动心得体会户外拓展培训活动心得体会张洪米的另一端，这是一个极大的考验，更是一次心里挑战。其实很轻松的，只是很多女生都有些恐惧，在上面一直逗留，结果抖得更厉害，更不敢下来了。我在想你假如在会是如何的呢，跟他们一样吗?下面的队友们不断喊着我的名字给我打气加油，在他们的鼓励下我终于跳了过去。这次成功的跳过断桥，是在队友们的鼓励和支持下完成的，所有的压力化为前进的动力，这就是团队的鼓励.赞美和支持的作用。同时也让我体会到外表上看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕，在工作中.生活中碰到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和自信心!心里障碍是最难逾越的，我们假如要成为强者，必需要挑战本

2、人的恐惧感，当豁出去博一搏，英勇的跨出一小步，也许就能捉住属于本人的时机，实现人生一大步的跨越。最后，爬毕业墙时我流泪了，没爬时我哭由于本人很害怕，经过中我哭由于那么多肩膀踩在我的脚下，那么多为我加油的目光，爬上去后我哭由于我挑战了自己，可是有同事的帮助，我一点都不怕了。当最后一名同事翻过墙后，我们欢呼，我们嚎哭。泪水是为曾经帮助过本人的人而流，也为始终不离不弃的爱着本人的人而流。感恩，不抛弃，不放弃!大家团结协作，互相信任、互相依靠，培养打造团队精神。新的小伙伴们，相识相知，一枝独秀，永远优秀;聚是一团火，散是满天星，有欢笑，有泪水。固然，一身的汗水，但是我却收获了友谊与快乐，即便有那么几次

3、我都差点走到了泪崩的边缘。此刻，人为的空中雨水飘荡在脸颊，内心却充满了感动，感谢上苍，让我们相遇。篇二：户外拓展培训活动心得体会我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来讲是一次终身难忘的经历，她给了我一笔珍贵的精神财富!蕴涵了很多富有教育意义的工作理.x月x-x日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，固然天公不作美，但同事们还是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的气力!这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达味博士农庄训练营的时候才知道，拓展

4、训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练形式，严格慎重，强调纪律。旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐步演变成为了一种面向当代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。固然只要短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经历却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到特别有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有下面三个方面：一、目的一致、团结协作训练从一开场的高空单杠、攀岩、智力电网、八仙过海、抢

5、新娘、五人同行、胜利墙、快乐、一块五萝卜蹲等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目的而努力。大家没有任何的隔膜和个人主义，而是互相帮助与协作。就如游戏中过胜利墙一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只要完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克制所有困难。假如我们在实际工作中都能像过胜利墙一样，那我

6、们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。二、树立合作意识，合理分配资源智力电网我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和本人一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都缺乏够大。对个人来讲看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和互相鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过合适本人体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的气力是多么的眇小，集体的气力是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看

7、待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。三、突破创新、迎难而上在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到本人的优势与缺乏之处。同时为本人和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出本人最大的潜力。平常，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，沟通和沟通的时机太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的时机。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，加强了对相互的了解与信任。树立了在工作中必须

8、互相配合、相互支持的团队精神和整体意识。我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来讲是一次终身难忘的经历，她给了我一笔珍贵的精神财富!蕴涵了很多富有教育意义的工作理念和人生观!篇三：户外拓展培训活动心得体会这是我第一次参加拓展训练，不同于军训，不同于体验生活，不同于素质培训，不同于极限运动，但一天一夜的拓展训练，完成了思维和理想的转变从独行侠到特种兵。很多人都会有一种理想英雄主义的心态：经过了漫长的实践积累期，找到一个发挥能力的舞台，一方面满怀自信心要独当一面，另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作，也许从业务

9、能力和做事方法上会有相对成熟起来，但价值观的转变非一朝一夕所能改变。这次拓展训练对于我，至少有三个方面的改变：重新认识了本人，重新理解了团队，重新塑造了价值观。在拓展训练之前对本人的认识很多都在想象之中，觉得本人应该是一个如何的人，能够成为如何的人。但在过电网、爬天梯、过沼泽、走有轨电车、翻越毕业墙之前，几乎完全否认了对本人的认识，我觉得这些项目几乎是不可能完成的任务，觉得本人没有那么聪明，也没有那样英勇，不能够忍耐十几个人踩在两条小木板上的拥挤，没办法保证13个人步调一致的在小小空地上走完一圈。或许这确实是当时霎时的想法，但足以证实曾经有过的自己否认。但结果是我做到了!固然过电网的任务完成在

10、最后的几秒钟里，但是从第一个人过网到还剩12分钟又重新来过，我始终充满自信心，抛弃了结果，固执于经过原来我是乐观而积极的!在爬天梯之前，追梦讲只要我能爬到第三层拿到分就能够了，但是在追风的帮助和队友的鼓励下我站在了顶端，看到了和大家一样的风景原来我是英勇而不服输的!在刚开场过沼泽的时候，心情十分紧张，没太多久脚就站不稳了，尽量不去想无梦先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最顶端，周围的队友都牢牢的捉住我、并用鼓励的话语抚慰我，给我坚持下去的动力原来我是那样在乎集体的荣誉，珍惜坚持下来的胜利果实!我还记得刚到毕业墙下面的泄气样子，但是我还是依托着队友们的肩膀和手臂站到了胜利的旗帜下原来我是能够迎难而

11、上、敢于突破的!我再一次用自信的表达方式肯定了本人，但已不是用想象，而是经过亲身验证的，这种自信坦然踏实、铮铮有力、久久回味。自信于本人的能力却不能充分认识到团队的气力会助长独行侠的威风，却仍然是简单的个体，所以我觉得更大的突破是对团队的理解。这是一种超越理性的认识，在过电网的时候，每一个托举、每一句提醒、每一次坚持，我们相互鼓励、相互信任，在大家一次又一次重来经过中完成了任务;在爬天梯的时候，大家沟通经历、相互鼓励、相互扶持，每一个高度都触目惊心，每一个人的心中都印下一个有力的手臂，那是精诚合作的气力，那是永不放弃的勇气;在过沼泽的时候最大的感触是所有的人都秉住呼吸坚持到底，耳边都是鼓励和信任的安慰，没有抱怨没有抱怨，主力队员忙前忙后，其他队员积极配合，胜利的喜悦来得那么纯粹而生动;翻越毕业墙的时候，给我感触最深的是对讲的一句话：你如今不上去往后更没有人能驮动你了!这是一句再简单、再直白不过的话了，但是那一刹那间我深深地感动，无论碰到什么样的情况，即便本人已经放弃，但我们的团队不会把本人的队友看成是困难而放弃，团队的意义在战斗时是气力.